Siġġijiet tal-logħob moderniPrinċipalment mudell wara d-disinn ta 'siġġijiet tal-karozzi tat-tiġrijiet, u jagħmilhom faċli biex jagħrfu.
Qabel ma tgħaddas fuq il-mistoqsija jekk is-siġġijiet tal-logħob humiex tajbin - jew aħjar - għal dahrek meta mqabbla ma 'siġġijiet tal-uffiċċju regolari, hawnhekk hemm paragun rapidu taż-żewġ tipi ta' siġġijiet:
Ergonomikament, uħud mill-għażliet tad-disinn ta 'Siġġijiet tal-logħobjaħdmu favur tagħhom, filwaqt li oħrajn ma jagħmlux dan.
Is-siġġijiet tal-logħob huma tajbin għal dahrek?
Ir-risposta qasira hija "iva",Siġġijiet tal-logħobFil-fatt huma tajbin għal dahrek, speċjalment relattivi għal siġġijiet tal-uffiċċju jew tal-kompiti orħos. Għażliet ta 'disinn komuni fis-siġġijiet tal-logħob bħal dahar għoli u pillow tal-għonq huma kollha li jwasslu biex jipprovdu appoġġ massimu għal dahrek waqt li tinkoraġġixxi qagħda tajba.
Backrest tall
Siġġijiet tal-logħobħafna drabi jiġu b'dahar għoli. Dan ifisser li joffri appoġġ sħiħ għall-intier ta 'dahrek, flimkien ma' rasek, għonq, u spallejn.
Il-kolonna vertebrali umana, jew is-sinsla, tmexxi t-tul kollu ta 'dahrek. Jekk għandek uġigħ fid-dahar, backrest tall (kontra nofs id-dahar) fuq siġġu huwa aħjar li tappoġġja l-kolonna kollha waqt li tiltaqa ', kontra biss id-dahar t'isfel li ħafna siġġijiet tal-uffiċċju huma ddisinjati biex jagħmlu.
Recline Robust Backrest
Din hija waħda mill-karatteristiċi li jiddefinixxu l-biċċa l-kbiraSiġġijiet tal-logħobDan jagħmilhom daqshekk tajbin għal inklinazzjoni u tlaqqigħ robust tiegħek.
Anke siġġu tal-logħob sub $ 100 iħallik tilt, blat, u terġa 'tpoġġi l-parti ta' wara ta 'wara 135 grad, uħud anke għal kważi 180 orizzontali. Qabbel dan ma 'siġġijiet tal-uffiċċju tal-baġit, fejn normalment issib nofs id-dahar li jinqala' biss madwar 10 - 15-il grad lura, u dak hu. Mas-siġġijiet tal-logħob kollha, int tkun tista 'tikseb angolu ta' rikorsa ta 'ħbiberija lura, filwaqt li normalment dan huwa possibbli biss fis-siġġijiet tal-uffiċċju aktar għoljin.
Pro Tip: Tħawwadx mill-ġdid ma 'slouching. Fil-slouching, il-ġisem kollu tiegħek jiżżerżaq 'il quddiem, u jwassal għal kompressjoni ta' l-għonq, sider u dahar t'isfel. Slouching huwa wieħed mill-agħar pożizzjonijiet għal uġigħ fid-dahar.
Pillow tal-għonq estern
Prattikament kollhaSiġġijiet tal-logħobEjjew ma 'pillow ta' l-għonq estern li jagħmel xogħol tajjeb biex jappoġġja għonqek, speċjalment fil-pożizzjoni mitluqa. Dan imbagħad jgħin biex jirrilassaw l-ispallejn u d-dahar ta 'fuq.
L-imħaded tal-għonq fuq siġġu tal-logħob joqgħod dritt fil-kurvatura tas-sinsla ċervikali tiegħek, peress li kollha huma ddisinjati biex ikunu aġġustabbli mill-għoli. Dan jippermettilek li tegħleb lura waqt li tibqa 'żżomm l-allinjament naturali tas-sinsla u l-qagħda newtrali tiegħek.
Wara li qal dan, għandek issib appoġġ tal-għonq saħansitra aħjar f'ċerti siġġijiet tal-uffiċċju fejn l-appoġġ tal-għonq huwa komponent separat li huwa kemm għoli kif ukoll angolu aġġustabbli. Xorta, l-appoġġ tas-sinsla ċervikali li tara fis-siġġijiet tal-logħob huma fid-direzzjoni t-tajba ergonomikament.
Pro Tip: Agħżel siġġu tal-logħob li għandu pillow tal-għonq b'ċineg li jgħaddu mill-cutout fil-headrest. Dan jippermettilek li tiċċaqlaq l-imħaded tal-għonq 'il fuq jew' l isfel, dritt fejn għandek bżonn l-appoġġ.
Pillow ta 'appoġġ lumbari
Kważi kollhaSiġġijiet tal-logħobEjja ma 'pillow lumbari estern biex issostni d-dahar t'isfel tiegħek. Xi wħud huma aħjar minn oħrajn, għalkemm b'mod ġenerali huma assi għad-dahar t'isfel tiegħek li sibt.
Il-parti t'isfel tas-sinsla tagħna għandha kurva ta 'ġewwa naturali. Tire seduta fit-tul il-muskoli li jżommu l-ispina f'dan l-allinjament, li jwasslu għal slouching u jegħleb 'il quddiem fis-siġġu tiegħek. Eventwalment, l-istress fir-reġjun lumbari jibni sal-punt li jista 'joħloq uġigħ fid-dahar.
Xogħol ta 'appoġġ lumbari huwa li tieħu ftit mill-piż minn dawn il-muskoli u d-dahar t'isfel tiegħek. Timla wkoll l-ispazju maħluq bejn id-dahar t'isfel u d-dahar tiegħek biex ma jħallix il-slouching waqt il-logħob jew ix-xogħol.
Siġġijiet tal-logħob joffru l-aktar bażika ta 'appoġġ lumbari, l-aktar li huma biss blokka jew roll. Madankollu, huma ta 'vantaġġ għal uġigħ fid-dahar b'żewġ modi:
1. Kważi kollha huma aġġustabbli fl-għoli (billi tiġbed iċ-ċineg), li jħalluk timmira r-reġjun eżatt ta 'dahrek li jeħtieġ l-appoġġ.
2. Huma jistgħu jinqalgħu jekk mhux komdi.
Ponta Pro: Peress li l-pillow lumbari fuq is-siġġijiet tal-logħob jista 'jinqala', jekk ma ssibhiex komda, ibdilha ma 'pillow lumbari ta' parti terza minflok.
POST ĦIN: 27-2022 ta 'Settembru