చౌకైన కార్యాలయ కుర్చీ నుండి అప్‌గ్రేడ్ చేయడం మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది

నేడు, నిశ్చల జీవనశైలి స్థానికంగా ఉంది. ప్రజలు ఎక్కువ రోజులు కూర్చొని గడుపుతారు. పరిణామాలు ఉన్నాయి. నీరసం, ఊబకాయం, డిప్రెషన్, వెన్నునొప్పి వంటి ఆరోగ్య సమస్యలు ఇప్పుడు సర్వసాధారణం. గేమింగ్ కుర్చీలు ఈ యుగంలో కీలకమైన అవసరాన్ని భర్తీ చేస్తాయి. గేమింగ్ కుర్చీని ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకోండి. నిజమే! చౌకైన కార్యాలయ కుర్చీ నుండి అప్‌గ్రేడ్ చేయడం వలన మీరు మంచి అనుభూతి చెందడానికి, ఎక్కువసేపు కూర్చోవడానికి మరియు మరింత ఉత్పాదకంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.

బాటమ్ లైన్ ఏమిటంటే, చురుకుగా ఉన్నప్పుడు మానవ శరీరాలు ఉత్తమంగా పనిచేస్తాయి. అయినప్పటికీ, సాధారణ డెస్క్ వర్కర్ ప్రతిరోజూ 12 గంటలు కూర్చొని గడుపుతాడు. ఉద్యోగులు పనిలో ఉన్నప్పుడు ఎలా కూర్చోవడం అనేది ఆ సమస్యను మరింత పెంచుతుంది.
చాలా కార్యాలయాలు తమ సిబ్బందిని చౌకైన, సాంప్రదాయ కార్యాలయ కుర్చీలతో సన్నద్ధం చేస్తాయి. ఇవి ఫిక్స్‌డ్ ఆర్మ్‌రెస్ట్‌లు మరియు రిక్లైన్ చేయని ఫిక్స్‌డ్ బ్యాక్‌రెస్ట్‌తో వస్తాయి. కుర్చీ యొక్క ఈ శైలి వినియోగదారులను స్టాటిక్ సిట్టింగ్ స్థానాల్లోకి బలవంతం చేస్తుంది. శరీరం అలసిపోయినప్పుడు, వినియోగదారు కుర్చీకి బదులుగా స్వీకరించాలి.
కంపెనీలు తమ ఉద్యోగుల కోసం ప్రామాణిక కార్యాలయ కుర్చీలను కొనుగోలు చేస్తాయి ఎందుకంటే అవి చౌకగా ఉంటాయి. స్థిరంగా కూర్చోవడం వల్ల కలిగే ప్రమాదాలను అనేక సంవత్సరాలుగా అనేక అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నప్పటికీ.

1

నిజానికి, సైన్స్ స్పష్టంగా ఉంది. స్థిరంగా కూర్చున్న స్థానం కదలికలను పరిమితం చేస్తుంది మరియు కండరాలను అధికంగా పని చేస్తుంది. అప్పుడు, కండరాలు ట్రంక్, మెడ మరియు భుజాలను గురుత్వాకర్షణకు వ్యతిరేకంగా పట్టుకొని కష్టపడాలి. ఇది అలసటను వేగవంతం చేస్తుంది, పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చుతుంది.
కండరాలు అలసిపోయినప్పుడు, శరీరం తరచుగా స్లాచ్‌గా మారుతుంది. దీర్ఘకాలిక పేలవమైన భంగిమతో, వినియోగదారులు అనేక ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. సర్క్యులేషన్ మందగిస్తుంది. వెన్నెముక మరియు మోకాళ్లలో తప్పుగా అమర్చడం వల్ల కీళ్లపై అసమతుల్య ఒత్తిడి ఉంటుంది. భుజం మరియు వెన్నునొప్పి పెరుగుతుంది. తల క్రేన్లు ముందుకు సాగినప్పుడు, నొప్పి మెడపైకి ప్రసరిస్తుంది, మైగ్రేన్‌లుగా పేలుతుంది.

ఈ క్రూరమైన పరిస్థితులలో, డెస్క్ వర్కర్లు అలసిపోతారు, చిరాకుగా మరియు బలహీనంగా ఉంటారు. నిజానికి, అనేక అధ్యయనాలు భంగిమ మరియు అభిజ్ఞా పనితీరు మధ్య సంబంధాన్ని చూపుతాయి. మంచి భంగిమ అలవాట్లు ఉన్నవారు మరింత అప్రమత్తంగా మరియు నిమగ్నమై ఉంటారు. దీనికి విరుద్ధంగా, పేలవమైన భంగిమ వినియోగదారులను ఆందోళన మరియు నిరాశకు గురి చేస్తుంది.

ఎర్గోనామిక్ ప్రయోజనాలుగేమింగ్ కుర్చీ
ప్రామాణిక కార్యాలయ కుర్చీలు వినియోగదారులను స్టాటిక్ సిట్టింగ్ స్థానాల్లోకి బలవంతం చేస్తాయి. పూర్తి సమయం కూర్చున్న గంటలలో, అది పేలవమైన భంగిమ, కీళ్ల ఒత్తిడి, బద్ధకం మరియు అసౌకర్యానికి దారితీస్తుంది. పూర్తి విరుద్ధంగా,గేమింగ్ కుర్చీలు"ఎర్గోనామిక్".
అంటే అవి ఆధునిక ఎర్గోనామిక్ ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా సర్దుబాటు చేయగల భాగాలతో వస్తాయి. అవి రెండు ముఖ్యమైన లక్షణాలను నొక్కి చెబుతున్నాయి. మొదట, ఆరోగ్యకరమైన కూర్చున్న భంగిమకు మద్దతు ఇచ్చే సర్దుబాటు భాగాల ఉనికి. రెండవది, కూర్చున్నప్పుడు కదలికను ప్రోత్సహించే లక్షణాలు.


పోస్ట్ సమయం: జూలై-19-2022