Ang mga manggagawa sa opisina ay kilala na, sa karaniwan, ay gumugugol ng hanggang 8 oras na nakaupo sa kanilang upuan, nakatigil. Ito ay maaaring magkaroon ng pangmatagalang epekto sa katawan at hinihikayat ang pananakit ng likod, masamang pustura at iba pang mga isyu. Ang sitwasyon sa pag-upo na nakita mismo ng modernong manggagawa ay nakikita silang nakatigil sa malalaking bahagi ng araw na maaaring magresulta sa negatibong pakiramdam ng mga manggagawa at kumukuha ng mas maraming araw ng pagkakasakit.
Ang paggamit ng mga tamang upuan at pamumuhunan sa postura at pangkalahatang kalusugan ng iyong mga empleyado ay mahalaga kung gusto mong mapanatili ang isang positibong saloobin at bawasan ang mga rate ng araw ng sakit. Isang bagay na kasing simple ng pagpapalit ng iyong mga pangunahing upuan sa opisinaergonomic na upuanay maaaring isang maliit na pamumuhunan na magbabayad ng higit sa doble sa hindi malayong hinaharap.
Kaya, ano ang mga pangunahing benepisyo sa kalusugan ng paggamitergonomic na upuan?
Pagbabawas ng Presyon sa Balang
Ang mga ergonomic na upuan ay nag-aalok ng maraming benepisyo, kabilang ang pagbabawas ng presyon sa mga balakang. Ang pag-upo nang matagal ay hindi kailanman mabuti para sa iyong kalusugan, sa katunayan ang iyong trabaho sa opisina ay maaaring magdulot ng ilang malubhang pinsala sa iyong katawan sa mahabang panahon. Ang pananakit sa ibabang likod at balakang ay isa sa mga pinakakaraniwang problema para sa mga manggagawa sa opisina, at isa sa mga pinakakaraniwang dahilan para sa matagal na bakasyon sa pagkakasakit.
Makakatulong ang mga ergonomic na upuan sa pagbabawas ng presyon sa iyong mga balakang sa pamamagitan ng pagpapahintulot sa iyo na ayusin ang upuan ayon sa tamang mga setting ng postura na angkop sa hugis ng iyong katawan.
Pagsuporta sa Postura
Tulad ng nabanggit sa itaas, ang postura ay napakahalaga sa pagpapanatili ng kalusugan ng iyong likod at ibabang bahagi ng katawan kapag ang iyong trabaho ay nangangailangan sa iyo na magtrabaho nang walang galaw para sa karamihan ng mga bahagi. Ang masamang pustura ay lubhang karaniwan, at ito ang resulta ng karamihan sa mga pangmatagalang isyu na nangyayari sa mga hindi nag-aalaga sa kanilang pustura. Ang masamang pustura ay maaaring magpakita ng mga problema sa simula pa lamang, at magpapatuloy na magdulot ng mga problema, na may mas mataas na mga kahihinatnan kung hindi inayos. Ang mga ergonomic na upuan ay idinisenyo na may pustura sa isip, dahil ito ang pangunahing sangkap sa pag-iwas sa kakulangan sa ginhawa at pangmatagalang problema. Ang mga upuan ay ganap na nababaluktot upang maiakma sa kung ano ang kailangan mong mapanatili para sa magandang postura habang nagtatrabaho ka.
Gawing Priyoridad ang Kaginhawaan
Sa huli, ang mga ergonomic na upuan ay nag-aalok ng kaginhawahan, habang pinangangalagaan ang iyong katawan at ang iyong postura. Sa pamamagitan ng pagtiyak na ikaw ay nakaupo nang tama, ma-optimize mo ang iyong kaginhawaan, at bilang resulta ay gumana nang mas positibo at produktibo. Ang mga nagtatrabaho sa isang komportableng kapaligiran kung saan sa palagay nila ay inaalagaan sila ay malamang na manatiling tapat sa iyong kumpanya at nag-aalok ng motibasyon, positibong saloobin sa kanilang trabaho.
Naghahanap ng tamang ergonomic na upuan para sa iyong negosyo? Matutulungan ka ng GFRUN na mahanap ang iyong hinahanap.
Oras ng post: Okt-31-2022