ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਇੱਕ ਫਰਕ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਕਿਉਂ ਜੋ ਸਾਰੇ ਹਾਇਪ ਹਨਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀਆਂ? ਨਿਯਮਤ ਕੁਰਸੀ ਜਾਂ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਬੈਠਣਾ ਕੀ ਗਲਤ ਹੈ? ਕੀ ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀਆਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਫਰਕ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ? ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀਆਂ ਕੀ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇੰਨੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ? ਉਹ ਇੰਨੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਕਿਉਂ ਹਨ?
ਸਧਾਰਣ ਉੱਤਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀਆਂਆਮ ਦਫਤਰ ਦੀਆਂ ਕੁਰਸੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਖੇਡਣ ਦੀਆਂ ਕੁਰਸੀਆਂ ਬੈਠਦਿਆਂ ਸਹੀ ਆਸਣ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਆਧੁਨਿਕ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸਾਈਡੈਂਟਰੀ ਹੈ. ਫਰਾਂਸ ਵਿਚ, manage ਸਤਨ ਕਰਮਚਾਰੀ ਕੰਮ ਤੇ ਹਰ ਦਿਨ ਬੈਠ ਕੇ ਲਗਭਗ 10 ਘੰਟੇ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ, ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਜਾਗਣ ਵਾਲੇ ਘੰਟੇ ਬੈਠੇ ਲਗਭਗ 60% ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਦਫਤਰ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ, ਉਹ ਗਿਣਤੀ 75% ਤੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਸਧਾਰਣ ਦਫ਼ਤਰ ਦੀ ਕੁਰਸੀ ਵਿੱਚ ਬੈਠਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬਾਹਾਂ, ਧੜ, ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਿਰ ਰੱਖਣਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟ੍ਰੈਨ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਟਾਇਰਾਂ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਇਕ ਝੁੱਗੀ ਵਿਚ ਕਰਵ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਮਾਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ, ਝੁੱਗੀ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਫਾਲਟ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਬਣ ਜਾਂਦੀ.
ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀਆਂਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਅਰੋਗੋਨੋਮਿਕ ਵਿਗਿਆਨ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰੋ. ਆਪਣੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਫੜ ਕੇ, ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਲੰਬਰ ਦੇ ਗੱਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਉੱਚੀ ਪੈਡ ਬੈਕਰੇਸਟ ਮੁੱਖ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਉਥੇ ਕੱਦ, ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੰਪੂਰਣ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਉਹ ਸਮਰਥਨ ਜੋ ਖੇਡ ਦੀਆਂ ਕੁਰਸੀਆਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਰਕ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬੈਠਦੇ ਹਨ. ਤੰਦਰੁਸਤ ਆਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਜੋਸ਼ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਦੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਵੇਰਵੇ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਪੜ੍ਹਦੇ ਰਹੋ.

ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

● ਉੱਚ ਕੁਆਲਟੀ ਦੀਆਂ ਸਾਮੱਗਰੀ: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਪੀਯੂ ਚਮੜੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚਮੜੇ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਜਾਲ ਫੈਬਰਿਕ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਜਾਲ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੁਰਸੀ ਚੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲੰਬੇ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਬੈਠਣਾ ਚਿਪਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
● ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਲੰਬਰ ਸਹਾਇਤਾ: ਇਹ ਮਿਆਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ. ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
● ਫਿਟਿੰਗ ਵਿਕਲਪ: ਸਰਬੋਤਮ ਆਦਮ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਵਸਥਾਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਉਚਾਈ, ਸ਼ੇਪਰਸਟੀ ਸਥਿਤੀ, ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ. ਇਹ ਫੰਕਸ਼ਨ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
● ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਧਾਰ ਅਤੇ ਰੋਲਰ: ਸਾਰੀਆਂ ਸਤਹਾਂ 'ਤੇ, ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀਆਂ ਫਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਪਾਰ ਗਲੇ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਬਾਂਹਾਂ 'ਤੇ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਬੈਠਦਿਆਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੁੰਮਣ ਦੌਰਾਨ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਕੇ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਇੱਕ ਫਰਕ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਫ਼ੀਨ ਪੈਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਕੁਰਸੀਆਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋਸ਼ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀ ਵਿਚ ਬੈਠਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਕਰਵ 'ਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਕੁਸ਼ਯਨ ਲਗਾਓ. 100 ° ਤੋਂ 110 ਤੱਕ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ replline ਸੈਟ ਕਰੋ. ਫਿਰ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਬਾਂਹਾਂ ਨੂੰ ਆਰਮਸ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹੋ.
ਕੁਰਸੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰ ਦੇਵੇਗੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਟਾਪੂ ਦੇ ਨਾਲ. ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾ mouse ਸ ਅਤੇ ਕੀਬੋਰਡ ਦੀ ਆਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਸੁਧਾਰੀ ਆਸਰਾ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮਾੜੀ ਆਸਰਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਕ ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਬੈਠਣਾ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸ ਲੈਣਾ ਵਰਗਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਤਿਲਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਵਾਪਸ ਝੁਕਣ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ, ਪਿੱਠ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਮੋ shoulder ੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕੱਸਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀ ਤੇ ਬੈਠਦੇ ਹੋ, ਤੰਗ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਮਾੜੀ ਆਸਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਅਸਹਿਜ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਪਹਿਲਾਂ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਯੋਗਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ sing ਿੱਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਦਿਨ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ, ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਤਾਜ਼ਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭੋਗੇ ਜੋ ਕੰਪਿ computer ਟਰ ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਦੂਰ ਵਧਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਬੈਠੋਗੇ, ਤਾਂ ਇਕ ਸਸਤਾ ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਿਹੜੇ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਬੈਠਦੇ ਹਨ ਉਹ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣਗੇ. ਇਹ ਕੀਮਤ $ 300 ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ ਪਰ ਉਹ ਪੈਡਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਭਾਰ ਹੇਠ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ. ਦੋਵੇਂ ਵਿਕਲਪ ਦਫ਼ਤਰ ਦੀਆਂ ਕੁਰਸੀਆਂ 'ਤੇ ਭਾਰੀ ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਕਸਾਰ ਆਰਾਮ
ਜਿਹੜੇ ਟੁੱਟਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਨ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਤਭੇਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅੰਤਰ ਵਿੱਚ ਵੇਖੇ ਜਾਣਗੇ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਹੇਠਾਂ ਤੋਂ ਉਮੀਦ ਕਰੋ:
● ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ.
ਬੈਠੇ ਸਮੇਂ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਸਥਾਨਿਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਧਦੀ ਹੋਈ.
Energy energy ਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਡਰਾਈਵ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ.
ਕੰਮ ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ.
ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਬੈਠਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਆਸਣ ਜਿੰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਚੰਗੀ ਬੈਠਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਗੇਮਿੰਗ ਜਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓਗੇ. ਦਰਅਸਲ, ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀਆਂ ਬਹੁਤ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹਨ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਬੈਠੇ ਹਨ! ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਨਾਲ ਸਮਰਥਨਯੋਗ ਹੈ, ਉੱਚ-ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਾਲੀ ਕੰਪਿ uting ਟਿੰਗ ਦੇ ਇੱਕ ਫਲੈਸ਼ ਵਿੱਚ ਘੰਟੇ ਲੰਘ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਅੱਖ ਪੱਧਰ ਦੀ ਗਣਨਾ
ਆਧੁਨਿਕ-ਦਿਵਸ ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀਆਂ ਦਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਹਿਲੂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਗਣਨਾ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਾਰੀਆਂ ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀਆਂ ਗੈਸ ਨਾਲ ਭਰੀ ਲਿਫਟਾਂ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਵਧਾਓ ਜਾਂ ਘੱਟ. ਰੇਖਾ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸਿਰਹਾਣੇ ਨਾਲ ਜੋੜੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੇ ਦੇਵੇ. ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆ ਉੱਤੇ ਚੱਲਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸਿਰ. ਜੋ ਕਿ by ਰਜਾ ਨੂੰ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਫਿਲਮਾਂ ਦੇਖਣ ਲਈ ਵਾਪਸ ਝੁਕ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਿੱਧੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕੁਰਸੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਆਸਣ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਵੱਧਦੀ energy ਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰ
ਜਦੋਂ ਗਰੀਬ ਆਸਣ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬੈਠਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਮਾੜੀਆਂ ਬੈਠਕਾਂ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਗਰਦਨ, ਵਾਪਸ ਅਤੇ ਮੋ shoulder ੇ ਦਾ ਦਰਦ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀ ਤੇ ਸਵਿੱਚ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਰਸੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਜੋ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਲਾਭਕਾਰੀ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ energy ਰਜਾ ਨੂੰ ਛੱਡਦਾ ਹੈ.


ਪੋਸਟ ਦਾ ਸਮਾਂ: ਦਸੰਬਰ -22-2022