Зашто сав хипер о томеГраничне столице? Шта није у реду са редовном столицом или седењем на поду? Да ли играчке столице заиста имају значаја? Шта се за игре играју то је тако импресивно? Зашто су толико популарни?
Једноставни одговор је тоГраничне столицесу бољи од уобичајених канцеларијских столица. То је зато што столице игре подржавају правилно држање док седе.
Савремени живот је седентаран. У Француској је просечан запослени проводио око 10 сати да седе свакодневно на послу. У Великој Британији људи проводе око 60% свог будног времена седећи. За канцеларијске раднике тај број иде до 75%.
Када седите у нормалној канцеларијској столици, кичма вам мора да држи руке, торзо и креће се против гравитације. Као леђа гуме из напрезања, она се кривуља у наслону. Како време пролази, натезање постаје превладава све док не постане ваш задани положај.
Граничне столицеИсправите ова питања једноставним ергономским науком. Уместо кичме држите своје тело против гравитације, столице за игре раде на вама. Високо подстављени наслон са вратним и лумбалним јастуцима пружа главну подршку. Затим постоје висина, наслоњења и прилагођавања наслона за руке које обезбеђују савршено позиционирање.
Подршка која играчи за игре пружају могу да направе велику разлику за оне који седе са пуним радним временом. Уз здравље држање долази приметно побољшања веллнесс, виталности и продуктивности. Наставите да читате да бисте научили детаље.
Карактеристике столице за игре
● Висококвалитетни материјали: Већина колица за игре користе се синтетичка ПУ кожа. Многе мешавине коже са прозрачном мрежном тканином. Ако одаберете столицу без прозрачне мреже, седење дугих сати могло би се лепсти.
● Подршка за врат и лумбал: Ово су стандардне функције. Избегавајте столице за игре који то не нуде.
● Опције уградбе: Најбоље столице нуде различита подешавања. Они укључују висину, позиционирање наслона и наслоњања. Ове функције омогућавају удобне прелазе кроз радне и опуштање времена.
● Чврста база и ваљци: На свим површинама, играчким столицама једрили по поду. То смањује напрезање на рукама и назад помажући вам да се крећете док седите. Ово вам помаже да останете угоднији.
Како се играчи за играње чине разлику?
Столице за игре чине разлику подржавајући здравље и веллнесс оних који их користе. Ове столице могу да побољшају држање и појачавају виталност.
Када седите у столици за игре, поставите јастуке за подршку на кривинама врата и кичме. Подесите наслону на 100 ° до 110 °. Затим се наслони у наслон на наслону рукама на наслони за руке.
Столица ће упијати телесну тежину, са главом уравнотеженом вртогом на торзу и јастук за врат. Ова позиција поставља ваше очи на екрану рачунара, уз руке у лакој досегу вашег миша и тастатуре.
Побољшано држање
Ако имате лоше држање, седење у играчкој столици ће први пут возити часове јоге. Након година затезања, ваше тело постаје најудобније са савијеном назад.
Који затеже мишиће у ногама, назад, врат и рамена. Када седнете у столици за игре, уски мишићи морају се проширити. За особе са лошим држањем, то се може осећати врло непријатно - у почетку.
Као и код јоге, потребно је неколико дана праксе пре него што се тело почне отпустити. Затим ћете открити освежени начин рада који повећава веллнесс за рачунаром и даље од њега. Ако седнете само неколико сати дневно, јефтина играчка столица ће пружити ергономију која вам је потребна. Они који седе са пуним радним временом било би боље да улагали у професионалну столицу за играње. Ови су коштали преко 300 долара, али долазе са дебљим облогом који се држи добро под пуним оптерећењима. Обје опције пружају велику надоградњу преко канцеларијских столица.
Доследна удобност
Они који истрају поред разновршеног периода приметиће позитивне разлике у њиховом квалитету живота док седе. Очекујте да се следеће одвијање док се навикнете на живот са играчком столицом:
● Дубље дисање и побољшана циркулација.
● Повећано тело и просторна свест током седења.
● Појачали су ниво енергије и погон.
● Већа продуктивност на послу.
Што више седите у играчкој столици, боље постаје боље ваше држање. Са добром седећем положајем, уживаћете у бољем игрању или радном искуству. У ствари, столице за игре су толико угодни да многи заборављају да сједи! Подржаним са својим телом сатима могу проћи у бљескалицу рачунара високог перформанса.
Рачунарство нивоа очију
Важан аспект модерних плејерских столица је тај што омогућавају комфорно рачунање на нивоу очију. Све столице за игре долазе са подизањем на гас. Покупите или нижи по потреби. Комбинујте се са јастуцима за рецепцију и подршку док се очи не налазе на врх екрана. У тој позицији, морате само померати очи да прате радњу, а не целу вашу главу. Која штеди енергију коју можете ставити у фокусирано рачунање.
Није важно да ли се нагнуте натраг да гледате филмове или седење усправног рада. Можете да подесите своју столицу да бисте били сигурни да је ваше држање увек усклађено са очима на екрану.
Повећани ниво енергије
Када седите дугим периодима са лошим држањем, мишићи се напрегнуте. То је проблем јер вам требају здрави мишићи да бисте одржали своје тело у равнотежи. Са лошим седећим навикама, многи људи развијају хронични врат, назад и бол у рамену.
Када пребаците на столицу за играње, столица подржава мишиће како тело не мора. Који елиминише напрезање мишића, остављајући више енергије за продуктивне потраге.
Вријеме поште: 28. децембра