Почему вся эта шумиха вокругигровые стулья? Что плохого в обычном стуле или сидении на полу? Действительно ли игровые кресла имеют значение? Что такого впечатляющего делают игровые кресла? Почему они так популярны?
Простой ответ заключается в том, чтоигровые стульялучше, чем обычные офисные стулья. Это связано с тем, что игровые кресла поддерживают правильную осанку во время сидения.
Современная жизнь малоподвижна. Во Франции среднестатистический сотрудник проводит на работе около 10 часов в день. В Великобритании люди проводят около 60% времени бодрствования сидя. Для офисных работников эта цифра достигает 75%.
Когда вы сидите в обычном офисном кресле, вашему позвоночнику приходится поддерживать руки, туловище и голову, преодолевая силу тяжести. Когда ваша спина устает от напряжения, она сгибается и сутулится. Со временем сутулость становится все более распространенной, пока не станет вашей позицией по умолчанию.
Игровые стульяисправьте эти проблемы с помощью простой эргономической науки. Вместо того, чтобы ваш позвоночник удерживал ваше тело против гравитации, игровые кресла сделают всю работу за вас. Высокая мягкая спинка с подушками для шеи и поясницы обеспечивает основную поддержку. Кроме того, имеются регулировки по высоте, наклону и подлокотникам, которые обеспечивают идеальное позиционирование.
Поддержка, которую обеспечивают игровые кресла, может иметь огромное значение для тех, кто сидит постоянно. Здоровая осанка приносит заметные улучшения в самочувствии, жизненной силе и производительности. Продолжайте читать, чтобы узнать подробности.
Особенности игрового кресла
● Высококачественные материалы: в большинстве игровых кресел используется синтетическая искусственная кожа. Многие сочетают кожу с дышащей сетчатой тканью. Если вы выберете стул без дышащей сетки, долгое сидение может стать липким.
● Поддержка шеи и поясницы: это стандартные функции. Избегайте игровых стульев, в которых их нет.
● Варианты установки: лучшие стулья имеют различные регулировки. К ним относятся высота, расположение подлокотников и наклон. Эти функции позволяют комфортно переходить во время работы и отдыха.
● Прочное основание и ролики: игровые кресла скользят по всем поверхностям. Это снижает нагрузку на руки и спину, помогая вам передвигаться сидя. Это поможет вам чувствовать себя более комфортно.
Как игровые кресла меняют ситуацию?
Игровые кресла меняют ситуацию, поддерживая здоровье и благополучие тех, кто ими пользуется. Эти стулья могут улучшить осанку и повысить жизненный тонус.
Сидя в игровом кресле, расположите опорные подушки на изгибах шеи и позвоночника. Установите угол наклона от 100° до 110°. Затем наклонитесь к спинке сиденья, положив руки на подлокотники.
Кресло поглотит вес вашего тела, при этом ваша голова будет балансировать на туловище и подушке для шеи. В этом положении вы смотрите на экран компьютера, а руки находятся в пределах досягаемости мыши и клавиатуры.
Улучшенная осанка
Если у вас плохая осанка, сидеть в игровом кресле будет похоже на первое занятие йогой. После многих лет сутулости ваше тело чувствует себя наиболее комфортно с согнутой спиной.
Это подтягивает мышцы ног, спины, шеи и плеч. Когда вы сидите в игровом кресле, напряженные мышцы должны расширяться. Людям с плохой осанкой поначалу это может показаться очень неудобным.
Как и в случае с йогой, потребуется несколько дней практики, прежде чем ваше тело начнет расслабляться. Затем вы откроете для себя обновленный способ работы, который улучшит ваше самочувствие за компьютером и вдали от него. Если вы сидите всего несколько часов в день, дешевое игровое кресло обеспечит необходимую вам эргономику. Тем, кто сидит полный рабочий день, лучше инвестировать в профессиональное игровое кресло. Они стоят более 300 долларов, но имеют более толстую набивку, которая хорошо выдерживает постоянные нагрузки. Оба варианта значительно превосходят офисные стулья.
Постоянный комфорт
Те, кто выдержит период обкатки, заметят положительные изменения в качестве своей жизни в положении сидя. Ожидайте, что по мере того, как вы привыкаете к жизни с игровым креслом, произойдет следующее:
● Более глубокое дыхание и улучшение кровообращения.
● Повышение осознанности тела и пространства во время сидения.
● Повышение уровня энергии и драйва.
● Повышение производительности труда.
Чем больше вы сидите в игровом кресле, тем лучше становится ваша осанка. Благодаря хорошей осанке вы получите больше удовольствия от игры или работы. На самом деле игровые кресла настолько удобны, что многие забывают, что на них сидят! Если ваше тело поддерживается, часы могут пролететь незаметно за работой на высокопроизводительных компьютерах.
Вычисления на уровне глаз
Важным аспектом современных игровых кресел является то, что они позволяют комфортно работать на уровне глаз. Все игровые кресла оснащены газовыми подъемниками. Поднимите или опустите по мере необходимости. Комбинируйте с откидными и поддерживающими подушками, пока ваши глаза не окажутся на уровне верхней части экрана. В этом положении вам нужно двигать только глазами, чтобы следить за действием, а не всей головой. Это экономит энергию, которую вы можете вложить в целенаправленные вычисления.
Неважно, откидываетесь ли вы, чтобы смотреть фильмы, или сидите прямо, работая. Вы можете отрегулировать свое кресло так, чтобы ваша поза всегда находилась на одной линии с глазами на экране.
Повышенный уровень энергии
При длительном сидении с неправильной осанкой мышцы напрягаются. Это проблема, потому что вам нужны здоровые мышцы, чтобы поддерживать баланс тела. Из-за неправильных привычек сидения у многих людей развиваются хронические боли в шее, спине и плечах.
Когда вы переключаетесь на игровое кресло, оно поддерживает мышцы, а телу не приходится этого делать. Это устраняет мышечное напряжение, оставляя больше энергии для продуктивной деятельности.
Время публикации: 28 декабря 2022 г.