การอัพเกรดจากเก้าอี้สำนักงานราคาถูกสามารถช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นได้

ความจริงแล้ววิทยาศาสตร์มีความชัดเจน ท่านั่งคงที่จะจำกัดการเคลื่อนไหวและทำให้กล้ามเนื้อทำงานหนักเกินไป จากนั้น กล้ามเนื้อจะต้องออกแรงมากขึ้นโดยยึดลำตัว คอ และไหล่ให้ต้านแรงโน้มถ่วง นั่นเร่งความเหนื่อยล้าทำให้สิ่งต่าง ๆ แย่ลง
เมื่อกล้ามเนื้อเหนื่อยล้า ร่างกายมักจะเหี่ยวเฉาจนกลายเป็นเรื่องเหลวไหล ด้วยท่าทางที่ไม่ดีเรื้อรัง ผู้ใช้จะประสบปัญหาด้านสุขภาพมากมาย การไหลเวียนช้าลง การวางแนวที่ไม่ถูกต้องของกระดูกสันหลังและหัวเข่าทำให้เกิดแรงกดบนข้อต่อที่ไม่สมดุล อาการปวดไหล่และหลังลุกลามขึ้น ขณะที่ศีรษะเคลื่อนไปข้างหน้า อาการปวดจะลามไปถึงคอและระเบิดเป็นไมเกรน

ภายใต้สภาวะที่โหดร้ายเหล่านี้ พนักงานโต๊ะจะเหนื่อยล้า หงุดหงิด และไม่มีกำลังใจ ที่จริงแล้ว มีงานวิจัยหลายชิ้นที่แสดงให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างท่าทางและประสิทธิภาพการรับรู้ ผู้ที่มีนิสัยการวางท่าทางที่ดีมักจะตื่นตัวและมีส่วนร่วมมากกว่า ในทางตรงกันข้าม ท่าทางที่ไม่ดีทำให้ผู้ใช้มีแนวโน้มที่จะวิตกกังวลและซึมเศร้ามากขึ้น

ข้อดีตามหลักสรีระศาสตร์ของเก้าอี้เล่นเกม
เก้าอี้สำนักงานมาตรฐานบังคับให้ผู้ใช้อยู่ในท่านั่งคงที่ การนั่งทำงานเต็มเวลาอาจส่งผลให้มีท่าทางที่ไม่ดี ข้อต่อตึง อาการเซื่องซึม และไม่สบายตัว ในทางตรงกันข้ามโดยสิ้นเชิงเก้าอี้เล่นเกมเป็น "การยศาสตร์"
นั่นหมายความว่าอุปกรณ์เหล่านี้มาพร้อมกับส่วนประกอบที่สามารถปรับได้ซึ่งตรงตามมาตรฐานการยศาสตร์สมัยใหม่ สิ่งเหล่านั้นเน้นย้ำถึงคุณสมบัติที่สำคัญสองประการ ประการแรก การมีชิ้นส่วนที่ปรับได้ซึ่งรองรับท่าทางการนั่งที่ดีต่อสุขภาพ ประการที่สอง คุณสมบัติที่ช่วยส่งเสริมการเคลื่อนไหวขณะนั่ง