ڇو سڀ هائپ بابتگيمنگ ڪرسيون؟ باقاعدي ڪرسي سان ڇا غلط آهي يا فرش تي ويٺو آهي؟ ڇا گیمنگ ڪرسيون واقعي فرق ڪنديون آهن؟ گیمنگ ڪرسين ڇا اهو تمام گهڻو متاثر ڪندڙ آهي؟ اهي ايترو ڇو مشهور آهن؟
سادو جواب اهو آهيگيمنگ ڪرسيونعام آفيس جي ڪرسين کان بهتر آهن. اهو آهي ڇاڪاڻ ته گيمنگ ڪرسين کي ويٺي رهڻ دوران مناسب پوسٽ سپورٽ ڪيو.
جديد زندگي خاموش آهي. فرانس ۾، اوسط ملازم هر ڏينهن ڪم تي هر ڏينهن ڀرسان ويٺو آهي. برطانيه ۾، ماڻهو انهن جي جاڳا ڪلاڪن جا 60 سيڪڙو ڪلاڪ گذاريندا آهن. آفيس ڪارڪنن لاء، اهو نمبر 75 سيڪڙو تائين وڃي ٿو.
جڏهن هڪ عام آفيس جي ڪرسي ۾ ويٺي، توهان جا اسپين توهان جي هٿن کي هٿ، تورس، ۽ ڪشش ثقل جي خلاف. جئين توهان جي پٺين ٽائرن کي اڀري کان، اهو سست ۾ وکر ڪري ٿو. جئين وقت گذري ٿو، سستو وڌيڪ اڳڀرائي ٿي وڃي جيستائين اهو توهان جي ڊفالٽ پوزيشن بڻجي وڃي.
گيمنگ ڪرسيونانهن مسئلن کي سادي ergonomic سائنس سان درست ڪريو. توهان جي اسپائن جي بدران توهان جي جسم کي ڪشش ثقل جي خلاف، گیمنگ ڪرسينز توهان لاء ڪم ڪندا آهن. ڳچي ۽ لمبر کشنن سان هڪ وڏي پيدائشي پٺتي آهي. پوء وزن، پٿر ۽ آرڇر جھلٽ جھليندا آهن ته صرف ٻيهر جاري رکون ته يقيني طور تي يقيني طور تي يقيني بڻجنجن.
سپورٽ جيڪا گيمنگ ڪرسين کي انهن لاء هڪ وڏو فرق فراهم ڪري ٿو جيڪي مڪمل وقت تي ويهندا آهن. صحت مند پوسٽن سان گڏ، فلاح، ويليٽيٽي ۽ پيداوار ۾ قابل ذڪر واڌارو. تفصيل سکڻ لاء پڙه رکو.
گيمنگ چيئر جون خاصيتون
● اعلي معيار جو مواد: اڪثر گيمنگ ڪرسين مصنوعي پي چمڙي کي استعمال ڪندا آهن. سانس واري ميش ڪپڙي سان گڏ ڪيترائي ملائي. جيڪڏهن توهان سانس واري ميش کانسواء هڪ ڪرسي جو انتخاب ڪيو، ڊگهي ڪلاڪن تائين ويٺي ٿي سگهي ٿو.
● گردن ۽ لمبر سپورٽ: اهي معياري خاصيتون آهن. گيمنگ ڪرسين کان پاسو ڪريو جيڪي انهن کي پيش نٿا ڪن.
● فٽنگ آپشن: بهترين ڪرسيون مختلف ترتيبون پيش ڪن ٿيون. انهن جي درجهورٽ، هٿياري گهٽنگ ۾، ۽ اعلي تڪرار شامل آهي. اهي افعال آرام ۽ آرام واري وقت جي ذريعي آرام واري منتقلي جي اجازت ڏين ٿا.
● مضبوط بنيادن ۽ رولرز: سڀني سطحن تي، گیمنگ ڪرسين تي گیمنگ ڪرسين تي گل. اهو هٿيار بند ڪري ٿو هٿن تي ۽ پوئتي هلڻ دوران توهان جي ڀرسان هلڻ جي مدد ڪندي. هي توهان کي وڌيڪ آرامده رهڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
گیمنگ ڪرسيون ڪيئن فرق ڪنديون آهن؟
گيمنگ ڪرسيون انهن جي صحت ۽ چشمي کي سهڪار ڪندي هڪ فرق ڪري ٿو. اهي ڪرسيون پوسٽ کي بهتر بڻائي سگهن ٿيون ۽ وائکوز کي وڌائي سگهن ٿيون.
جڏهن توهان هڪ گیمنگ چيئر ۾ ويٺا آهيو، توهان جي ڳچي ۽ اسپائن جي وکر تي سپورٽ ڪشن تي پوزيشن ڪريو. 100 ° 110 ° جي وچ ۾ ريڪارڊ مقرر ڪريو. پوء آرمرز تي توهان جي هٿن سان پٺتي پيل.
ڪرسي توهان جي جسم جي وزن کي جذب ڪندو، توهان جي سر کي متوازن توهان جي سر تي ۽ ڳچيء تي تکيو اهو مقام ڪمپيوٽر جي اسڪرين تي پنهنجون اکيون توهان جي هٿن ۽ ڪيبورڊ جي آسان رسائي جي اندر توهان جي هٿن سان سيٽ ڪري ٿو.
بهتر نموني
جيڪڏهن توهان وٽ غريب پوسٽ آهي، هڪ گيمنگ چيئر ۾ ويٺي پهريون ڀيرو يوگا ڪلاس وٺڻ جهڙو هوندو. سستيء جي سالن کان پوء، توهان جو جسم هڪ موتمار واپس سان تمام گهڻو آرامده ٿي ويندو آهي.
اهو توهان جي پيرن، ڳچيء ۽ ڪلهن ۾ عضلات کي تنگ ڪري ٿو. جڏهن توهان هڪ گيمنگ چيئر ۾ ويٺا آهيو، تنگ عضلات کي وڌائڻ لازمي آهي. ماڻهن لاء غريب پوسٽن سان، اهو شايد تمام گهڻو بيچيني محسوس ٿئي ٿو.
يوگا سان گڏ، توهان جي جسم کي وڃائڻ کان پهريان ڪجهه ڏينهن جي مشق جو ڏينهن وٺندو آهي. پوء، توهان ڪم ڪرڻ جو هڪ ريفرنس جو هڪ تازو طريقو ڳوليندا، جيڪو ڪمپيوٽر تي ۽ ان کان پري آهي. جيڪڏهن توهان صرف هر ڏينهن ڪجهه ڪلاڪ ويٺا آهيو، هڪ سستا گيمنگ چيئر توهان جي ضرورت هوندي. جيڪي مڪمل وقت تي ويهندا آهن هڪ پيشه ور گيمنگ چيئر ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ بهتر هوندو. اهي قيمت $ 300 کان مٿي آهن پر ٿلهي پيڊنگ سان گڏ اچو جيڪو مڪمل وقت جي لوڊ هيٺ رکي ٿو. ٻئي آپشن آفيس جي ڪرسين تي وڏي اپڊيٽ فراهم ڪن ٿا.
مسلسل آرام
جيڪي دير سان ٽوڙڻ واري دور ۾ صبر ڪن ٿا جڏهن ويٺي رهڻ دوران پنهنجي زندگي جي معيار ۾ مثبت اختلاف محسوس ڪندا. توقع ڪريو ھيٺين کي ختم ڪرڻ جي توقع ڪريو جئين توھان زندگيء کي گيمنگ چيئر سان زندگي گذاريندا آھيو:
● ڳوڙها سانس وٺڻ ۽ بهتر گردش.
● ويٺي جسم ۽ فضائي شعور کي ويهڻ دوران.
● توانائي جي سطح ۽ ڊرائيو کي وڌايو.
● ڪم تي وڌيڪ پيداوار.
وڌيڪ توهان هڪ گيمنگ چيئر ۾ ويٺا آهيو، بهتر توهان جي مرضي آهي. سٺي ويٺي واري حالت سان، توهان بهتر راند ۽ ڪم ڪندڙ تجربو حاصل ڪندا. حقيقت ۾، گیمنگ ڪرسيون ايترو آرامده آهن ته اهي ڪيترائي وساريون آهن اهي ويٺا آهن! توهان جي جسم سان سهڪار، ڪلاڪ وڏي ڪارڪردگي جي ڪمپيوٽنگ ۾ گذري سگهي ٿو.
اکين جي ليول ڪمپيوٽنگ
جديد ڏينهن جو گيمنگ ڪرسين جو هڪ اهم پهلو اهو آهي ته اهي آرام سان، اکين جي سطح جي ڪمپيوٽنگ کي فعال ڪندا آهن. سڀ گيمنگ ڪرسيون گئس جي طاقتور لفٽ سان گڏ اچن ٿيون. ضرورت يا گهٽ ضرورت آهي. توهان جي اکين کي اسڪرين جي سطح تي يا سپورٽ تکا سان گڏ ڪريو. ان پوزيشن ۾، توهان کي صرف توهان جي اکين کي عمل جي پيروي ڪرڻ جي ضرورت آهي، توهان جو پورو سر نه. اهو توانائي بچائي ٿو جيڪو توهان مرڪوز ٿيل ڪمپيوٽنگ ۾ وجهي سگهو ٿا.
اهو مسئلو ناهي ته جيڪڏهن توهان فلمن کي ڏسڻ لاء واپس لهي رهيا آهيو، يا صحيح ڪم ڪرڻ تي ويٺا آهن. توهان پنهنجي ڪرسي کي ترتيب ڏئي سگهو ٿا انهي کي يقيني بڻائڻ لاء ته توهان جي پوسٽ هميشه اسڪرين تي توهان جي اکين سان جڙيل آهي.
وڌندڙ توانائي جي سطح
جڏهن ڊگهي عرصي تائين ڊگهي عرصي تائين ويٺي آهي، عضلات کي تنگ ٿي ويندا آهن. اهو هڪ مسئلو آهي ڇاڪاڻ ته توهان کي توهان جي جسم کي توازن رکڻ لاء صحتمند عضون جي ضرورت آهي. غريب ويٺي جي عادتن سان، ڪيترائي ماڻهو دائمي گردن، پوئتي ۽ ڪلهن جو درد پيدا ڪندا آهن.
جڏهن توهان هڪ گيمنگ جي ڪرسي تي سوئچ ڪيو، ڪرسي عضلات کي سهارو ڏئي ٿو ته ان کي جسم جي ضرورت ناهي. اهو عضلات جي تڪليف کي ختم ڪري ٿو، پيداواري حصول لاء وڌيڪ توانائي ڇڏي ٿو.
پوسٽ جو وقت: ڊسمبر 28-2022