Бүгенге көндә утыручы яшәү рәвеше эндемик. Кешеләрнең күпчелеге утырган көннәрен үткәрәләр. Нәтиҗәләр бар. Сәламәтлек китерә Элемтә, симерү, депрессия, аркасы хәзер киң таралган. Уен урындыклары бу чорда мөһим ихтыяҗны канәгатьләндерәләр. Уен урындык куллануның өстенлекләре турында белү. Бу дөрес! Арзан офис креслосыннан күтәрелү сезгә яхшырак хис итәргә, озаграк утырырга, уңышлырак бул һәм уңышлырак булыр.
Төп сызык - кеше тәннәре актив булганда иң яхшысы эшли. Шуңа да карамастан, типик өстәл эше көн саен 12 сәгать утыра. Бу проблеманы кушу - эштә эшләүчеләр эштә.
Күпчелек офислар үз хезмәткәрләрен арзан, традицион офис урындыклары белән җиһазлыйлар. Болар тотрыклы култыклар һәм яланмаган төзәтмәләр белән килә. Бу урындыкның стиле кулланучыларны стик утыру позицияләренә мәҗбүр итә. Тән шиннары булганда, кулланучы урындык урынына җайлашырга тиеш.
Компанияләр үз хезмәткәрләре өчен стандарт офис урындыкларын сатып алалар, нигездә, арзан булганга. Бу еллар дәвамында күп тикшеренүләргә карамастан, тотрыклы утыру гадәтләрен күрсәтәләр.
Чынлыкта, фән ачык. Тикшерелгән утыру позициясе хәрәкәтне һәм артык эш мускулларын чикли. Аннары, мускулларны магистраль, муен, җилкә тотып, җилкә тотып торырга кирәк. Бу арыганлыкны тизләтә, нәрсәдер начаррак итә.
Мусалар шина кебек, тән еш кына йокларга ятачак. Хроник ярлы позиция белән, кулланучылар сәламәтлек саклау төркемен кичерәләр. Әйләнеш акрынайды. Умыртка сөяге һәм тезләрдә тигезсезлек буыннарда тигезсез басым. Җилкә һәм арткы авырту утлары. Баш канарлар алга барган саен, авырту муеннан нурлана, мигреннарга шартлатыла.
Бу рәхимсез шартларда өстәл эшчеләре арыган, ачулана һәм демоливланган. Чынлыкта, берничә тикшеренү позиция һәм танып белү белән бәйләнешне күрсәтәләр. Яхшы позицияле гадәтләр күбрәк уяу булырга һәм шөгыльләнәләр. Киресенчә, начар позиция кулланучыларны борчылырга һәм депрессиягә күбрәк мөрәҗәгать итә.
Эргономик өстенлекләр аУен урындык
Стандарт офис түрәсе кулланучылар кулланучыларны стик утыру позицияләренә мәҗбүр итәләр. Тулы вакытлы утыру сәгатьләре, ярлы позициягә, уртак тиң, ялкаулыкка һәм уңайсызлыкларга китерә торган. Йолдызлы контрастта,Уен урындыклары"Эргономик".
Димәк, алар заманча эргономик стандартларга туры килгән көйләнә торган компонентлар белән киләләр. Ике төп сыйфатны ассызыклыйлар. Беренчедән, сәламәт утырган көйләнештә булган көйләнә торган өлешләр булу. Икенчедән, утырганда хәрәкәтне алга этәрүче үзенчәлекләр.
Пост вакыты: Июль-19-2022