Igbesoke lati ijoko ọfiisi ti o poku le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni irọrun

Loni, awọn igbesi aye didin-pasteners jẹ ifẹkufẹ. Awọn eniyan lo ọpọlọpọ awọn ọjọ wọn joko. Awọn abajade wa. Awọn ọran ilera bii ifẹkufẹ, isanraju, ibanujẹ, ati irora ẹhin ni o wọpọ. Awọn ijoko awọn ere fọwọsi iwulo pataki ni akoko yii. Kọ ẹkọ nipa awọn anfani ti lilo ijoko ere kan. Tooto ni! Igbega lati ijoko ọfiisi ti o poku le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni imọlara dara, joko diẹ sii, ati ni iṣelọpọ diẹ sii.

Laini isalẹ ni pe awọn ara eniyan ṣiṣẹ dara julọ nigbati nṣiṣe lọwọ. Laibikita pe, oṣiṣẹ tabili tabili aṣoju ti o lo bi wakati 12 ti o joko ni ọjọ kọọkan. Ṣepọ pe iṣoro wa bi awọn oṣiṣẹ joko lakoko iṣẹ.
Pupọ awọn apoti ti o ni oṣiṣẹ wọn pẹlu olowo poku, awọn ijoko awọn aṣa ibile. Iwọnyi wa pẹlu awọn ihamọra ti o wa titi ati ẹhin ti o wa titi ti ko ṣe atunṣe. Aṣa yii ti Alaga naa fi agbara awọn olumulo sinu awọn ipo to ṣe deede. Nigbati awọn taya ara, olumulo naa gbọdọ mu mu, dipo alaga.
Awọn ile-iṣẹ ra awọn ijoko ọfiisi boṣewa fun awọn oṣiṣẹ wọn nipataki nitori wọn jẹ olowo poku. Iyẹn jẹ pelu ọpọlọpọ awọn ẹkọ lori awọn ọdun ti o tọka si awọn ewu ti awọn iṣe ti o wa titi.

1

Ni otitọ, imọ-jinlẹ naa ko ye. Ipo ti o wa titi kan ti o wa ni opin igbese ati awọn iṣan owcles. Lẹhinna, awọn iṣan nilo lati ṣiṣẹ lile ti o mu iṣan omi mu ẹhin mọto, ọrun, ati awọn irugbin dide si walẹ. Ti o ba mu rirẹ, ṣiṣe awọn nkan buru.
Bi awọn isan ti awọn iṣan, ara yoo ma ṣe nigbagbogbo si ile-iho. Pẹlu iduro onibaje ti ko dara, awọn olumulo jiya ogun ti awọn ọran ilera. Pipin kaakiri. Awọn aiṣedede ninu ọpa ẹhin ati awọn kneeskun gbe titẹ ti ko ṣee ṣe lori awọn isẹpo. Ejika ati awọn itanjẹ irora. Gẹgẹbi awọn cranes ori siwaju, irora raidates ọrun, gbamu sinu awọn migraines.

Labẹ awọn ipo "wọnyi, awọn oṣiṣẹ tabili di iga, ibinu, ati rusomivted. Ni otitọ, ọpọlọpọ awọn ijinlẹ fihan asopọ kan laarin ipo ati iṣẹ toopin. Awọn wọnyi ti o ni awọn idaniloju iduro ti o dara ti o dara lati gbigbọn diẹ ati pe o ni imọran. Ni ifiwera, idurosinsin ti ko dara Jẹ ki awọn olumulo diẹ sii prone si aifọkanbalẹ ati ibanujẹ.

Awọn anfani Ergonomic ti aIle alaga
Awọn ijoko ọfiisi ti o boṣewa fi agbara mu awọn ipo awọn ipo to. Lori awọn wakati ni akoko kikun, ti o yori si iduro talaka, igara apapọ, lorargy, ati aibanujẹ. Ninu itansan nla,Awọn ijoko Awọn ereni "ergonomic".
Iyẹn tumọ si pe wọn wa pẹlu awọn nkan ti o ni atunṣe ti o pade awọn ajohunše ergonomic igbalode. Wọn tẹnumọ awọn agbara pataki meji. Ni akọkọ, niwaju awọn ẹya ti o ni atunṣe ti o ṣe atilẹyin ipo iduro ijoko to ni ilera. Keji, awọn ẹya ti igbelage olugbe ti o joko.


Akoko Post: Jul-19-2022