Obecnie siedzący tryb życia jest zjawiskiem powszechnym. Ludzie spędzają większość dnia w pozycji siedzącej. Są konsekwencje. Problemy zdrowotne, takie jak letarg, otyłość, depresja i ból pleców, są obecnie powszechne. Krzesła do gier spełniają kluczową potrzebę w tej epoce. Poznaj zalety korzystania z fotela gamingowego. To prawda! Wymiana taniego krzesła biurowego może pomóc Ci poczuć się lepiej, siedzieć dłużej i być bardziej produktywnym.
Najważniejsze jest to, że organizm ludzki działa najlepiej, gdy jest aktywny. Mimo to typowy pracownik biurowy spędza dziennie aż 12 godzin w pozycji siedzącej. Problem pogłębia sposób, w jaki pracownicy siedzą podczas pracy.
Większość biur wyposaża swoich pracowników w tanie, tradycyjne krzesła biurowe. Są wyposażone w stałe podłokietniki i stałe oparcie, które nie jest odchylane. Ten styl krzesła zmusza użytkowników do przyjmowania statycznych pozycji siedzących. Kiedy ciało się męczy, użytkownik musi się dostosować, a nie krzesło.
Firmy kupują dla swoich pracowników standardowe krzesła biurowe głównie dlatego, że są tanie. Dzieje się tak pomimo wielu badań przeprowadzonych na przestrzeni lat wskazujących na niebezpieczeństwa związane z utrwalonymi nawykami siedzenia.
W rzeczywistości nauka jest jasna. Stała pozycja siedząca ogranicza ruch i przeciąża mięśnie. Następnie mięśnie muszą pracować ciężej, utrzymując tułów, szyję i ramiona wbrew grawitacji. To przyspiesza zmęczenie i pogarsza sytuację.
Gdy mięśnie się męczą, ciało często więdnie i garbi się. W przypadku przewlekłej wady postawy użytkownicy cierpią na wiele problemów zdrowotnych. Cyrkulacja spowalnia. Nieprawidłowe ustawienie kręgosłupa i kolan powoduje niezrównoważony nacisk na stawy. Ból barków i pleców nasila się. Kiedy głowa pochyla się do przodu, ból promieniuje w górę szyi, zamieniając się w migrenę.
W tych brutalnych warunkach pracownicy biurowi stają się zmęczeni, drażliwi i zdemotywowani. W rzeczywistości kilka badań pokazuje związek między postawą a wydajnością poznawczą. Osoby posiadające prawidłowe nawyki postawy są zwykle bardziej czujne i zaangażowane. Natomiast zła postawa sprawia, że użytkownicy są bardziej podatni na stany lękowe i depresję.
Ergonomiczne zalety afotel gamingowy
Standardowe krzesła biurowe zmuszają użytkowników do przyjmowania statycznych pozycji siedzących. W przypadku siedzenia w pełnym wymiarze godzin prowadzi to do złej postawy, napięcia stawów, letargu i dyskomfortu. Dla kontrastu,fotele gamingowesą „ergonomiczne”.
Oznacza to, że są wyposażone w regulowane komponenty, które spełniają nowoczesne standardy ergonomii. Podkreślają one dwie istotne cechy. Po pierwsze, obecność regulowanych części, które wspierają zdrową postawę siedzącą. Po drugie, funkcje sprzyjające ruchowi podczas siedzenia.
Czas publikacji: 19 lipca 2022 r