Уеннар, юаныч һәм ярдәмгә килгәндә озын уен сессияләре өчен бик мөһим. Яхшы уен мәйданчыгы сезнең уен тәҗрибәсен арттыра алмый, ләкин шулай ук яхшырак позицияне алга этәрә һәм уңайсызлык яки җәрәхәтләр куркынычын киметә. Сезнең уен урындыкларын кулланганда, сезнең төрле позицияләрегезне яхшыртырга ярдәм итәр өчен тугыз эргономик киңәш.
1. Көйләнә торган ломбард ярдәм: аУен урындык Умыртка сөягеңнең табигый сызыкын саклау өчен көйләнә торган ломбард ярдәме белән. Дөрес Ламбар ярдәме тауны булдырмаска, аскы аркага басымны киметергә, сәламәт утырган позицияне алга этәрә ала.
2. Урын биеклеген көйләү: идеаль уен креслогы сезнең аякларыгыз идәндә тигез булуын тәэмин итү өчен урын биеклеген көйләргә мөмкинлек бирергә тиеш, һәм сезнең тезләрегез 90 градус почмагында. Бу кан әйләнешен сакларга һәм аскы тәндәге стрессны җиңеләйтә.
3. Армстрест позициясе: Кулларыгызны һәм җилкәләрегезне көйләү өчен көйләнә торган култыклар белән уен урындыкларын сайлагыз. Армресларның биеклеге сезнең терсәкләрегезнең 90 градус почмагында иелүенә рөхсәт итәргә тиеш, җилкәгез муен һәм өске киеренкелекне тынычландырырга рөхсәт итә.
4.. Бу үзенчәлек сезнең авырлыгыгызны тигез таратырга ярдәм итә, умыртка сөягегезгә, һәм яхшырак кан агымын күтәрергә ярдәм итә.
5. Баш һәм муен ярдәме: муеныгызны һәм башыгызны яклау өчен баш челтәре ярдәмендә уйлагыз. Дөрес баш һәм муен ярдәме катылыкны һәм уңайсызлыкны, аеруча киңәйтелгән уен сессияләрендә булдырмаска мөмкин.
6. Сулышлы материаллар: Авыру һәм уңайсызлыкларны булдырмас өчен, сулыш алу материалларын сайлагыз. Дөрес вентиляция тән температурасын көйләргә ярдәм итә, сезне бик уңайлы уен сессияләре вакытында.
7. Атуаль экономик: Кайбер уен урындыклары аякларыгыз һәм аякларыгыз өчен өстәмә ярдәм һәм юаныч бирә. Бу үзенчәлек уенчыгында аякларыгызны күтәрергә мөмкинлек бирә, аскы тәнегезгә үтеп керә.
8. Әйдә әйләнү һәм хәрәкәт: Швейл һәм хәрәкәт функцияләре белән уен урындыклары сезнең тәнегезне кысудан башка хәрәкәтләнергә мөмкинлек бирә. Бу уен көйләүнең төрле өлкәләренә дә, тәнне чикләмичә төрле өлкәләргә ирешергә булыша.
9. Эргономик дизайн: тәннең табигый тигезлеген күтәрүче эргономик дизайн белән уен мәйданчыгын эзләгез. Кәнәфи сезнең умыртка сөягеңнең табигый сызыгын хупларга тиеш, уңайсызлык һәм ару куркынычын киметү өчен авырлыгыгызны тигез таратырга тиеш.
Гомумән алганда, югары сыйфатлы инвестицияУен урындыкЭргономик үзенчәлекләр сезнең уен тәҗрибәсен һәм гомуми сәламәтлекне сизелерлек яхшырта ала. Бу тугыз эргономик киңәшне узып, сез уеннарда һәм киеренкелек яки җәрәхәтләрегезнең куркынычын киметегез. Уенны урнаштыруны көчәйтү һәм озын уен сессияләре вакытында сезнең тәнегез турында кайгыртырга уңайлаштыру.
Пост вакыты: 25-2024