Tegenwoordig is een sedentaire levensstijl endemisch. Mensen brengen het grootste deel van hun dag zittend door. Er zijn consequenties. Gezondheidsproblemen zoals lethargie, zwaarlijvigheid, depressie en rugpijn zijn nu gebruikelijk. Gamingstoelen voorzien in een cruciale behoefte in dit tijdperk. Leer meer over de voordelen van het gebruik van een gamingstoel. Het is waar! Als u een upgrade uitvoert van een goedkope bureaustoel, kunt u zich beter voelen, langer blijven zitten en productiever zijn.
Het komt erop neer dat menselijke lichamen het beste werken als ze actief zijn. Desondanks brengt de gemiddelde bureauwerker dagelijks wel twaalf uur zittend door. Dat probleem wordt nog verergerd door de manier waarop werknemers zitten terwijl ze aan het werk zijn.
De meeste kantoren rusten hun personeel uit met goedkope, traditionele bureaustoelen. Deze zijn voorzien van vaste armleuningen en een vaste rugleuning die niet achterover leunt. Deze stoelstijl dwingt gebruikers tot statische zitposities. Wanneer het lichaam moe wordt, moet de gebruiker zich aanpassen, in plaats van de stoel.
Bedrijven kopen standaard bureaustoelen voor hun werknemers vooral omdat ze goedkoop zijn. Dat ondanks het feit dat veel onderzoeken door de jaren heen wijzen op de gevaren van vaste zitgewoonten.
In feite is de wetenschap duidelijk. Een vaste zitpositie beperkt de bewegingsvrijheid en overbelast de spieren. Vervolgens moeten de spieren harder werken om de romp, nek en schouders tegen de zwaartekracht in omhoog te houden. Dat versnelt de vermoeidheid, waardoor de situatie erger wordt.
Naarmate de spieren vermoeid raken, zal het lichaam vaak inzakken. Door een chronische slechte houding lijden gebruikers aan tal van gezondheidsproblemen. De bloedsomloop vertraagt. Een verkeerde uitlijning van de wervelkolom en de knieën zorgt voor een onevenwichtige druk op de gewrichten. Schouder- en rugpijn laaien op. Terwijl het hoofd naar voren buigt, straalt de pijn uit naar de nek en explodeert deze in migraine.
Onder deze wrede omstandigheden worden bureaumedewerkers vermoeid, prikkelbaar en gedemotiveerd. Verschillende onderzoeken tonen zelfs een verband aan tussen houding en cognitieve prestaties. Degenen met goede houdingsgewoonten zijn doorgaans alerter en betrokkener. Daarentegen maakt een slechte houding gebruikers vatbaarder voor angst en depressie.
Ergonomische voordelen van eengaming stoel
Standaard bureaustoelen dwingen gebruikers tot statische zitposities. Bij fulltime zitten leidt dit tot een slechte houding, gewrichtsbelasting, lethargie en ongemak. In schril contrast,speelstoelenzijn ‘ergonomisch’.
Dat betekent dat ze worden geleverd met verstelbare componenten die voldoen aan de moderne ergonomische normen. Die benadrukken twee essentiële kwaliteiten. Ten eerste de aanwezigheid van verstelbare onderdelen die een gezonde zithouding ondersteunen. Ten tweede kenmerken die beweging tijdens het zitten bevorderen.
Posttijd: 19 juli 2022