حق هجڻڪم/راند جي ڪرسيهر ڪنهن جي صحت ۽ خوشحالي لاء انتهائي اهم آهي. جڏهن توهان يا ته ڪم ڪرڻ يا ڪجهه ويڊيو گيمز کيڏڻ لاءِ ڊگھا ڪلاڪ ويٺا آهيو، توهان جي ڪرسي توهان جي ڏينهن کي ٺاهي يا ٽوڙي سگهي ٿي، لفظي طور تي توهان جو جسم ۽ پوئتي. اچو ته انهن چئن نشانين تي غور ڪريون ته شايد توهان جي ڪرسي امتحان پاس نه ڪري سگهي.
1. توهان جي ڪرسي ٽيپ يا گلو سان گڏ رکيل آهي
جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جي ڪرسي تي گلو يا ٽيپ رکڻ جي ضرورت آهي ان کي ڪم ڪرڻ لاء، اها پهرين نشاني آهي ته توهان کي متبادل جي ضرورت آهي! سيٽ ۾ رِپس يا درار ٿي سگھي ٿي؛ بازو بند ٿي سگھي ٿو، جھڪيل ھجي، يا جادوءَ سان رکيل ھجي. جيڪڏهن توهان جي محبوب ڪرسي انهن علامتن مان ڪنهن کي ڏيکاري ٿي، اهو وقت وڃڻ جو وقت آهي! نئين ڪرسي ۾ سيڙپ ڪريو جيڪا توهان کي مدد ۽ خاصيتون فراهم ڪندي جنهن مان توهان فائدو حاصل ڪري سگهو ٿا.
2. توهان جي ڪرسي سيٽ يا کشن ان جي اصل شڪل تبديل ڪئي
ڇا توهان جي سيٽ توهان جي جسم جي شڪل رکي ٿي جڏهن توهان اٿيو ٿا؟ جيڪڏهن اهو معاملو آهي، توهان هڪ اپ گريڊ استعمال ڪري سگهو ٿا! ڪجهه ڪرسي جو مواد وقت کان پوءِ ڦاٽڻ يا پائڻ لڳندو آهي، ۽ هڪ دفعو فوم هڪ مستقل شڪل وٺي چڪو آهي اصل شڪل کان مختلف، اهو وقت آهي طريقن کي الڳ ڪرڻ ۽ هڪ نئون چونڊڻ جو.
3. جيترو وقت توهان ويهندا آهيو، وڌيڪ اهو درد ڏيندو آهي
ڊگھي عرصي تائين ويهڻ توهان جي جسم کي نقصان پهچائي سگھي ٿو. جيڪڏهن توهان جي وڌايل ويٺي ڪلاڪ وڏي درد سان گڏ ايندا، اهو وقت آهي تبديلي لاء. اهو ضروري آهي ته هڪ ڪرسي چونڊڻ لاء جيڪو سڄي ڏينهن ۾ توهان جي جسم کي صحيح طور تي سهارو ڏئي. هڪ ڪرسي لاءِ آپٽ-ان ڪريو خاص طور تي هيٺين پٺي جي سپورٽ لاءِ ٺهيل آهي ساٿ ڏيڻ جي لاءِ توهان کي هڪ سڌي پوزيشن ۾ رکڻ لاءِ، نه ته مٿي تي.
4. توهان جي پيداوار جي سطح گهٽجي وئي آهي
مسلسل درد ۽ درد جو تجربو توهان جي ڪم يا توهان جي گیمنگ ڪارڪردگي کي نقصان پهچائي سگھي ٿو. جيڪڏهن توهان پنهنجو ڪم اڌ رستي کي روڪڻ لاءِ پاڻ کي تيار ڪيو ٿا، ته توهان شايد هڪ غير آرامده سيٽ جي صورت ۾ مبتلا ٿي سگهو ٿا. اها تڪليف جيڪا هڪ ناقص ٺاهيل ڪرسي آڻيندي آهي تمام گهڻو پريشان ڪندڙ ٿي سگهي ٿي ۽ منفي طور تي توهان جي ڪم يا ان کان به گیمنگ ڪارڪردگي تي اثر انداز ٿئي ٿي. جڏهن توهان هڪ ڪرسي تي ويهندا آهيو جيڪا توهان جي جسم کي سهارو ڏئي ٿي، توهان محسوس ڪري سگهو ٿا توانائي ۽ پيداوار وڌائي.
جيڪڏهن توهان مٿي ڏنل علامتن مان ڪنهن جو تجربو ڪري رهيا آهيو، اهو هڪ سٺو نشاني آهي ته توهان شايد نئين سيٽ لاء سبب آهيو. پنھنجي تحقيق ڪريو، گيمنگ چيئر مارڪيٽ کي ڳوليو، ۽ پنھنجي جسم جي قسم لاءِ بھترين گيمنگ سيٽ ڳولھيو. سنکوڪ نه ڪريو ۽ آرام واري ڪرسي تي سيڙپڪاري ڪريوGFRUNجيڪو توهان کي هڪ شاندار ويٺي تجربو ۽ پيداوار کي وڌائڻ سان گڏ مهيا ڪندو.
پوسٽ جو وقت: آڪٽوبر-10-2022