ਦਫਤਰ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀ, ਔਸਤਨ, ਆਪਣੀ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਬੈਠ ਕੇ, ਸਟੇਸ਼ਨਰੀ 'ਤੇ 8 ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਿੱਠ ਦਰਦ, ਖਰਾਬ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬੈਠਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਆਧੁਨਿਕ ਕਾਮੇ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੱਭੀ ਹੈ, ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਲਈ ਸਥਿਰ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ...
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ