இன்று, உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறைகள் உள்ளூர். மக்கள் தங்கள் நாட்களின் பெரும்பகுதியை உட்கார்ந்து செலவிடுகிறார்கள். விளைவுகள் உள்ளன. சோம்பல், உடல் பருமன், மனச்சோர்வு மற்றும் முதுகுவலி போன்ற சுகாதார பிரச்சினைகள் இப்போது பொதுவானவை. கேமிங் நாற்காலிகள் இந்த சகாப்தத்தில் ஒரு முக்கியமான தேவையை பூர்த்தி செய்கின்றன. கேமிங் நாற்காலியைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகளைப் பற்றி அறிக. இது உண்மை! மலிவான அலுவலக நாற்காலியில் இருந்து மேம்படுத்துவது உங்களுக்கு நன்றாக உணரவும், நீண்ட நேரம் உட்காரவும், அதிக உற்பத்தி செய்யவும் உதவும்.
செயலில் இருக்கும்போது மனித உடல்கள் சிறப்பாக செயல்படுகின்றன என்பதே இதன் முக்கிய அம்சம். இருந்தாலும், வழக்கமான மேசை தொழிலாளி ஒவ்வொரு நாளும் 12 மணிநேரம் உட்கார்ந்து செலவிடுகிறார். அந்த சிக்கலைச் சேர்ப்பது ஊழியர்கள் வேலையில் இருக்கும்போது எவ்வாறு அமர்ந்திருக்கிறார்கள் என்பதுதான்.
பெரும்பாலான அலுவலகங்கள் தங்கள் ஊழியர்களை மலிவான, பாரம்பரிய அலுவலக நாற்காலிகளுடன் சித்தப்படுத்துகின்றன. இவை நிலையான ஆர்ம்ரெஸ்ட்கள் மற்றும் சாய்ந்திருக்காத ஒரு நிலையான பேக்ரெஸ்டுடன் வருகின்றன. இந்த நாற்காலி பாணி பயனர்களை நிலையான உட்கார்ந்த நிலைகளுக்கு கட்டாயப்படுத்துகிறது. உடல் டயர்கள் போது, பயனர் நாற்காலிக்கு பதிலாக மாற்றியமைக்க வேண்டும்.
நிறுவனங்கள் தங்கள் ஊழியர்களுக்காக நிலையான அலுவலக நாற்காலிகளை வாங்குகின்றன, ஏனெனில் அவை மலிவானவை. பல ஆண்டுகளாக பல ஆய்வுகள் இருந்தபோதிலும், நிலையான உட்கார்ந்த பழக்கத்தின் ஆபத்துக்களை சுட்டிக்காட்டுகின்றன.
உண்மையில், அறிவியல் தெளிவாக உள்ளது. ஒரு நிலையான உட்கார்ந்த நிலை இயக்கம் மற்றும் அதிகப்படியான தசைகளை கட்டுப்படுத்துகிறது. பின்னர், தசைகள் ஈர்ப்பு விசைக்கு எதிராக தண்டு, கழுத்து மற்றும் தோள்களை பிடித்து கடினமாக உழைக்க வேண்டும். இது சோர்வை துரிதப்படுத்துகிறது, விஷயங்களை மோசமாக்குகிறது.
தசைகள் சோர்வாக, உடல் பெரும்பாலும் ஒரு மெல்லியதாக இருக்கும். நாள்பட்ட மோசமான தோரணையுடன், பயனர்கள் பல சுகாதார பிரச்சினைகளை அனுபவிக்கின்றனர். சுழற்சி குறைகிறது. முதுகெலும்பு மற்றும் முழங்கால்களில் உள்ள தவறான வடிவமைப்புகள் மூட்டுகளில் சமநிலையற்ற அழுத்தத்தை அளிக்கின்றன. தோள்பட்டை மற்றும் முதுகுவலி எரியும். தலை முன்னோக்கி செல்லும்போது, வலி கழுத்தை வெளிப்படுத்துகிறது, ஒற்றைத் தலைவலியில் வெடிக்கிறது.
இந்த மிருகத்தனமான நிலைமைகளின் கீழ், மேசை தொழிலாளர்கள் சோர்வாகவும், எரிச்சலுடனும், மனமார்ந்தவர்களாகவும் மாறுகிறார்கள். உண்மையில், பல ஆய்வுகள் தோரணைக்கும் அறிவாற்றல் செயல்திறனுக்கும் இடையே ஒரு தொடர்பைக் காட்டுகின்றன. நல்ல தோரணை பழக்கம் உள்ளவர்கள் அதிக எச்சரிக்கையாகவும் ஈடுபாட்டுடனும் இருக்கிறார்கள். இதற்கு நேர்மாறாக, மோசமான தோரணை பயனர்களை கவலை மற்றும் மனச்சோர்வுக்கு ஆளாக்குகிறது.
A இன் பணிச்சூழலியல் நன்மைகள்கேமிங் நாற்காலி
நிலையான அலுவலக நாற்காலிகள் பயனர்களை நிலையான உட்கார்ந்த நிலைகளுக்கு கட்டாயப்படுத்துகின்றன. முழுநேர உட்கார்ந்த நேரங்களில், இது மோசமான தோரணை, கூட்டு திரிபு, சோம்பல் மற்றும் அச om கரியத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. முற்றிலும் மாறாக,கேமிங் நாற்காலிகள்“பணிச்சூழலியல்”.
அதாவது அவை நவீன பணிச்சூழலியல் தரங்களை பூர்த்தி செய்யும் சரிசெய்யக்கூடிய கூறுகளுடன் வருகின்றன. அவை இரண்டு அத்தியாவசிய குணங்களை வலியுறுத்துகின்றன. முதலாவதாக, ஆரோக்கியமான உட்கார்ந்த தோரணையை ஆதரிக்கும் சரிசெய்யக்கூடிய பகுதிகளின் இருப்பு. இரண்டாவதாக, உட்கார்ந்திருக்கும்போது இயக்கத்தை ஊக்குவிக்கும் அம்சங்கள்.
இடுகை நேரம்: ஜூலை -19-2022