Leo, maisha ya kukaa chini ni ugonjwa. Watu hutumia siku zao nyingi kukaa. Kuna matokeo. Maswala ya kiafya kama uchovu, fetma, unyogovu, na maumivu ya mgongo sasa ni kawaida. Viti vya michezo ya kubahatisha vinajaza hitaji muhimu katika enzi hii. Jifunze juu ya faida za kutumia kiti cha michezo ya kubahatisha. Ni kweli! Kuboresha kutoka kwa mwenyekiti wa ofisi ya bei rahisi kunaweza kukusaidia kujisikia vizuri, kukaa muda mrefu, na kuwa na tija zaidi.
Jambo la msingi ni kwamba miili ya wanadamu inafanya kazi vizuri wakati inafanya kazi. Pamoja na hayo, mfanyakazi wa kawaida wa dawati hutumia masaa kama 12 kukaa kila siku. Kuongeza shida hiyo ni jinsi wafanyikazi wanakaa kazini.
Ofisi nyingi huandaa wafanyikazi wao na viti vya ofisi vya jadi vya bei nafuu. Hizi huja na mikono ya kudumu na backrest iliyosanikishwa ambayo haina uchungu. Mtindo huu wa mwenyekiti unalazimisha watumiaji katika nafasi za kukaa tuli. Wakati mwili unatangaza, mtumiaji lazima abadilishe, badala ya mwenyekiti.
Kampuni hununua viti vya kawaida vya ofisi kwa wafanyikazi wao kwa sababu ni rahisi. Hiyo ni licha ya tafiti nyingi kwa miaka kuashiria hatari za tabia za kukaa.
Kwa kweli, sayansi iko wazi. Nafasi ya kukaa ya kudumu inazuia harakati na misuli ya kazi. Halafu, misuli inahitaji kufanya bidii kushikilia shina, shingo, na mabega juu dhidi ya mvuto. Hiyo inaharakisha uchovu, na kufanya mambo kuwa mabaya zaidi.
Kama misuli tairi, mwili mara nyingi utaingia kwenye kitanzi. Na mkao duni, watumiaji wanakabiliwa na maswala mengi ya kiafya. Mzunguko hupungua. Mibaya katika mgongo na magoti huweka shinikizo isiyo na usawa kwenye viungo. Maumivu ya bega na mgongo hujaa juu. Kama kichwa cha kichwa mbele, maumivu huangaza shingo, na kulipuka ndani ya migraines.
Chini ya hali hizi za kikatili, wafanyikazi wa dawati huwa wamechoka, wasio na hasira, na waliotengwa. Kwa kweli, tafiti kadhaa zinaonyesha uhusiano kati ya mkao na utendaji wa utambuzi. Wale walio na tabia nzuri ya mkao huwa macho zaidi na wanaohusika. Kwa kulinganisha, mkao duni hufanya watumiaji kuwa na wasiwasi na unyogovu.
Faida za ergonomic za amwenyekiti wa michezo ya kubahatisha
Viti vya kawaida vya ofisi vinalazimisha watumiaji katika nafasi za kukaa tuli. Kwa masaa ya kukaa kwa wakati wote, ambayo husababisha mkao duni, shida ya pamoja, uchovu, na usumbufu. Tofauti kabisa,viti vya michezo ya kubahatishani "ergonomic".
Hiyo inamaanisha wanakuja na vifaa vinavyoweza kubadilishwa ambavyo vinakidhi viwango vya kisasa vya ergonomic. Hizo zinasisitiza sifa mbili muhimu. Kwanza, uwepo wa sehemu zinazoweza kubadilishwa ambazo zinaunga mkono mkao wenye afya. Pili, huduma ambazo zinakuza harakati wakati zimekaa.
Wakati wa chapisho: JUL-19-2022