Trung bình, nhân viên văn phòng được biết là dành tới 8 giờ ngồi trên ghế, đứng yên. Điều này có thể ảnh hưởng lâu dài đến cơ thể và gây đau lưng, tư thế xấu cùng nhiều vấn đề khác. Tình trạng ngồi mà người lao động hiện đại nhận thấy khiến họ phải đứng yên trong phần lớn thời gian trong ngày, điều này có thể khiến người lao động cảm thấy tiêu cực và phải nghỉ ốm nhiều hơn.
Sử dụng những chiếc ghế phù hợp và đầu tư vào tư thế cũng như sức khỏe chung của nhân viên là điều cần thiết nếu bạn muốn duy trì thái độ tích cực và giảm tỷ lệ ngày nghỉ ốm. Một việc đơn giản như thay đổi những chiếc ghế văn phòng cơ bản của bạn bằngghế làm việccó thể là một khoản đầu tư nhỏ sẽ mang lại lợi nhuận cao hơn gấp đôi trong một tương lai không xa.
Vì vậy, những lợi ích sức khỏe chính của việc sử dụngghế làm việc?
Giảm áp lực lên hông
Ghế công thái học mang lại nhiều lợi ích, bao gồm giảm áp lực lên hông. Ngồi trong thời gian dài không bao giờ tốt cho sức khỏe của bạn, trên thực tế, công việc văn phòng của bạn có thể gây ra một số tổn hại nghiêm trọng cho cơ thể về lâu dài. Đau lưng dưới và hông là một trong những vấn đề phổ biến nhất đối với nhân viên văn phòng và là một trong những lý do phổ biến nhất khiến bạn phải nghỉ ốm kéo dài.
Ghế công thái học có thể giúp giảm áp lực lên hông bằng cách cho phép bạn điều chỉnh ghế theo cài đặt tư thế chính xác phù hợp với hình dáng cơ thể của bạn.
Tư thế hỗ trợ
Như đã đề cập ở trên, tư thế rất quan trọng để duy trì sức khỏe của lưng và phần dưới cơ thể khi công việc đòi hỏi bạn phải làm việc cố định ở hầu hết các bộ phận. Tư thế xấu là cực kỳ phổ biến và là kết quả của hầu hết các vấn đề lâu dài xảy ra ở những người không quan tâm đến tư thế của mình. Tư thế xấu có thể gây ra vấn đề từ rất sớm và sẽ tiếp tục gây ra vấn đề, với hậu quả ngày càng gia tăng nếu không được sắp xếp. Ghế công thái học được thiết kế có tính đến tư thế vì đây là thành phần quan trọng để tránh sự khó chịu và các vấn đề lâu dài. Ghế hoàn toàn linh hoạt để có thể điều chỉnh theo những gì bạn cần để duy trì tư thế tốt trong khi làm việc.
Ưu tiên sự thoải mái
Cuối cùng, ghế làm việc mang lại sự thoải mái trong khi chăm sóc cơ thể và tư thế của bạn. Bằng cách đảm bảo bạn ngồi đúng cách, bạn sẽ tối ưu hóa sự thoải mái của mình và kết quả là làm việc tích cực và hiệu quả hơn. Những người làm việc trong một môi trường thoải mái, nơi họ cảm thấy mình được chăm sóc có khả năng trung thành với công ty của bạn và có thái độ năng động, tích cực trong công việc.
Bạn đang tìm kiếm những chiếc ghế làm việc phù hợp cho doanh nghiệp của mình? GFRUN có thể giúp bạn tìm thấy những gì bạn đang tìm kiếm.
Thời gian đăng: 31/10/2022