ئىشخانا ئورۇندۇقلىرىكۈندىلىك تۇرمۇشىمىزدا ئىنتايىن مۇھىم رول ئوينايدۇ ، بولۇپمۇ ئۈستەلدە نەچچە سائەت ئولتۇرغانلار ئۈچۈن. توغرا ئورۇندۇق بىزنىڭ راھەتلىكىمىز ، ئىشلەپچىقىرىش كۈچىمىز ۋە ئومۇمىي ساغلاملىقىمىزغا كۆرۈنەرلىك تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇ يەردە ئېرگونومىيىلىك ئىشخانا ئورۇندۇقلىرى مەيدانغا كېلىدۇ. ئەرگونومىيىلىك ئورۇندۇقلار ئىلىم-پەننى كۆزدە تۇتۇپ لايىھەلەنگەن بولۇپ ، ئەڭ چوڭ قوللاش ۋە توغرا قىياپەتنى ئىلگىرى سۈرۈش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. بۇ ماقالىدە ئەرگونومىيىلىك ئىشخانا ئورۇندۇقلىرىنىڭ ئارقىسىدىكى ئىلىم-پەن ۋە ئۇلارنىڭ پايدىسىنى تەپسىلىي كۆرۈپ ئۆتىمىز.
ئېرگونومىيىلىك ئورۇندۇقنىڭ ئاساسلىق ئالاھىدىلىكلىرىنىڭ بىرى ئۇنىڭ تەڭشىلىشى. بۇ ئورۇندۇقلارغا ئادەتتە تەڭشىگىلى بولىدىغان ئورۇندۇقنىڭ ئېگىزلىكى ، قولتۇق ۋە بەل بەلبېغى ئورنىتىلغان. بۇ زاپچاسلارنى خاسلاشتۇرۇش ئىقتىدارى شەخسلەرنىڭ ئۆزگىچە بەدەن شەكلى ۋە ئۆلچىمىگە ئاساسەن كۆڭۈلدىكىدەك ئولتۇرۇش ھالىتىنى ئەمەلگە ئاشۇرالايدۇ. مەسىلەن ، ئورۇندۇقنىڭ ئېگىزلىكىنى تەڭشەش پۇتىڭىزنىڭ تەكشى بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ ھەمدە مۇۋاپىق قان ئايلىنىشنى ساقلايدۇ. بىلەكنىڭ ئېگىزلىكى ئازادە مۈرى ۋە قولنى قوللايدۇ ، بويۇن ۋە مۈرىنىڭ بېسىمىنى تۆۋەنلىتىدۇ. بەل ئومۇرتقىسى تۆۋەنكى ئومۇرتقىنىڭ تەبىئىي ئەگرىلىكىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ ، ساڭگىلاپ قېلىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە ياخشى قىياپەتنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.
ئەرلىك ئورۇندۇق ئۈچۈن مۇۋاپىق بەلنى يۆلەش ئالاھىدە مۇھىم. ئومۇرتقا بەل ئومۇرتقىسى تۆۋەنكى بەل قىسمىغا جايلاشقان بولۇپ ، ئاسان ئولتۇرۇش ۋە بىئارام بولىدۇ ، بولۇپمۇ ئۇزۇن ۋاقىت ئولتۇرغاندا. ئەرگونومىيىلىك ئورۇندۇقلار بەلنى قوللاش ئىقتىدارىنى بىرلەشتۈرۈش ئارقىلىق بۇ مەسىلىنى ھەل قىلىدۇ. بۇ تىرەك ئومۇرتقىنىڭ تەبىئىي ئەگرى سىزىقىغا تايىنىپ ، تۆۋەنكى ئارقا رايوننى ئېھتىياجلىق ياردەم بىلەن تەمىنلەيدۇ. تەبىئىي ئەگرى سىزىقنى قوللاش ئارقىلىق بەل ئومۇرتقىسى دېسكا ۋە مۇسكۇللارنىڭ بېسىمىنى تۆۋەنلىتىدۇ ، بەل ئاغرىقىنى پەسەيتىدۇ ۋە راھەتنى ياخشىلايدۇ.
بۇنىڭدىن باشقا ، ئېرگونومىيىلىك ئورۇندۇقلار بىئولوگىيىلىك مېخانىزم بىلەن لايىھەلەنگەن. بىيو مېخانىكا بەدەن ھەرىكىتى ۋە ئۇزۇن ۋاقىت ئولتۇرۇش قاتارلىق تاشقى كۈچلەرنىڭ بەدەنگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى تەتقىق قىلىش. ئەرگونومىيىلىك ئورۇندۇقلار بەدەننىڭ تەبىئىي ھەرىكەتلىرىگە ماسلىشىش ۋە بۇ ھەرىكەتلەر جەريانىدا يېتەرلىك ياردەم بىلەن تەمىنلەش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. ئەرگونومىيىلىك ئورۇندۇقنىڭ مۇھىم نۇقتىسى يانپاشقا جايلاشقان بولۇپ ، ئىشلەتكۈچىنىڭ ئاسان تەۋرىنىشى ۋە دۈمبە ۋە بويۇندىكى بېسىمنى تۆۋەنلىتىدۇ. ئورۇندۇقلارنىڭ ئۆزىدە دائىم شارقىراتما گىرۋەكلىرى بولۇپ ، پاچاقنىڭ بېسىمىنى تۆۋەنلىتىدۇ ۋە پۇتنىڭ قان ئايلىنىشىنى ياخشىلايدۇ.
ئەرگونومىيىلىك ئىشلىتىشنىڭ نۇرغۇن پايدىسى بارئىشخانا ئورۇندۇقى. بىرىنچى ، بۇ ئورۇندۇقلار مۇسكۇل-تومۇر قالايمىقانلىشىش خەۋپىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ. مۇۋاپىق يۆلەنچۈك بولمىغان ئورۇندۇقتا ئۇزاق ئولتۇرۇش بەل ئاغرىش ، بويۇن ئاغرىش ۋە باشقا بىئاراملىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. Ergonomic ئورۇندۇق تېخىمۇ ياخشى ئولتۇرۇش ھالىتىنى ئىلگىرى سۈرۈش ۋە بەدەننىڭ تەبىئىي ماسلىشىشىنى قوللاش ئارقىلىق بۇ خەتەرلەرنى ئازايتىدۇ.
بۇنىڭدىن باشقا ، ئېرگونومىيىلىك ئورۇندۇق ئىشلەپچىقىرىش ئۈنۈمىنى ئاشۇرالايدۇ. شەخسلەر راھەت ۋە ئازابسىز بولغاندا ، ئۇلار زېھنىنى مەركەزلەشتۈرۈپ ، ئۇزۇن ۋاقىت خىزمەت بىلەن شۇغۇللىنالايدۇ. ئېرگونومىيىلىك ئورۇندۇقنىڭ تەڭشىگىلى بولىدىغان ئىقتىدارلىرى ئابونتلارنىڭ ئەڭ ياخشى ئولتۇرۇش ئورنىنى تېپىشىغا شارائىت ھازىرلاپ ، زېھنىنى مەركەزلەشتۈرۈش ۋە ئۈنۈمدارلىقىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، مۇۋاپىق ئولتۇرۇش ھالىتى قان ئايلىنىشنى ياخشىلاپ ، مۇھىم ئوزۇقلۇق ماددىلار ۋە ئوكسىگېننىڭ مېڭىگە يېتىشىنى كاپالەتكە ئىگە قىلىپ ، بىلىش ئىقتىدارىنى تېخىمۇ ئۆستۈرىدۇ.
يىغىنچاقلىغاندا ، ئېرگونومىيىلىك ئىشخانا ئورۇندۇقلىرىنىڭ ئارقىسىدىكى ئىلىم-پەن ئەڭ ياخشى قوللاش ، مۇۋاپىق قىياپەتنى ئىلگىرى سۈرۈش ۋە بەدەننىڭ تەبىئىي ھەرىكىتىگە ماسلىشىشنى چۆرىدىگەن ھالدا ئېلىپ بېرىلىدۇ. بۇ ئورۇندۇقلار تەڭشەش ۋە بىئولوگىيىلىك مېخانىزىمنى چۈشىنىش بىلەن لايىھەلەنگەن. Ergonomic غا مەبلەغ سېلىشئىشخانا ئورۇندۇقىراھەتنى ياخشىلاش ، مۇسكۇل-تومۇر قالايمىقانلىشىش خەۋپىنى ئازايتىش ، ئىشلەپچىقىرىش ئۈنۈمىنى ئاشۇرۇش ۋە ئومۇمىي ساغلاملىقنى ئاشۇرۇش قاتارلىق سان-ساناقسىز مەنپەئەتلەر بىلەن تەمىنلەيدۇ. شۇڭا كېلەر قېتىم ئىشخانا ئورۇندۇقى سېتىۋېلىشنى ئويلاشقاندا ، ئۇنىڭ ئارقىسىدىكى ئىلىم-پەننى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ھەمدە ساغلام ، تېخىمۇ راھەت خىزمەت مۇھىتى ئۈچۈن ئەرگونومىيىلىك تاللاشنى تاللاڭ.
يوللانغان ۋاقتى: 12-سېنتەبىردىن 20-سېنتەبىرگىچە