Bakit lahat ng hype tungkol samga upuan sa paglalaro? Ano ang mali sa isang regular na upuan o nakaupo sa sahig? May pagkakaiba ba talaga ang mga gaming chair? Ano ang ginagawa ng mga gaming chair na napakaganda? Bakit sila sikat?
Ang simpleng sagot ay iyonmga upuan sa paglalaroay mas mahusay kaysa sa karaniwang mga upuan sa opisina. Iyon ay dahil sinusuportahan ng mga gaming chair ang tamang postura habang nakaupo.
Ang modernong buhay ay laging nakaupo. Sa France, ang karaniwang empleyado ay gumugugol ng humigit-kumulang 10 oras na nakaupo bawat araw sa trabaho. Sa UK, ang mga tao ay gumugugol ng humigit-kumulang 60% ng kanilang mga oras ng paggising sa pag-upo. Para sa mga manggagawa sa opisina, ang bilang na iyon ay umabot sa 75%.
Kapag nakaupo sa isang normal na upuan sa opisina, ang iyong gulugod ay kailangang itaas ang iyong mga braso, katawan, at ulo laban sa gravity. Habang ang iyong likod na gulong mula sa pilay, ito curve sa isang slouch. Habang lumilipas ang oras, nagiging laganap ang pagyuko hanggang sa ito ay maging iyong default na posisyon.
Mga upuan sa paglalaroiwasto ang mga isyung ito gamit ang simpleng ergonomic science. Sa halip na hawakan ng iyong gulugod ang iyong katawan laban sa grabidad, gumagana ang mga gaming chair para sa iyo. Ang isang mataas na padded backrest na may leeg at lumbar cushions ay nagbibigay ng pangunahing suporta. Pagkatapos ay mayroong mga pagsasaayos sa taas, pag-reclin at armrest na nagsisiguro ng perpektong pagpoposisyon.
Ang suporta na ibinibigay ng mga gaming chair ay maaaring gumawa ng malaking pagkakaiba para sa mga nakaupo nang full-time. Sa malusog na postura ay may kapansin-pansing mga pagpapabuti sa wellness, sigla at produktibidad. Panatilihin ang pagbabasa upang malaman ang mga detalye.
Mga tampok ng gaming chair
● Mataas na kalidad ng mga materyales: karamihan sa mga gaming chair ay gumagamit ng synthetic na PU leather. Marami ang naghahalo ng leather sa breathable mesh fabric. Kung pipili ka ng upuan na walang breathable mesh, ang pag-upo ng mahabang oras ay maaaring malagkit.
● Suporta sa leeg at lumbar: ito ang mga karaniwang tampok. Iwasan ang mga gaming chair na hindi nag-aalok ng mga ito.
● Mga opsyon sa pag-aayos: ang pinakamagandang upuan ay nag-aalok ng iba't ibang pagsasaayos. Kabilang dito ang taas, pagpoposisyon ng armrest, at pag-reclining. Ang mga function na ito ay nagbibigay-daan sa mga kumportableng paglipat sa pamamagitan ng mga oras ng pagtatrabaho at pagpapahinga.
● Matibay na base at roller: sa lahat ng surface, ang mga gaming chair ay dumudulas sa mga sahig. Binabawasan nito ang pilay sa mga braso at likod sa pamamagitan ng pagtulong sa iyong gumalaw habang nakaupo. Tinutulungan ka nitong manatiling mas komportable.
Paano nagkakaroon ng pagkakaiba ang mga gaming chair?
Ang mga gaming chair ay gumagawa ng pagkakaiba sa pamamagitan ng pagsuporta sa kalusugan at kagalingan ng mga gumagamit nito. Ang mga upuang ito ay maaaring mapabuti ang pustura at mapalakas ang sigla.
Kapag nakaupo ka sa isang gaming chair, iposisyon ang mga support cushions sa mga kurba ng iyong leeg at gulugod. Itakda ang recline sa pagitan ng 100° hanggang 110°. Pagkatapos ay sumandal sa backrest gamit ang iyong mga braso sa armrests.
Sasagutin ng upuan ang bigat ng iyong katawan, na balanse ang iyong ulo sa ibabaw ng iyong katawan at unan sa leeg. Itinatakda ng posisyong ito ang iyong mga mata sa screen ng computer, na madaling maabot ng iyong mouse at keyboard ang iyong mga kamay.
Pinahusay na postura
Kung mahina ang postura mo, ang pag-upo sa isang gaming chair ay magiging parang pagkuha ng yoga class sa unang pagkakataon. Pagkatapos ng mga taon ng pagyuko, ang iyong katawan ay nagiging pinakakomportable sa isang baluktot na likod.
Na humihigpit ng mga kalamnan sa iyong mga binti, likod, leeg at balikat. Kapag nakaupo ka sa isang gaming chair, dapat lumawak ang masikip na kalamnan. Para sa mga taong may mahinang postura, maaaring hindi ito komportable — sa una.
Tulad ng yoga, tumatagal ng ilang araw ng pagsasanay bago magsimulang lumuwag ang iyong katawan. Pagkatapos, matutuklasan mo ang isang naka-refresh na paraan ng pagtatrabaho na nagpapalakas ng kalusugan sa computer at malayo dito. Kung uupo ka lamang ng ilang oras bawat araw, isang murang gaming chair ang magbibigay ng ergonomya na kailangan mo. Ang mga nakaupong full-time ay mas mabuting mag-invest sa isang propesyonal na gaming chair. Ang mga ito ay nagkakahalaga ng higit sa $300 ngunit may kasamang mas makapal na padding na nananatili nang maayos sa ilalim ng mga full-time na load. Ang parehong mga pagpipilian ay nagbibigay ng isang malaking pag-upgrade sa mga upuan sa opisina.
Consistent comfort
Ang mga nagtitiyaga sa panahon ng breaking-in ay mapapansin ang mga positibong pagkakaiba sa kanilang kalidad ng buhay habang nakaupo. Asahan na ang mga sumusunod ay mabubunyag habang nasasanay ka sa buhay na may gaming chair:
● Mas malalim na paghinga at pinahusay na sirkulasyon.
● Nadagdagang kamalayan sa katawan at spatial habang nakaupo.
● Pinalakas ang mga antas ng enerhiya at pagmamaneho.
● Higit na produktibo sa trabaho.
Kapag mas nakaupo ka sa isang gaming chair, mas nagiging maganda ang iyong postura. Sa magandang postura ng pag-upo, masisiyahan ka sa mas magandang karanasan sa paglalaro o pagtatrabaho. Sa katunayan, ang mga gaming chair ay napakakomportable kaya marami ang nakakalimutang nakaupo sila! Kung sinusuportahan ng iyong katawan, maaaring dumaan ang mga oras sa isang iglap ng high-performance computing.
Pagkalkula ng antas ng mata
Ang isang mahalagang aspeto ng modernong-araw na mga gaming chair ay ang pagpapagana ng mga ito ng kumportable, eye-level na computing. Lahat ng gaming chair ay may kasamang gas-powered lift. Itaas o babaan kung kinakailangan. Pagsamahin ang mga recline at support na unan hanggang ang iyong mga mata ay kapantay sa tuktok ng screen. Sa ganoong posisyon, kailangan mo lamang ilipat ang iyong mga mata upang sundin ang aksyon, hindi ang iyong buong ulo. Na nakakatipid ng enerhiya na maaari mong ilagay sa nakatutok na computing.
Hindi mahalaga kung nakasandal ka upang manood ng mga pelikula, o nakaupo nang tuwid na nagtatrabaho. Maaari mong ayusin ang iyong upuan upang matiyak na ang iyong postura ay palaging nakahanay sa iyong mga mata sa screen.
Tumaas na antas ng enerhiya
Kapag nakaupo nang mahabang panahon na may mahinang pustura, ang mga kalamnan ay nagiging pilit. Problema iyan dahil kailangan mo ng malulusog na kalamnan para mapanatiling balanse ang iyong katawan. Sa hindi magandang gawi sa pag-upo, maraming tao ang nagkakaroon ng talamak na pananakit ng leeg, likod, at balikat.
Kapag lumipat ka sa isang gaming chair, sinusuportahan ng upuan ang mga kalamnan upang hindi na kailanganin ng katawan. Inaalis nito ang strain ng kalamnan, na nag-iiwan ng mas maraming enerhiya para sa mga produktibong gawain.
Oras ng post: Dis-28-2022