ਇੱਕ ਸਸਤੇ ਦਫਤਰ ਦੀ ਕੁਰਸੀ ਤੋਂ ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਵਿਗਿਆਨ ਸਪਸ਼ਟ ਹੈ. ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਬੈਠਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਤਣੇ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਮੋਢਿਆਂ ਨੂੰ ਫੜ ਕੇ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਥੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਅਕਸਰ ਝੁਲਸ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪੁਰਾਣੀ ਖਰਾਬ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗੜਬੜੀ ਜੋੜਾਂ ਉੱਤੇ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਮੋਢੇ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦਾ ਦਰਦ ਭੜਕ ਉੱਠਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਸਿਰ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਦਰਦ ਗਰਦਨ ਤੱਕ ਫੈਲਦਾ ਹੈ, ਮਾਈਗਰੇਨ ਵਿੱਚ ਵਿਸਫੋਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਬੇਰਹਿਮ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਡੈਸਕ ਵਰਕਰ ਥੱਕੇ, ਚਿੜਚਿੜੇ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਕਈ ਅਧਿਐਨ ਮੁਦਰਾ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਬੰਧ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਚੰਗੇ ਮੁਦਰਾ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਵਧੇਰੇ ਸੁਚੇਤ ਅਤੇ ਰੁਝੇ ਹੋਏ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਮਾੜੀ ਸਥਿਤੀ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਏ ਦੇ ਐਰਗੋਨੋਮਿਕ ਫਾਇਦੇਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀ
ਸਟੈਂਡਰਡ ਦਫਤਰ ਦੀਆਂ ਕੁਰਸੀਆਂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਬੈਠਣ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬੈਠਣ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਾੜੀ ਸਥਿਤੀ, ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਖਿਚਾਅ, ਸੁਸਤੀ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ,ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀਆਂ"ਐਰਗੋਨੋਮਿਕ" ਹਨ।
ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਵਿਵਸਥਿਤ ਭਾਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਧੁਨਿਕ ਐਰਗੋਨੋਮਿਕ ਮਿਆਰਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਦੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੁਣਾਂ ਉੱਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਹਿਲਾਂ, ਵਿਵਸਥਿਤ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਜੋ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੈਠਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦੂਜਾ, ਉਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜੋ ਬੈਠਣ ਵੇਲੇ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।