Надоградња са јефтине канцеларијске столице може вам помоћи да се осећате боље

Данас је седентарни начин живота ендемичан. Људи већину дана проводе седећи. Постоје последице. Здравствени проблеми попут летаргије, гојазности, депресије и болова у леђима су сада уобичајени. Столице за игре испуњавају кључну потребу у овој ери. Сазнајте о предностима коришћења столице за игре. Истина је! Надоградња са јефтине канцеларијске столице може вам помоћи да се осећате боље, да седите дуже и да будете продуктивнији.

Суштина је да људска тела најбоље функционишу када су активна. Упркос томе, типични радник за столом проведе чак 12 сати седећи сваког дана. Тај проблем погоршава то како запослени седе док су на послу.
Већина канцеларија опрема своје особље јефтиним, традиционалним канцеларијским столицама. Долазе са фиксним наслонима за руке и фиксним наслоном који се не нагиње. Овај стил столице тера кориснике у статичне седеће положаје. Када се тело умори, корисник се мора прилагодити, уместо столице.
Компаније купују стандардне канцеларијске столице за своје запослене углавном зато што су јефтине. То је упркос многим студијама током година које су указивале на опасности фиксних навика седења.

1

У ствари, наука је јасна. Фиксни положај седења ограничава кретање и преоптерећује мишиће. Затим, мишићи морају да раде јаче држећи труп, врат и рамена против гравитације. То убрзава умор, погоршавајући ствари.
Како се мишићи умарају, тело ће често клонути. Са хроничним лошим држањем, корисници пате од низа здравствених проблема. Циркулација се успорава. Поремећаји у кичми и коленима стварају неуравнотежен притисак на зглобове. Бол у рамену и леђима се појачава. Док се глава диже напред, бол се шири у врат, експлодирајући у мигрене.

У овим бруталним условима, радни радници постају уморни, раздражљиви и демотивисани. У ствари, неколико студија показује везу између држања и когнитивних перформанси. Они који имају добре навике држања имају тенденцију да буду буднији и ангажованији. Насупрот томе, лоше држање чини кориснике склонијим анксиозности и депресији.

Ергономске предности астолица за игре
Стандардне канцеларијске столице терају кориснике у статичне седеће положаје. Током пуног времена седења, то доводи до лошег држања, напрезања зглобова, летаргије и нелагодности. У оштрој супротности,столице за игресу „ергономски“.
То значи да долазе са подесивим компонентама које испуњавају савремене ергономске стандарде. Оне наглашавају два битна квалитета. Прво, присуство подесивих делова који подржавају здрав положај седења. Друго, карактеристике које промовишу кретање док седите.


Време поста: 19.07.2022