ఆఫీస్ చైర్ లో ఏమి చూడాలి

పొందడం పరిగణించండిఉత్తమ కార్యాలయ కుర్చీమీ కోసం, ముఖ్యంగా మీరు దానిలో ఎక్కువ సమయం గడుపుతుంటే. మంచి ఆఫీస్ కుర్చీ మీ పనిని సులభతరం చేస్తుంది మరియు మీ వీపును తేలికగా ఉంచి మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేయదు. మీరు ఆఫీస్ కుర్చీని కొనుగోలు చేసేటప్పుడు మీరు వెతకవలసిన కొన్ని లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

ఎత్తు సర్దుబాటు
మీరు మీ ఎత్తును సర్దుబాటు చేయగలగాలిఆఫీసు కుర్చీమీ స్వంత ఎత్తుకు తగ్గట్టుగా కూర్చోండి. సరైన సౌకర్యం కోసం, మీ తొడలు నేలకు సమాంతరంగా ఉండేలా మీరు కూర్చోవాలి. సీటును పైకి లేదా క్రిందికి తీసుకురావడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే వాయు సర్దుబాటు లివర్ కోసం చూడండి.

సర్దుబాటు చేయగల బ్యాక్‌రెస్ట్‌ల కోసం చూడండి
మీ పనికి తగిన విధంగా మీరు మీ బ్యాక్‌రెస్ట్‌ను ఉంచగలగాలి. బ్యాక్‌రెస్ట్ సీటుకు జోడించబడి ఉంటే మీరు దానిని ముందుకు లేదా వెనుకకు తరలించగలగాలి. దానిని స్థానంలో ఉంచే లాకింగ్ మెకానిజం మంచిది, తద్వారా వెనుక భాగం అకస్మాత్తుగా వెనుకకు వంగి ఉండదు. సీటు నుండి వేరుగా ఉండే బ్యాక్‌రెస్ట్ ఎత్తులో సర్దుబాటు చేయగలగాలి మరియు మీరు దానిని మీ సంతృప్తికి తగిన కోణంలో ఉంచుకోగలగాలి.

లంబర్ సపోర్ట్ కోసం తనిఖీ చేయండి
మీ మీద కాంటూర్డ్ బ్యాక్‌రెస్ట్ఆఫీసు కుర్చీమీ వీపుకు అవసరమైన సౌకర్యాన్ని మరియు మద్దతును ఇస్తుంది. మీ వెన్నెముక యొక్క సహజ ఆకృతికి సరిపోయేలా ఆకారంలో ఉన్న ఆఫీస్ కుర్చీని ఎంచుకోండి. కొనదగిన ఏదైనా ఆఫీస్ కుర్చీ మంచి నడుము మద్దతును అందిస్తుంది. మీ నడుము వెనుక భాగం ఎల్లప్పుడూ కొద్దిగా వంపుతిరిగిన విధంగా మద్దతు ఇవ్వాలి, తద్వారా మీరు రోజు గడిచేకొద్దీ వంగిపోరు. మీకు అవసరమైన సమయంలో నడుము మద్దతు పొందడానికి ఈ లక్షణాన్ని ప్రయత్నించడం ఉత్తమం. మీ వెన్నెముకలోని నడుము డిస్క్‌లపై ఒత్తిడి లేదా కుదింపును తగ్గించడానికి మంచి నడుము లేదా నడుము మద్దతు అవసరం.

తగినంత సీటు లోతు మరియు వెడల్పును అనుమతించండి.
ఆఫీసు కుర్చీ సీటు వెడల్పుగా మరియు లోతుగా ఉండాలి, తద్వారా మీరు సౌకర్యవంతంగా కూర్చోవచ్చు. మీరు ఎత్తుగా ఉంటే లోతైన సీటును ఎంచుకోండి, మరియు అంత ఎత్తుగా లేకపోతే తక్కువ లోతులో ఉండే సీటును ఎంచుకోండి. ఆదర్శంగా, మీరు మీ వీపును వెనుకకు ఆనించి కూర్చోగలగాలి మరియు మీ మోకాళ్ల వెనుక మరియు ఆఫీసు కుర్చీ సీటు మధ్య దాదాపు 2-4 అంగుళాలు ఉండాలి. మీరు ఎలా కూర్చోవాలని ఎంచుకుంటారనే దానిపై ఆధారపడి మీరు సీటు యొక్క వంపును ముందుకు లేదా వెనుకకు సర్దుబాటు చేసుకోగలగాలి.

గాలి ఆడే పదార్థం మరియు తగినంత ప్యాడింగ్ ఎంచుకోండి.
మీ ఆఫీసు కుర్చీపై ఎక్కువసేపు కూర్చున్నప్పుడు మీ శరీరం గాలి పీల్చుకునేలా చేసే పదార్థం మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. ఫాబ్రిక్ మంచి ఎంపిక, కానీ చాలా కొత్త పదార్థాలు ఈ లక్షణాన్ని కూడా అందిస్తాయి. ప్యాడింగ్ కూర్చోవడానికి సౌకర్యంగా ఉండాలి మరియు చాలా మృదువైన లేదా చాలా కఠినమైన సీటును నివారించడం ఉత్తమం. రెండు గంటల తర్వాత కఠినమైన ఉపరితలం బాధాకరంగా ఉంటుంది మరియు మృదువైనది తగినంత మద్దతును అందించదు.

ఆర్మ్‌రెస్ట్‌లతో కూడిన కుర్చీని పొందండి
మీ మెడ మరియు భుజాలపై ఉన్న ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి ఆర్మ్‌రెస్ట్‌లతో కూడిన ఆఫీస్ కుర్చీని పొందండి. ఆర్మ్‌రెస్ట్‌లు కూడా సర్దుబాటు చేయగలగాలి, తద్వారా మీరు మీ చేతులను సౌకర్యవంతంగా విశ్రాంతి తీసుకునేలా మరియు మీరు వంగిపోయే అవకాశం తక్కువగా ఉండేలా వాటిని ఉంచవచ్చు.

ఆపరేట్ చేయడానికి సులభమైన సర్దుబాటు నియంత్రణలను కనుగొనండి
మీ ఆఫీసు కుర్చీలోని అన్ని సర్దుబాటు నియంత్రణలను కూర్చున్న స్థానం నుండే చేరుకోగలరని నిర్ధారించుకోండి మరియు వాటిని చేరుకోవడానికి మీరు కష్టపడాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు కూర్చున్న స్థానం నుండి వంచగలగాలి, పైకి లేదా క్రిందికి వెళ్ళగలగాలి లేదా తిప్పగలగాలి. మీరు ఇప్పటికే కూర్చుని ఉంటే ఎత్తు మరియు వంపును సరిగ్గా పొందడం సులభం. మీరు మీ కుర్చీని సర్దుబాటు చేయడానికి ఎంతగానో అలవాటు పడతారు, అలా చేయడానికి మీరు ఎటువంటి స్పృహతో ప్రయత్నించాల్సిన అవసరం ఉండదు.

స్వివెల్ మరియు క్యాస్టర్‌లతో కదలికను సులభతరం చేయండి
మీ కుర్చీలో కదలగల సామర్థ్యం దాని ఉపయోగాన్ని పెంచుతుంది. మీరు మీ కుర్చీని సులభంగా తిప్పగలగాలి, తద్వారా మీరు గరిష్ట సామర్థ్యం కోసం మీ పని ప్రాంతంలోని వివిధ ప్రదేశాలకు చేరుకోవచ్చు. క్యాస్టర్‌లు మీకు సులభమైన కదలికను అందిస్తాయి, కానీ మీ ఫ్లోర్‌కు సరైన వాటిని పొందాలని నిర్ధారించుకోండి. కార్పెట్, హార్డ్ సర్ఫేస్ లేదా కలయిక అయినా, మీ ఫ్లోర్ కోసం రూపొందించిన క్యాస్టర్‌లతో కూడిన కుర్చీని ఎంచుకోండి. మీ ఫ్లోర్ కోసం రూపొందించబడనిది మీ వద్ద ఉంటే, కుర్చీ మ్యాట్‌లో పెట్టుబడి పెట్టడం మంచిది కావచ్చు.


పోస్ట్ సమయం: సెప్టెంబర్-30-2022