Hãy xem xét việc lấyghế văn phòng tốt nhấtcho chính bạn, đặc biệt là nếu bạn sẽ dành nhiều thời gian ngồi trên đó. Một chiếc ghế văn phòng tốt sẽ giúp bạn làm việc dễ dàng hơn trong khi vẫn thoải mái cho lưng và không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Sau đây là một số tính năng bạn nên tìm kiếm khi mua ghế văn phòng.
Có thể điều chỉnh chiều cao
Bạn sẽ có thể điều chỉnh chiều cao của bạnghế văn phòngtheo chiều cao của bạn. Để có sự thoải mái tối ưu, bạn nên ngồi sao cho đùi nằm ngang với sàn. Tìm cần điều chỉnh khí nén để bạn có thể nâng ghế lên cao hơn hoặc thấp hơn.
Tìm kiếm tựa lưng có thể điều chỉnh
Bạn nên có thể định vị tựa lưng theo cách phù hợp với nhiệm vụ của mình. Nếu tựa lưng được gắn vào ghế, bạn nên có thể di chuyển nó về phía trước hoặc phía sau. Một cơ chế khóa giữ nó tại chỗ là tốt để lưng không đột nhiên nghiêng về phía sau. Một tựa lưng tách biệt với ghế nên có thể điều chỉnh độ cao và bạn cũng nên có thể nghiêng nó theo ý muốn.
Kiểm tra hỗ trợ thắt lưng
Một tựa lưng có đường viền trênghế văn phòngsẽ mang lại cho lưng bạn sự thoải mái và hỗ trợ cần thiết. Chọn một chiếc ghế văn phòng có hình dạng phù hợp với đường cong tự nhiên của cột sống. Bất kỳ chiếc ghế văn phòng nào đáng mua đều sẽ hỗ trợ thắt lưng tốt. Lưng dưới của bạn phải được hỗ trợ theo cách hơi cong mọi lúc để bạn không bị gù lưng khi ngày làm việc trôi qua. Tốt nhất là bạn nên thử tính năng này để có được sự hỗ trợ thắt lưng tại thời điểm bạn cần. Hỗ trợ thắt lưng hoặc thắt lưng tốt là điều cần thiết để giảm thiểu căng thẳng hoặc nén lên các đĩa đệm thắt lưng ở cột sống của bạn.
Cho phép đủ chiều sâu và chiều rộng của ghế
Mặt ghế văn phòng phải đủ rộng và sâu để bạn có thể ngồi thoải mái. Hãy tìm một chiếc ghế sâu hơn nếu bạn cao hơn, và một chiếc ghế nông hơn nếu bạn không quá cao. Lý tưởng nhất là bạn có thể ngồi với lưng dựa vào tựa lưng và có khoảng cách khoảng 2-4 inch giữa mặt sau đầu gối và mặt ghế của ghế văn phòng. Bạn cũng có thể điều chỉnh độ nghiêng của ghế về phía trước hoặc phía sau tùy thuộc vào cách bạn chọn ngồi.
Chọn vật liệu thoáng khí và đệm đủ
Một vật liệu giúp cơ thể bạn thở sẽ thoải mái hơn khi ngồi trên ghế văn phòng trong thời gian dài. Vải là một lựa chọn tốt, nhưng nhiều vật liệu mới cũng cung cấp tính năng này. Đệm phải thoải mái khi ngồi và tốt nhất là tránh một chiếc ghế quá mềm hoặc quá cứng. Một bề mặt cứng sẽ gây đau sau một vài giờ, và một bề mặt mềm sẽ không cung cấp đủ sự hỗ trợ.
Lấy một chiếc ghế có tay vịn
Hãy mua một chiếc ghế văn phòng có tay vịn để giảm bớt áp lực lên cổ và vai của bạn. Tay vịn cũng phải có thể điều chỉnh được để bạn có thể đặt chúng theo cách giúp cánh tay của bạn được nghỉ ngơi thoải mái trong khi giúp bạn ít có khả năng khom lưng hơn.
Tìm kiếm các điều khiển điều chỉnh dễ vận hành
Đảm bảo rằng bạn có thể với tới tất cả các nút điều chỉnh trên ghế văn phòng của mình từ vị trí ngồi và bạn không phải rướn người để với tới chúng. Bạn phải có thể nghiêng, nâng cao hơn hoặc hạ thấp hơn, hoặc xoay từ vị trí ngồi. Sẽ dễ dàng hơn để có được chiều cao và độ nghiêng vừa phải nếu bạn đã ngồi. Bạn sẽ quen với việc điều chỉnh ghế đến mức bạn sẽ không phải cố gắng một cách có ý thức để làm như vậy.
Di chuyển dễ dàng hơn với bánh xe và khớp xoay
Khả năng di chuyển xung quanh ghế của bạn làm tăng thêm tính hữu dụng của nó. Bạn nên có thể dễ dàng xoay ghế của mình để có thể tiếp cận các điểm khác nhau trong khu vực làm việc của mình để đạt hiệu quả tối đa. Bánh xe giúp bạn dễ dàng di chuyển, nhưng hãy đảm bảo chọn đúng loại phù hợp với sàn nhà của bạn. Chọn một chiếc ghế có bánh xe được thiết kế cho sàn nhà của bạn, cho dù đó là thảm, bề mặt cứng hay kết hợp. Nếu bạn có một chiếc ghế không được thiết kế cho sàn nhà của mình, thì có thể đầu tư vào một tấm thảm lót ghế là một ý tưởng hay.
Thời gian đăng: 30-09-2022