I dag er stillesittende livsstil endemisk. Folk bruker mesteparten av dagene sine sittende. Det er konsekvenser. Helseproblemer som sløvhet, fedme, depresjon og ryggsmerter er nå vanlige. Spillestoler fyller et avgjørende behov i denne epoken. Lær om fordelene ved å bruke en spillestol. Det er sant! Oppgradering fra en billig kontorstol kan hjelpe deg med å føle deg bedre, sitte lenger og være mer produktiv.
Poenget er at menneskekropper fungerer best når de er aktive. Til tross for det, bruker den typiske skrivebordsarbeideren så mye som 12 timer sittende hver dag. Det som forsterker problemet er hvordan ansatte sitter mens de er på jobb.
De fleste kontorer utstyrer de ansatte med billige, tradisjonelle kontorstoler. Disse kommer med faste armlener og fast ryggstøtte som ikke går tilbake. Denne stolstilen tvinger brukere til statiske sittestillinger. Når kroppen blir sliten, må brukeren tilpasse seg, i stedet for stolen.
Bedrifter kjøper standard kontorstoler til sine ansatte hovedsakelig fordi de er billige. Det til tross for at mange studier gjennom årene har påpekt farene ved faste sittevaner.
Faktisk er vitenskapen klar. En fast sittestilling begrenser bevegelsen og overanstrenger musklene. Deretter må musklene jobbe hardere for å holde bagasjerommet, nakken og skuldrene opp mot tyngdekraften. Det akselererer trettheten og gjør ting verre.
Når musklene blir trette, vil kroppen ofte visne til en sluking. Med kronisk dårlig holdning lider brukere av en rekke helseproblemer. Sirkulasjonen avtar. Feilstillinger i ryggraden og knærne legger ubalansert press på leddene. Skulder- og ryggsmerter blusser opp. Når hodet kraner fremover, stråler smerte opp i nakken og eksploderer til migrene.
Under disse brutale forholdene blir skrivebordsarbeidere slitne, irritable og demotiverte. Faktisk viser flere studier en sammenheng mellom holdning og kognitiv ytelse. De med gode holdningsvaner har en tendens til å være mer våkne og engasjerte. I kontrast gjør dårlig holdning brukere mer utsatt for angst og depresjon.
Ergonomiske fordeler med enspillestol
Standard kontorstoler tvinger brukerne til statiske sittestillinger. Over fulltids sittende timer fører det til dårlig holdning, belastninger i ledd, sløvhet og ubehag. I sterk kontrast,spillestolerer "ergonomiske".
Det betyr at de kommer med justerbare komponenter som oppfyller moderne ergonomiske standarder. De understreker to vesentlige egenskaper. For det første tilstedeværelsen av justerbare deler som støtter en sunn sittestilling. For det andre funksjoner som fremmer bevegelse mens du sitter.
Innleggstid: 19. juli-2022