କମ୍ପ୍ୟୁଟର ବ୍ୟବହାରକାରୀଙ୍କ ପାଇଁ ଗେମିଂ ଚେୟାର ଲାଭ |

ସାମ୍ପ୍ରତିକ ବର୍ଷଗୁଡିକରେ, ଅତ୍ୟଧିକ ବସିବା କାରଣରୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିପଦର ପ୍ରମାଣ ବ growing ୁଛି | ଏଥିରେ ମେଦବହୁଳତା, ମଧୁମେହ, ଉଦାସୀନତା ଏବଂ ହୃଦ୍‌ରୋଗ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ |
ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ଆଧୁନିକ ସମାଜ ପ୍ରତିଦିନ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ବସିବାକୁ ଦାବି କରେ | ଯେତେବେଳେ ଲୋକମାନେ ସେମାନଙ୍କର ବସିବା ସମୟକୁ ଶସ୍ତା, ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଅଫିସ୍ ଚେୟାରରେ ବିତାନ୍ତି ସେତେବେଳେ ସେହି ସମସ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ | ସେହି ଚେୟାରଗୁଡ଼ିକ ବସିବା ସମୟରେ ଶରୀରକୁ ଅଧିକ ପରିଶ୍ରମ କରିବାକୁ ବାଧ୍ୟ କରିଥାଏ | ମାଂସପେଶୀ ଥକିଯିବା ସହିତ ସ୍ଥିତି ହ୍ରାସ ହୁଏ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଉପୁଜେ |

ଖେଳ ଚେୟାରଗୁଡିକ |ଭଲ ସ୍ଥିତି ଏବଂ ଗତିବିଧିକୁ ସମର୍ଥନ କରି ସେହି ସମସ୍ୟାର ମୁକାବିଲା କରନ୍ତୁ | ତେବେ ଉପଭୋକ୍ତାମାନେ ଭଲ ସ୍ଥିତି ଏବଂ ଗତିବିଧି ସହିତ ବସିବା ଠାରୁ କେଉଁ ଆଭିମୁଖ୍ୟ ଲାଭ ଆଶା କରିପାରନ୍ତି? ଏହି ବିଭାଗଟି ମୁଖ୍ୟ ଲାଭଗୁଡ଼ିକୁ ଭାଙ୍ଗେ |

ଭଦ୍ର ଆଭିମୁଖ୍ୟ ପୁନର୍ବାସ |
ଆପଣଙ୍କ ଡେସ୍କ ଉପରେ ଶିକାର ହୋଇ ବସିବା ଆପଣଙ୍କ ମେରୁଦଣ୍ଡର ପ୍ରାକୃତିକ ବକ୍ର ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିଥାଏ | ଏହା ମେରୁଦଣ୍ଡର ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ମାଂସପେଶୀରେ ଚାପ ବ increases ାଇଥାଏ | ଏହା କାନ୍ଧକୁ ଗୋଲେଇ କରି ଛାତିକୁ ଟାଣ କରି ଉପର ପିଠିରେ ମାଂସପେଶୀକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିଥାଏ |
ଫଳସ୍ୱରୂପ, ସିଧା ବସିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ | ଦୁର୍ବଳ ଉପର ପିଠି କଠିନ ଛାତି ଏବଂ କାନ୍ଧ ମାଂସପେଶୀ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଅଧିକ ପରିଶ୍ରମ କରିବା ଜରୁରୀ | ତା’ପରେ, ଶରୀର ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ମୋଡ଼ିବା ଏବଂ ଆରାମ ପାଇବାକୁ ବୁଲିବା ଆବଶ୍ୟକ |
A କୁ ସୁଇଚ୍ କରିବା |ଖେଳ ଖେଳବିସ୍ତାର କରିବାକୁ କଠିନ ମାଂସପେଶୀକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବ |
ଏହା ପ୍ରଥମେ ଅସହଜ ହୋଇପାରେ | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯେତେବେଳେ ଆରମ୍ଭକାରୀମାନେ ଯୋଗ କ୍ଲାସ୍ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ସେମାନେ ପ୍ରାୟତ st କଠିନତା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭୋଗନ୍ତି | ସମାଧାନ ହେଉଛି ସମୟ ସହିତ ଶରୀରକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ତାଲିମ ଦେବା |

ସମାନ fashion ଙ୍ଗରେ, ଯେତେବେଳେ ଖରାପ ସ୍ଥିତି ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ a କୁ ସୁଇଚ୍ କରନ୍ତି |ଖେଳ ଖେଳ, ଆଡଜଷ୍ଟ କରିବାକୁ ସମୟ ଲାଗେ | ଭଲ ସ୍ଥିତି ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ଲମ୍ୱା କରିବା ପାଇଁ ବିସ୍ତାର କରେ | ଏହା ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସର ବାୟୁକୁ ବହିଷ୍କାର କରେ |
କିନ୍ତୁ ଭଲ ଦେଖାଯିବା ଅପେକ୍ଷା ସୁସ୍ଥ ସ୍ଥିତିରୁ ଲାଭ କରିବାର ଅଧିକ ଲାଭ ଅଛି | ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବେ | କମ୍ପ୍ୟୁଟର ବ୍ୟବହାରକାରୀମାନେ ଭଲ ସ୍ଥିତିରୁ ଆଶା କରୁଥିବା କିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ଏଠାରେ ଅଛି:

ତଳ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହ୍ରାସ |
କମ୍ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା |
ବେକ ଏବଂ କାନ୍ଧରେ ଟେନସନ ହ୍ରାସ |
ଫୁସଫୁସ କ୍ଷମତା ବୃଦ୍ଧି |
ଉନ୍ନତ ପ୍ରଚାର
ଉନ୍ନତ ମୂଳ ଶକ୍ତି |
ଉଚ୍ଚ ଶକ୍ତି ସ୍ତର |