คุณสมบัติเด่นของเก้าอี้สำนักงานที่ดี

หากคุณใช้เวลาแปดชั่วโมงขึ้นไปต่อวันในการนั่งบนเก้าอี้สำนักงานที่ไม่สบายตัว เป็นไปได้ว่าหลังและส่วนอื่นๆ ของร่างกายจะทำให้คุณรู้ สุขภาพร่างกายของคุณอาจได้รับผลกระทบอย่างมากหากคุณนั่งเก้าอี้ที่ไม่ได้ออกแบบตามหลักสรีระศาสตร์เป็นเวลานาน
เก้าอี้ที่ออกแบบไม่ดีสามารถนำไปสู่โรคต่างๆ มากมาย เช่น ท่าทางที่ไม่ดี ความเหนื่อยล้า ปวดหลัง ปวดแขน ปวดไหล่ ปวดคอ และปวดขา นี่คือคุณสมบัติเด่นของเก้าอี้สำนักงานที่สะดวกสบายที่สุด.

1. พนักพิง
พนักพิงสามารถแยกหรือรวมกับที่นั่งได้ หากพนักพิงแยกจากเบาะนั่งจะต้องปรับเอนได้ คุณควรจะปรับเปลี่ยนทั้งมุมและความสูงของมันได้ การปรับความสูงช่วยรองรับส่วนเอวของหลังส่วนล่าง พนักพิงควรมีความกว้าง 12-19 นิ้ว และได้รับการออกแบบมาเพื่อรองรับส่วนโค้งของกระดูกสันหลัง โดยเฉพาะบริเวณกระดูกสันหลังส่วนล่าง หากเก้าอี้ผลิตโดยมีพนักพิงและที่นั่งรวมกัน พนักพิงควรปรับมุมไปข้างหน้าและข้างหลังได้ ในเก้าอี้ประเภทนี้ พนักพิงต้องมีกลไกล็อคเพื่อยึดให้เข้าที่เมื่อคุณตัดสินใจเลือกตำแหน่งที่ดีแล้ว

2. ความสูงของเบาะนั่ง
ความสูงของเก้าอี้สำนักงานที่ดีต้องปรับได้ง่าย ควรมีคันโยกปรับลม เก้าอี้สำนักงานที่ดีควรมีความสูงจากพื้น 16-21 นิ้ว ความสูงดังกล่าวไม่เพียงช่วยให้คุณรักษาต้นขาขนานกับพื้นเท่านั้น แต่ยังทำให้เท้าของคุณราบกับพื้นอีกด้วย ความสูงนี้ยังช่วยให้แขนของคุณอยู่ในระดับเดียวกับพื้นผิวการทำงานอีกด้วย

3.ลักษณะเบาะนั่ง
บริเวณกระดูกสันหลังส่วนล่างมีความโค้งตามธรรมชาติ การนั่งในท่านั่งนานขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีการรองรับที่เหมาะสม มีแนวโน้มที่จะทำให้เส้นโค้งด้านในเรียบลง และสร้างความเครียดที่ผิดธรรมชาติในบริเวณที่บอบบางนี้ จะต้องกระจายน้ำหนักของคุณให้เท่าๆ กันบนถาดรองนั่ง มองหาขอบโค้งมน เบาะนั่งควรขยายออกไปหนึ่งนิ้วหรือมากกว่าจากสะโพกทั้งสองข้างเพื่อความสบายสูงสุด แผ่นรองเบาะควรปรับให้เอียงไปข้างหน้าหรือข้างหลังเพื่อให้มีพื้นที่สำหรับเปลี่ยนท่าทางและลดแรงกดที่ด้านหลังต้นขา

4. วัสดุ
เก้าอี้ที่ดีควรทำจากวัสดุที่แข็งแรงทนทาน ควรออกแบบให้มีแผ่นรองนั่งและพนักพิงเพียงพอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งบริเวณที่พนักพิงส่วนล่างสัมผัสกับเก้าอี้ วัสดุที่หายใจและกระจายความชื้นและความร้อนได้ดีที่สุด

5. ประโยชน์ของที่วางแขน
ที่พักแขนช่วยลดแรงกดบนหลังส่วนล่างของคุณ ที่ดียิ่งขึ้นไปอีกหากมีความกว้างและความสูงที่ปรับได้เพื่อช่วยสนับสนุนงานต่างๆ เช่น การอ่านและการเขียน วิธีนี้จะช่วยลดความตึงเครียดของไหล่และคอและป้องกันอาการคาร์ปัลทันเนล ที่วางแขนควรมีรูปทรงโค้งมน กว้าง รองรับแรงกระแทกอย่างเหมาะสม และแน่นอนว่าต้องสวมใส่สบาย

6. ความมั่นคง
หาเก้าอี้สำนักงานที่มีล้อซึ่งหมุนได้เพื่อหลีกเลี่ยงการบิดและยืดกระดูกสันหลังของคุณมากเกินไป ฐาน 5 จุดจะไม่หงายเมื่อปรับเอน มองหาล้อเลื่อนแบบแข็งที่ช่วยให้เคลื่อนไหวได้อย่างมั่นคง แม้ว่าเก้าอี้สำนักงานจะปรับเอนหรือล็อคในตำแหน่งต่างๆ