ஏன் அனைத்து மிகைப்படுத்தலும்கேமிங் நாற்காலிகள்? வழக்கமான நாற்காலியில் அல்லது தரையில் உட்கார்ந்திருப்பதில் என்ன தவறு? கேமிங் நாற்காலிகள் உண்மையில் ஒரு வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துமா? கேமிங் நாற்காலிகள் மிகவும் சுவாரஸ்யமாக என்ன செய்கின்றன? அவை ஏன் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன?
எளிய பதில் அதுகேமிங் நாற்காலிகள்சாதாரண அலுவலக நாற்காலிகளை விட சிறந்தது. ஏனென்றால், கேமிங் நாற்காலிகள் உட்கார்ந்திருக்கும்போது சரியான தோரணையை ஆதரிக்கின்றன.
நவீன வாழ்க்கை உட்கார்ந்தது. பிரான்சில், சராசரி ஊழியர் ஒவ்வொரு நாளும் வேலையில் உட்கார்ந்து சுமார் 10 மணி நேரம் செலவிடுகிறார். இங்கிலாந்தில், மக்கள் விழித்திருக்கும் நேரங்களில் 60% உட்கார்ந்து செலவிடுகிறார்கள். அலுவலக ஊழியர்களுக்கு, அந்த எண்ணிக்கை 75%வரை செல்கிறது.
ஒரு சாதாரண அலுவலக நாற்காலியில் உட்கார்ந்திருக்கும்போது, உங்கள் முதுகெலும்பு உங்கள் கைகள், உடல் மற்றும் தலையை ஈர்ப்பு விசையை வைத்திருக்க வேண்டும். உங்கள் முதுகில் இருந்து சோர்வாக, அது ஒரு சுறுசுறுப்பாக வளைகிறது. நேரம் செல்லச் செல்ல, உங்கள் இயல்புநிலை நிலையாக மாறும் வரை ஸ்லூச்சிங் மேலும் காணப்படுகிறது.
கேமிங் நாற்காலிகள்இந்த சிக்கல்களை எளிய பணிச்சூழலியல் அறிவியலுடன் சரிசெய்யவும். உங்கள் முதுகெலும்பு உங்கள் உடலை ஈர்ப்பு விசைக்கு எதிராக வைத்திருப்பதற்கு பதிலாக, கேமிங் நாற்காலிகள் உங்களுக்காக வேலை செய்கின்றன. கழுத்து மற்றும் இடுப்பு மெத்தைகளுடன் கூடிய உயர் துடுப்பு பேக்ரெஸ்ட் முக்கிய ஆதரவை வழங்குகிறது. சரியான நிலைப்பாட்டை உறுதி செய்யும் உயரம், சாய்ந்த மற்றும் ஆர்ம்ரெஸ்ட் மாற்றங்கள் உள்ளன.
கேமிங் நாற்காலிகள் வழங்கும் ஆதரவு முழுநேர உட்கார்ந்திருப்பவர்களுக்கு மிகப்பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும். ஆரோக்கியமான தோரணையுடன் ஆரோக்கியம், உயிர்ச்சக்தி மற்றும் உற்பத்தித்திறன் ஆகியவற்றில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றங்கள் வருகின்றன. விவரங்களைக் கற்றுக்கொள்ள தொடர்ந்து படிக்கவும்.
கேமிங் நாற்காலி அம்சங்கள்
● உயர்தர பொருட்கள்: பெரும்பாலான கேமிங் நாற்காலிகள் செயற்கை PU தோல் பயன்படுத்துகின்றன. பல சுவாசிக்கக்கூடிய கண்ணி துணியுடன் தோல் கலக்கிறது. சுவாசிக்கக்கூடிய கண்ணி இல்லாமல் நீங்கள் ஒரு நாற்காலியைத் தேர்வுசெய்தால், நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருக்கும் ஒட்டும்.
● கழுத்து மற்றும் இடுப்பு ஆதரவு: இவை நிலையான அம்சங்கள். இவற்றை வழங்காத கேமிங் நாற்காலிகளைத் தவிர்க்கவும்.
Atives பொருத்தமான விருப்பங்கள்: சிறந்த நாற்காலிகள் பல்வேறு மாற்றங்களை வழங்குகின்றன. உயரம், ஆர்ம்ரெஸ்ட் பொருத்துதல் மற்றும் சாய்ந்தவை ஆகியவை இதில் அடங்கும். இந்த செயல்பாடுகள் வேலை மற்றும் தளர்வு நேரங்களின் மூலம் வசதியான மாற்றங்களை அனுமதிக்கின்றன.
● துணிவுமிக்க அடிப்படை மற்றும் உருளைகள்: அனைத்து மேற்பரப்புகளிலும், கேமிங் நாற்காலிகள் தளங்கள் முழுவதும் சறுக்குகின்றன. இது உட்கார்ந்திருக்கும்போது செல்ல உதவுவதன் மூலம் கைகளிலும் பின்புறத்திலும் உள்ள சிரமத்தை குறைக்கிறது. இது மிகவும் வசதியாக இருக்க உங்களுக்கு உதவுகிறது.
கேமிங் நாற்காலிகள் எவ்வாறு வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துகின்றன?
கேமிங் நாற்காலிகள் அவற்றைப் பயன்படுத்துபவர்களின் ஆரோக்கியத்தையும் ஆரோக்கியத்தையும் ஆதரிப்பதன் மூலம் ஒரு வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. இந்த நாற்காலிகள் தோரணையை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் உயிர்ச்சக்தியை அதிகரிக்கும்.
நீங்கள் ஒரு கேமிங் நாற்காலியில் உட்கார்ந்திருக்கும்போது, உங்கள் கழுத்து மற்றும் முதுகெலும்பின் வளைவுகளில் ஆதரவு மெத்தைகளை வைக்கவும். சாய்ந்த 100 ° முதல் 110 to வரை அமைக்கவும். பின்னர் உங்கள் கைகளால் பேக்ரெஸ்டில் சாய்ந்து கொள்ளுங்கள்.
நாற்காலி உங்கள் உடல் எடையை உறிஞ்சிவிடும், உங்கள் தலையை உங்கள் உடல் மற்றும் கழுத்து தலையணையின் மேல் சமப்படுத்துகிறது. இந்த நிலை உங்கள் கண்களை கணினித் திரையில் அமைக்கிறது, உங்கள் கைகள் உங்கள் சுட்டி மற்றும் விசைப்பலகையை எளிதில் அடையலாம்.
மேம்படுத்தப்பட்ட தோரணை
உங்களிடம் மோசமான தோரணை இருந்தால், கேமிங் நாற்காலியில் உட்கார்ந்திருப்பது முதல் முறையாக யோகா வகுப்பை எடுப்பது போல இருக்கும். பல வருடங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் உடல் ஒரு வளைந்த முதுகில் மிகவும் வசதியாகிறது.
இது உங்கள் கால்கள், முதுகு, கழுத்து மற்றும் தோள்களில் தசைகளை இறுக்குகிறது. நீங்கள் ஒரு கேமிங் நாற்காலியில் அமரும்போது, இறுக்கமான தசைகள் விரிவடைய வேண்டும். மோசமான தோரணை உள்ளவர்களுக்கு, இது மிகவும் சங்கடமாக உணரக்கூடும் - முதலில்.
யோகாவைப் போலவே, உங்கள் உடல் தளர்த்தத் தொடங்குவதற்கு சில நாட்கள் பயிற்சி எடுக்கும். பின்னர், கணினியில் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் அதிலிருந்து விலகிச் செல்லும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் வழியை நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு சில மணிநேரங்கள் மட்டுமே உட்கார்ந்தால், மலிவான கேமிங் நாற்காலி உங்களுக்கு தேவையான பணிச்சூழலியல் வழங்கும். முழுநேர உட்கார்ந்திருப்பவர்கள் ஒரு தொழில்முறை கேமிங் நாற்காலியில் முதலீடு செய்வதில் சிறந்தது. இவை $ 300 க்கு மேல் செலவாகும், ஆனால் தடிமனான திணிப்புடன் வருகின்றன, அவை முழுநேர சுமைகளின் கீழ் நன்றாக இருக்கும். இரண்டு விருப்பங்களும் அலுவலக நாற்காலிகள் மீது ஒரு பெரிய மேம்படுத்தலை வழங்குகின்றன.
நிலையான ஆறுதல்
உடைக்கும் காலத்தை கடந்துவிட்டவர்கள் உட்கார்ந்திருக்கும்போது அவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தில் நேர்மறையான வேறுபாடுகளைக் கவனிப்பார்கள். கேமிங் நாற்காலியுடன் நீங்கள் வாழ்க்கைக்கு பழகும்போது பின்வருவனவற்றை எதிர்பார்க்கலாம்:
● ஆழமான சுவாசம் மற்றும் மேம்பட்ட சுழற்சி.
● உட்கார்ந்திருக்கும்போது உடல் மற்றும் இடஞ்சார்ந்த விழிப்புணர்வு அதிகரித்தது.
Energy ஆற்றல் நிலைகளை உயர்த்தி இயக்கி.
Work வேலையில் அதிக உற்பத்தித்திறன்.
நீங்கள் கேமிங் நாற்காலியில் எவ்வளவு அதிகமாக உட்கார்ந்திருக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு சிறப்பாக உங்கள் தோரணை மாறும். நல்ல உட்கார்ந்த தோரணையுடன், நீங்கள் ஒரு சிறந்த கேமிங் அல்லது பணி அனுபவத்தை அனுபவிப்பீர்கள். உண்மையில், கேமிங் நாற்காலிகள் மிகவும் வசதியாக உள்ளன, பலர் அவர்கள் உட்கார்ந்திருப்பதை மறந்து விடுகிறார்கள்! உங்கள் உடல் ஆதரிக்கப்படுவதால், மணிநேரம் அதிக செயல்திறன் கொண்ட கம்ப்யூட்டிங்கின் ஃபிளாஷ் மூலம் செல்லலாம்.
கண் நிலை கணினி
நவீனகால கேமிங் நாற்காலிகளின் ஒரு முக்கிய அம்சம் என்னவென்றால், அவை வசதியான, கண் அளவிலான கம்ப்யூட்டிங்கை செயல்படுத்துகின்றன. அனைத்து கேமிங் நாற்காலிகளும் வாயு மூலம் இயங்கும் லிஃப்ட் உடன் வருகின்றன. தேவைக்கேற்ப உயர்த்தவும் அல்லது குறைக்கவும். உங்கள் கண்கள் திரையின் மேற்புறத்தில் இருக்கும் வரை சாய்ந்த மற்றும் ஆதரவு தலையணைகளுடன் இணைகின்றன. அந்த நிலையில், உங்கள் முழு தலையும் அல்ல, செயலைப் பின்பற்ற உங்கள் கண்களை மட்டுமே நகர்த்த வேண்டும். இது கவனம் செலுத்தும் கணினியில் நீங்கள் வைக்கக்கூடிய ஆற்றலைச் சேமிக்கிறது.
நீங்கள் திரைப்படங்களைப் பார்க்க மீண்டும் சாய்ந்து கொண்டிருக்கிறீர்களா, அல்லது நிமிர்ந்து உட்கார்ந்திருக்கிறீர்களா என்பது முக்கியமல்ல. உங்கள் தோரணை எப்போதும் திரையில் உங்கள் கண்களுடன் சீரமைக்கப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் நாற்காலியை சரிசெய்யலாம்.
ஆற்றல் அளவுகள் அதிகரித்தன
மோசமான தோரணையுடன் நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருக்கும்போது, தசைகள் கஷ்டப்படுகின்றன. இது ஒரு சிக்கல், ஏனென்றால் உங்கள் உடலை சமநிலையில் வைத்திருக்க ஆரோக்கியமான தசைகள் தேவை. ஏழை உட்கார்ந்த பழக்கத்துடன், பலர் நாள்பட்ட கழுத்து, முதுகு மற்றும் தோள்பட்டை வலியை உருவாக்குகிறார்கள்.
நீங்கள் ஒரு கேமிங் நாற்காலிக்கு மாறும்போது, நாற்காலி தசைகளை ஆதரிக்கிறது, இதனால் உடல் செய்ய வேண்டியதில்லை. இது தசைக் கஷ்டத்தை நீக்குகிறது, மேலும் உற்பத்தி முயற்சிகளுக்கு அதிக ஆற்றலை விட்டுச்செல்கிறது.
இடுகை நேரம்: டிசம்பர் -28-2022