Hoje, o estilo de vida sedentário é endêmico. As pessoas passam a maior parte de seus dias sentados. Existem consequências. Questões de saúde como letargia, obesidade, depressão e dores nas costas são agora comuns. As cadeiras de jogos preenchem uma necessidade crucial nesta época. Aprenda sobre os benefícios do uso de uma cadeira de jogo. É verdade! A atualização de uma cadeira de escritório barata pode ajudá -lo a se sentir melhor, sentar -se mais tempo e ser mais produtivo.
O ponto principal é que os corpos humanos funcionam melhor quando ativos. Apesar disso, o trabalhador típico de mesa passa até 12 horas sentado todos os dias. Compondo esse problema é como os funcionários estão no trabalho.
A maioria dos escritórios equipa sua equipe com cadeiras de escritório tradicionais e baratas. Estes vêm com apoios de braço fixo e um encosto fixo que não reclinou. Esse estilo de cadeira força os usuários a posições estáticas. Quando o corpo se cansa, o usuário deve se adaptar, em vez da cadeira.
As empresas compram cadeiras de escritório padrão para seus funcionários principalmente porque são baratas. Isso apesar de muitos estudos ao longo dos anos apontam os perigos dos hábitos de sessão fixa.
De fato, a ciência é clara. Uma posição sentada fixa limita o movimento e excede os músculos. Então, os músculos precisam trabalhar mais segurando o porta -malas, o pescoço e os ombros contra a gravidade. Isso acelera a fadiga, piorando as coisas.
À medida que os músculos se cansam, o corpo geralmente murcha em um desleixo. Com a má postura crônica, os usuários sofrem uma série de problemas de saúde. A circulação diminui. Os desalinhamentos na coluna e nos joelhos colocam pressão desequilibrada nas articulações. A dor no ombro e nas costas se levanta. À medida que a cabeça guia para a frente, a dor irradia o pescoço, explodindo para enxaquecas.
Sob essas condições brutais, os trabalhadores de mesa ficam cansados, irritados e desmotivados. De fato, vários estudos mostram uma conexão entre postura e desempenho cognitivo. Aqueles com bons hábitos de postura tendem a ser mais alertas e engajados. Por outro lado, a má postura torna os usuários mais propensos a ansiedade e depressão.
Vantagens ergonômicas de umCadeira de jogos
As cadeiras de escritório padrão forçam os usuários a posições estáticas. Durante o horário de estar em tempo integral, isso leva a uma postura ruim, tensão nas articulações, letargia e desconforto. Em contraste fortemente,Cadeiras de jogossão "ergonômicos".
Isso significa que eles vêm com componentes ajustáveis que atendem aos padrões ergonômicos modernos. Eles enfatizam duas qualidades essenciais. Primeiro, a presença de peças ajustáveis que suportam uma postura saudável. Segundo, características que promovem o movimento enquanto estão sentadas.
Hora de postagem: Jul-19-2022