ประโยชน์ของเก้าอี้เกมมิ่งสำหรับผู้ใช้คอมพิวเตอร์

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มีหลักฐานที่แสดงถึงความเสี่ยงด้านสุขภาพที่เกิดจากการนั่งมากเกินไปเพิ่มมากขึ้น ได้แก่โรคอ้วน เบาหวาน โรคซึมเศร้า และโรคหลอดเลือดหัวใจ
ปัญหาคือสังคมยุคใหม่ต้องนั่งเป็นเวลานานทุกวัน ปัญหาดังกล่าวจะขยายวงกว้างขึ้นเมื่อผู้คนใช้เวลานั่งบนเก้าอี้สำนักงานราคาถูกและปรับไม่ได้ เก้าอี้เหล่านั้นบังคับให้ร่างกายทำงานหนักขึ้นขณะนั่ง เมื่อกล้ามเนื้อเหนื่อยล้า ท่าทางจะลดลงและเกิดปัญหาสุขภาพตามมา

เก้าอี้เล่นเกมแก้ไขปัญหาเหล่านั้นด้วยการสนับสนุนท่าทางและการเคลื่อนไหวที่ดี ผู้ใช้คาดหวังประโยชน์ที่จับต้องได้จากการนั่งด้วยท่าทางและการเคลื่อนไหวที่ดีอย่างไร ส่วนนี้จะแจกแจงคุณประโยชน์หลักๆ

การฟื้นฟูท่าทางที่อ่อนโยน
การนั่งยองๆ บนโต๊ะจะเปลี่ยนส่วนโค้งตามธรรมชาติของกระดูกสันหลังของคุณ ที่เพิ่มความเครียดในกล้ามเนื้อรอบกระดูกสันหลัง นอกจากนี้ยังทำให้ไหล่โค้งมนและกระชับหน้าอกทำให้กล้ามเนื้อหลังส่วนบนอ่อนลง
ส่งผลให้การนั่งตัวตรงกลายเป็นเรื่องยาก หลังส่วนบนที่อ่อนแอจะต้องทำงานหนักขึ้นกับกล้ามเนื้อหน้าอกและไหล่ที่ตึง จากนั้นร่างกายจะต้องบิดตัวและหันไปหาความโล่งใจ
เปลี่ยนไปเป็น กเก้าอี้เล่นเกมจะกระตุ้นให้กล้ามเนื้อตึงขยายตัว
นั่นอาจทำให้ไม่สบายใจในตอนแรก ตัวอย่างเช่น เมื่อผู้เริ่มต้นเริ่มชั้นเรียนโยคะ พวกเขามักจะมีอาการตึงและปวด วิธีแก้ไขคือฝึกร่างกายเบาๆ เพื่อปรับตัวเมื่อเวลาผ่านไป

ในทำนองเดียวกัน เมื่อผู้ที่มีท่าทางไม่ดีเปลี่ยนไปใช้เก้าอี้เล่นเกมต้องใช้เวลาในการปรับตัว ท่าทางที่ดีจะช่วยยืดกระดูกสันหลังให้ยืนได้สูง นั่นเผยให้เห็นบรรยากาศแห่งความมั่นใจอันทรงพลัง
แต่มีประโยชน์มากกว่าที่จะได้รับจากท่าทางที่ดีต่อสุขภาพมากกว่าการดูดี คุณจะรู้สึกดีด้วย ต่อไปนี้เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพบางประการที่ผู้ใช้คอมพิวเตอร์สามารถคาดหวังได้จากการมีท่าทางที่ดี:

ลดอาการปวดหลังส่วนล่าง
ปวดหัวน้อยลง
ลดความตึงเครียดที่คอและไหล่
ความจุปอดเพิ่มขึ้น
การไหลเวียนดีขึ้น
ปรับปรุงความแข็งแกร่งของแกนกลาง
ระดับพลังงานที่สูงขึ้น