ڪجهه اسان اڪثر نظرانداز ڪيو ٿا اهو اثر آهي ته اسان جي ماحول اسان جي صحت تي هجي، جنهن ۾ ڪم تي شامل هجي. اسان جي اڪثريت لاء اسان پنهنجي زندگي جو تقريبن اڌ زندگين جو گهڻو خرچ ڪيو ٿا انهي ڪري اهو توهان جي صحت ۽ توهان جي صحت کي بهتر بڻائي سگهي ٿو. غريب آفيس جا ڪرسيون خراب ۽ خراب پوسٽن جي تمام عام طور تي هڪ عام طور تي، خراب پٺين مان هڪ آهن، اڪثر ڪري ڪارڪنن کان هڪ تمام عام شڪايت جو سبب بڻجن ٿا. اسان ڳولا ڪري رهيا آهيون توهان جي آفيس جي ڪرسي توهان جي جسماني صحت تي ڪيترو نقصان پهچائي رهي آهي ۽ توهان پنهنجو پاڻ کي هاڻي برداشت ڪرڻ کان پاسو ڪري سگهو ٿا.
ڪرسي جا ڪيترائي مختلف انداز آهن، توهان جي بنيادي، سستا آپشنز کي ايگزيڪيوٽ ڪرسين تائين جيڪي توهان جي سوچن کان وڌيڪ نقصان پهچائيندا آهن. هتي ڪجهه ڊزائن غلطيون آهن جيڪي مسئلا سبب آهن.
● گهٽ پوئتي سپورٽ نه آهي پراڻن اسٽائلس ۽ سستا آپشن ۾ مليا، هيٺين پٺتي پيل سپورٽ عام طور تي هڪ آپشن ناهي، سيٽ ۽ وڌيڪ پوئتي آرام سان.
● سيٽ تي نه پيڊنگ جيڪو نتيجي ۾ گهٽ پوئتي ۾ ڊسڪ تي دٻاء وجهي ٿو.
● مقرر ٿيل پٺيون، اجازت نه ڏيڻ جي اجازت ڏيڻ جيڪي پوئتي عضون تي زور وجهي ڇڏيندا آهن.
● مقرر ٿيل هٿيار توهان جي ڊيسڪ تي مداخلت ڪري سگهن ٿا جيڪڏهن اهي توهان جي ڪرسي تي توهان جي پگهار ۾ وجهندا، ته توهان پنهنجي پگهار تي ڀاڙڻ ۽ پرچار نه ڪري سگهندا.
● نه اونچائي جي ترتيب ڏيڻ واري قابليت جو هڪ ٻيو عام سبب آهي، توهان کي پنهنجي سيٽ کي ترتيب ڏيڻ جي ضرورت آهي ته توهان پنهنجي ڊيسڪ کي صحيح طور تي لهڻ کان بچڻ لاء توهان جي ڊيسڪ تي صحيح طور تي توهان جي ڊيسڪ سان صحيح طور تي صحيح طور تي سطح تي درست ڪرڻ جي ضرورت آهي.
تنهن ڪري توهان پنهنجي جسماني صحت کي ڪيئن چيڪ ڪري سگهو ٿا ته توهان کي پنهنجي لاء ۽ توهان جي آفيس جي ملازمن لاء آفيس جي ڪرسين کي خريد ڪرڻ جي لاء ڇا ڏسڻ گهرجي.
● لمبر سپورٽ سڀ کان اهم خاصيت آهي، پهرين ۽ سڀني کان اهم.هڪ سٺي آفيس ڪرسيگهٽ پوئتي سپورٽ هوندي، جيڪو ڪجهه گهڻو ڪري ٿو جيڪو اڪثر ڪري آفيس جي چيئر ڊزائن ۾ ڏٺو ويندو آهي. توهان جي بجيٽ تي منحصر آهي، توهان پڻ ڪرسيون خريد ڪري سگهو ٿا جيڪي سٿري لمبر سپورٽ آهن. حمايت پوئتي ڌڪڻ کي روڪي ٿو ته جيڪڏهن نه ڪيو وڃي ته اسڪائيٽيڪا ۾ تبديل ٿي سگهي ٿو.
● آفيس جي ڪرسي لاء ترتيب ڏيڻ واري قابليت هڪ ٻي اهم جزو آهي. جيبهترين آفيس ڪرسيون5 يا وڌيڪ ترتيب ڏنل آهن ۽ صرف ٻن معياري ترتيب تي ڀروسو نه ڪريو - هٿن ۽ قد. هڪ سٺي آفيس جي ڪرسي تي ترتيب ڏيڻ ۾ ترميم، ويلز، سيٽ، سيٽ جي اوچائي ۽ چوٿون ۽ چوٿون ۽ پوئتي سپورٽ زاويه شامل هوندي.
● ڪجهه ماڻهو هڪ اهم آفيس جي ڪرسي جي خاصيت طور نظر انداز ڪن ٿا. ڪپڙي کي گرم ۽ بيچيني ٺاهڻ کان بچڻ لاء ڪپڙو ڪرڻ گهرجي، جئين اهو ڪيترن ڪلاڪن تائين استعمال ۾ ٿي سگهي ٿو. سانسبل ڪپڙي جي اضافي ۾، اتي ڪافي کشبہ ڪافي ڪشميري ۾ تعمير ڪرڻ گهرجي. توهان کي کشن جي ذريعي بنياد محسوس نه ڪرڻ گهرجي.
مجموعي طور تي، اهو واقعي هڪ آفيس جي ڪرسي ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ جي بجاء بجيٽ وڃڻ جي برابر ڪندو آهي. توهان صرف ڪم ڪرڻ دوران صرف وڌيڪ آرامده تجربي ۾ سيڙپڪاري ڪري رهيا آهيو، پر توهان پنهنجي جسماني صحت ۾ سيڙپڪاري ڪري رهيا آهيو، اهو وقت تي اثرانداز ٿي سگهي ٿو. GFRUN هن اهميت کي تسليم ڪيو، جيڪو اسان ڪجهه ڇو ڪيو آهيبهترين آفيس ڪرسيونسڀني ضرورتن ۽ عملي جي مطابق.
پوسٽ جو وقت: ڊسمبر 14-2022