En iyi ve en pahalı olana sahip olabilirsinizofis koltuğuMevcuttur, ancak doğru şekilde kullanmıyorsanız, daha motive ve odaklanmış olmanızı ve daha az yorulmanızı sağlayacak doğru duruş ve doğru konfor da dahil olmak üzere sandalyenizin tüm avantajlarından yararlanamazsınız.
Dört farklı şekilde para kazanmanın yollarını paylaşıyoruzofis sandalyeleridaha konforlu hale getirerek, işinizden en iyi şekilde faydalanmanızı ve daha iyi bir çalışma günü geçirmenizi sağlar.
Sık sık oturma pozisyonundan ayakta durma pozisyonuna geçin
Birçok araştırma ve araştırmacı, uzun süre oturmanın sağlığımıza ve fiziksel varlığımıza zararlı olduğunu, kalp rahatsızlıkları ve daha birçok sorunla bağlantılı olduğunu buldu. Bu nedenle, uzun çalışma günlerinde vücudunuzu olabildiğince aktif tutarak oturma ve ayakta durma arasında doğru dengeyi bulmak gerçekten önemlidir.
Günlük çalışma hayatınızda düzenli aralıklarla oturma pozisyonundan ayakta pozisyona geçmeniz önerilir; oturduğunuz zaman pozisyonlar arasında geçiş yaparak daha odaklanmış ve daha rahat olduğunuzu göreceksiniz.
Sandalyenizi özelleştirinsizin için işe yaraması için
Her birimiz çok eşsiziz ve fiziksel yapımız birçok yönden farklı, bu yüzden sizin için neyin uygun olduğunu bulmanız önemlidir ve ofis sandalyeleri ve çalışma ortamınızda rahat etme konusunda herkese uyan bir ölçü yoktur.
Sandalyenizi sizin için doğru olacak şekilde ayarlamanız gerekecektir, sandalyenizi kutudan çıktığı haliyle kullanırsanız ofis sandalyenizden en iyi şekilde yararlanamazsınız. Sizin için neyin işe yaradığını bulmak için farklı ayarlamaları öğrenmek ve denemek için zaman harcayın, sonunda sandalyenizden en iyi şekilde yararlanmak için doğru ayarları ve doğru ayarlamaları bulacaksınız.
Sırt dayanağını mümkün olduğunca esnek tutun
Sırt kısmında ayarlanabilirlik ve esneklik olmayan sert sandalyeler, sizi gün boyu, her gün belirli bir açıda dik tutmaya devam edecektir ve bu kurulum sağlığınız için faydalı olmayacaktır.
Her iş uzun süreler yürüyerek çalışmanıza izin vermez, bu nedenle bu kariyerlerden birindeyseniz, gün boyunca sırtınızı ayarlayabileceğiniz bir ofis koltuğu kullanmanız önemlidir.Ergonomik sandalyelerEsnek sırt dayanağına sahip olanlar, çok fazla hareket etme imkânı bulamayanlar için mükemmel olup, gününüzü çok daha konforlu hale getirecek.
Kol dayanağının ayarlanması
Kol dayanaklarınızı kendinize göre ayarlamazsanız, sandalyenizde kamburlaşmanıza ve zamanla sağlığınızı olumsuz etkileyecek kötü bir duruş sergilemenize daha fazla fırsat vermiş olursunuz, bu nedenle bu küçük ayarlama bile ofis koltuğunuzdaki konforunuz üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir.
Birini bulmak önemlidirayarlanabilir kol dayanakları olan sandalyeve ardından çalışma ortamınızda sizin ve benzersiz ihtiyaçlarınız için mükemmel olanı bulmak. Bu küçük esneklik omurganızdaki baskıyı azaltacak ve sağlıklı kalırken tam potansiyelinize göre çalışmanıza olanak tanıyacaktır.
Gönderi zamanı: 03-Oca-2023