गेमिंग खुर्च्या कशा फरक करतात?

बद्दल सर्व प्रचार कागेमिंग खुर्च्या? नेहमीच्या खुर्चीत किंवा जमिनीवर बसण्यात काय चूक आहे? गेमिंग खुर्च्या खरोखरच फरक करतात का? गेमिंग खुर्च्या इतके प्रभावी काय करतात? ते इतके लोकप्रिय का आहेत?
याचे साधे उत्तर आहेगेमिंग खुर्च्यासामान्य कार्यालयीन खुर्च्यांपेक्षा चांगल्या आहेत. कारण गेमिंग खुर्च्या बसताना योग्य पवित्रा घेतात.

आधुनिक जीवन गतिहीन आहे. फ्रान्समध्ये, सरासरी कर्मचारी दररोज कामावर बसून सुमारे 10 तास घालवतो. यूकेमध्ये, लोक त्यांच्या जागण्याच्या तासांपैकी सुमारे 60% वेळ बसून घालवतात. कार्यालयीन कर्मचाऱ्यांसाठी, ही संख्या 75% पर्यंत जाते.
ऑफिसच्या सामान्य खुर्चीवर बसल्यावर, तुमच्या मणक्याला तुमचे हात, धड आणि डोके गुरुत्वाकर्षणाविरुद्ध धरून ठेवावे लागते. तुमची पाठ ताणतणावातून थकते म्हणून, ते वळते. जसजसा वेळ जातो, तसतसे स्लॉचिंग अधिक प्रचलित होते जोपर्यंत ते तुमची डीफॉल्ट स्थिती बनत नाही.
गेमिंग खुर्च्यासाध्या अर्गोनॉमिक विज्ञानाने या समस्या दुरुस्त करा. तुमचा पाठीचा कणा तुमच्या शरीराला गुरुत्वाकर्षणाविरुद्ध धरून ठेवण्याऐवजी, गेमिंग खुर्च्या तुमच्यासाठी काम करतात. मान आणि लंबर कुशनसह उच्च पॅड केलेला बॅकरेस्ट मुख्य आधार प्रदान करतो. नंतर उंची, झुकणे आणि आर्मरेस्ट समायोजन आहेत जे परिपूर्ण स्थिती सुनिश्चित करतात.
जे पूर्णवेळ बसतात त्यांच्यासाठी गेमिंग खुर्च्या पुरवत असलेला सपोर्ट खूप मोठा फरक करू शकतो. निरोगी पवित्रा सह निरोगीपणा, चैतन्य आणि उत्पादकता मध्ये लक्षणीय सुधारणा होते. तपशील जाणून घेण्यासाठी वाचन सुरू ठेवा.

गेमिंग चेअर वैशिष्ट्ये

● उच्च दर्जाचे साहित्य: बहुतेक गेमिंग खुर्च्या सिंथेटिक PU लेदर वापरतात. बरेच जण श्वास घेण्यायोग्य जाळीच्या फॅब्रिकमध्ये लेदर मिसळतात. तुम्ही श्वास घेण्यायोग्य जाळी नसलेली खुर्ची निवडल्यास, जास्त वेळ बसून राहणे चिकट होऊ शकते.
● मान आणि कमरेसंबंधीचा आधार: ही मानक वैशिष्ट्ये आहेत. या ऑफर न करणाऱ्या गेमिंग खुर्च्या टाळा.
● फिटिंग पर्याय: सर्वोत्तम खुर्च्या विविध समायोजने देतात. यामध्ये उंची, आर्मरेस्ट पोझिशनिंग आणि रिक्लिनिंग यांचा समावेश आहे. ही फंक्शन्स कामाच्या आणि विश्रांतीच्या काळात आरामदायी संक्रमणास अनुमती देतात.
● मजबूत बेस आणि रोलर्स: सर्व पृष्ठभागांवर, गेमिंग खुर्च्या मजल्यांवर सरकतात. यामुळे बसलेल्या स्थितीत फिरण्यास मदत करून हात आणि पाठीवरचा ताण कमी होतो. हे तुम्हाला अधिक आरामदायी राहण्यास मदत करते.

गेमिंग खुर्च्या कशा प्रकारे फरक करतात?

गेमिंग खुर्च्या वापरणाऱ्यांच्या आरोग्यास आणि निरोगीपणाला आधार देऊन फरक करतात. या खुर्च्या मुद्रा सुधारू शकतात आणि चैतन्य वाढवू शकतात.
जेव्हा तुम्ही गेमिंग खुर्चीवर बसता, तेव्हा तुमच्या मानेच्या आणि मणक्याच्या वक्रांवर सपोर्ट कुशन ठेवा. झुकणे 100° ते 110° दरम्यान सेट करा. मग बॅकरेस्टमध्ये आपले हात armrests वर झुका.
खुर्ची तुमच्या शरीराचे वजन शोषून घेईल, तुमचे डोके तुमच्या धडावर आणि मानेच्या उशाशी संतुलित असेल. ही स्थिती तुमची नजर संगणकाच्या स्क्रीनवर सेट करते, तुमचे हात तुमच्या माउस आणि कीबोर्डच्या सहज पोहोचतात.

सुधारित पवित्रा
तुमची स्थिती खराब असल्यास, गेमिंग खुर्चीवर बसणे म्हणजे प्रथमच योग वर्ग घेण्यासारखे होईल. वर्षानुवर्षे झोपल्यानंतर, पाठ वाकल्याने तुमचे शरीर सर्वात आरामदायक होते.
ते तुमचे पाय, पाठ, मान आणि खांदे यांचे स्नायू घट्ट करतात. जेव्हा तुम्ही गेमिंग चेअरवर बसता तेव्हा घट्ट स्नायूंचा विस्तार झाला पाहिजे. खराब मुद्रा असलेल्या लोकांसाठी, हे खूप अस्वस्थ वाटू शकते - सुरुवातीला.
योगाप्रमाणेच, तुमचे शरीर सैल होण्यास काही दिवसांचा सराव लागतो. त्यानंतर, तुम्हाला काम करण्याचा एक ताजेतवाने मार्ग सापडेल जो संगणकावर निरोगीपणा वाढवतो आणि त्यापासून दूर असतो. तुम्ही दररोज काही तास बसल्यास, स्वस्त गेमिंग खुर्ची तुम्हाला आवश्यक एर्गोनॉमिक्स प्रदान करेल. जे पूर्णवेळ बसतात त्यांनी व्यावसायिक गेमिंग चेअरमध्ये गुंतवणूक करणे चांगले होईल. याची किंमत $300 पेक्षा जास्त आहे परंतु दाट पॅडिंगसह येतात जे पूर्ण-वेळ भारांमध्ये चांगले ठेवतात. दोन्ही पर्याय ऑफिसच्या खुर्च्यांवर एक प्रचंड अपग्रेड प्रदान करतात.

सातत्यपूर्ण आराम
जे ब्रेक-इन कालावधीच्या पुढे टिकून राहतात त्यांना बसताना त्यांच्या जीवनाच्या गुणवत्तेत सकारात्मक फरक दिसून येईल. तुम्हाला गेमिंग खुर्चीसह जीवनाची सवय झाल्यावर पुढील गोष्टी उलगडतील अशी अपेक्षा करा:
● खोल श्वास आणि सुधारित रक्ताभिसरण.
● बसताना शरीर आणि अवकाशीय जागरुकता वाढते.
● उर्जा पातळी वाढवणे आणि वाहन चालवणे.
● कामावर अधिक उत्पादकता.
तुम्ही गेमिंग चेअरवर जितके जास्त बसता तितकी तुमची मुद्रा चांगली बनते. चांगल्या बसण्याच्या स्थितीसह, आपण अधिक चांगल्या गेमिंग किंवा कामाच्या अनुभवाचा आनंद घ्याल. खरं तर, गेमिंग खुर्च्या इतक्या आरामदायी असतात की अनेकजण त्या बसल्या आहेत हे विसरतात! तुमच्या शरीराच्या समर्थनासह, उच्च-कार्यक्षमता संगणनाच्या फ्लॅशमध्ये तास निघून जाऊ शकतात.

डोळा पातळी संगणन
आधुनिक काळातील गेमिंग खुर्च्यांचा एक महत्त्वाचा पैलू म्हणजे ते आरामदायी, नेत्र-स्तरीय संगणन सक्षम करतात. सर्व गेमिंग खुर्च्या गॅसवर चालणाऱ्या लिफ्टसह येतात. आवश्यकतेनुसार वाढवा किंवा कमी करा. तुमचे डोळे स्क्रीनच्या शीर्षस्थानी येईपर्यंत रेक्लाइन आणि सपोर्ट पिलोसह एकत्र करा. त्या स्थितीत, कृतीचे अनुसरण करण्यासाठी तुम्हाला फक्त तुमचे डोळे हलवण्याची गरज आहे, तुमचे संपूर्ण डोके नाही. यामुळे उर्जेची बचत होते जी तुम्ही फोकस केलेल्या कंप्युटिंगमध्ये ठेवू शकता.
तुम्ही चित्रपट पाहण्यासाठी मागे झुकत असाल किंवा सरळ बसून काम करत असाल तर काही फरक पडत नाही. तुमची मुद्रा नेहमी स्क्रीनवर तुमच्या डोळ्यांशी जुळलेली आहे याची खात्री करण्यासाठी तुम्ही तुमची खुर्ची समायोजित करू शकता.

ऊर्जा पातळी वाढली
खराब पवित्रा घेऊन दीर्घकाळ बसल्यास स्नायूंना ताण येतो. ही एक समस्या आहे कारण तुमचे शरीर संतुलित ठेवण्यासाठी तुम्हाला निरोगी स्नायूंची गरज आहे. बसण्याच्या चुकीच्या सवयींमुळे, अनेकांना मान, पाठ आणि खांदेदुखीचा त्रास होतो.
तुम्ही गेमिंग खुर्चीवर स्विच करता तेव्हा, खुर्ची स्नायूंना आधार देते जेणेकरून शरीराला याची गरज पडणार नाही. त्यामुळे स्नायूंचा ताण दूर होतो, उत्पादक कामांसाठी अधिक ऊर्जा मिळते.


पोस्ट वेळ: डिसेंबर-28-2022