Astăzi, stilul de viață sedentar este endemic. Oamenii își petrec majoritatea zilelor stând. Există consecințe. Problemele de sănătate precum letargia, obezitatea, depresia și durerile de spate sunt acum comune. Scaunele de gaming satisfac o nevoie crucială în această eră. Aflați despre beneficiile utilizării unui scaun de gaming. E adevărat! Trecerea de la un scaun de birou ieftin te poate ajuta să te simți mai bine, să stai mai mult timp și să fii mai productiv.
Concluzia este că corpurile umane funcționează cel mai bine atunci când sunt active. În ciuda acestui fapt, lucrătorul tipic de birou petrece până la 12 ore stând în fiecare zi. Agravarea acestei probleme este modul în care angajații stau la locul de muncă.
Majoritatea birourilor își echipează personalul cu scaune de birou ieftine, tradiționale. Acestea vin cu cotiere fixe și un spătar fix care nu se înclină. Acest stil de scaun forțează utilizatorii în poziții statice de ședere. Când corpul obosește, utilizatorul trebuie să se adapteze, în locul scaunului.
Companiile cumpără scaune de birou standard pentru angajații lor în principal pentru că sunt ieftine. Asta în ciuda multor studii de-a lungul anilor care au subliniat pericolele obiceiurilor fixe de ședere.
De fapt, știința este clară. O poziție fixă de șezut limitează mișcarea și suprasolicita mușchii. Apoi, mușchii trebuie să muncească mai mult ținând trunchiul, gâtul și umerii în sus împotriva gravitației. Asta accelerează oboseala, înrăutățind lucrurile.
Pe măsură ce mușchii obosesc, corpul se va ofili adesea într-un slăbire. Cu o postură proastă cronică, utilizatorii suferă o serie de probleme de sănătate. Circulația încetinește. Alinierea greșită a coloanei vertebrale și a genunchilor exercită o presiune dezechilibrată asupra articulațiilor. Durerea de umăr și spate se aprinde. Pe măsură ce capul se înclină înainte, durerea iradiază în sus pe gât, explodând în migrene.
În aceste condiții brutale, lucrătorii de la birou devin obosiți, iritabili și demotivați. De fapt, mai multe studii arată o legătură între postură și performanța cognitivă. Cei cu obiceiuri de postură bune tind să fie mai atenți și mai implicați. În schimb, postura proastă îi face pe utilizatori mai predispuși la anxietate și depresie.
Avantajele ergonomice ale ascaun de gaming
Scaunele de birou standard obligă utilizatorii să se așeze în poziții statice. Pe parcursul orelor de ședere cu normă întreagă, aceasta duce la o postură proastă, încordarea articulațiilor, letargie și disconfort. În contrast puternic,scaune de gamingsunt „ergonomici”.
Asta înseamnă că vin cu componente reglabile care îndeplinesc standardele ergonomice moderne. Acestea subliniază două calități esențiale. În primul rând, prezența pieselor reglabile care susțin o postură sănătoasă în șezut. În al doilea rând, caracteristicile care promovează mișcarea în timp ce stați.
Ora postării: Iul-19-2022