ഇന്ന്, ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി പ്രാദേശികമാണ്. ആളുകൾ അവരുടെ ദിവസങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും ഇരിക്കുന്നു. അനന്തരഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്. അലസത, പൊണ്ണത്തടി, വിഷാദം, നടുവേദന തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഇപ്പോൾ സാധാരണമാണ്. ഗെയിമിംഗ് കസേരകൾ ഈ കാലഘട്ടത്തിലെ ഒരു നിർണായക ആവശ്യം നികത്തുന്നു. ഒരു ഗെയിമിംഗ് ചെയർ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൻ്റെ പ്രയോജനങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയുക. ഇത് സത്യമാണ്! വിലകുറഞ്ഞ ഓഫീസ് കസേരയിൽ നിന്ന് അപ്ഗ്രേഡുചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നാനും കൂടുതൽ സമയം ഇരിക്കാനും കൂടുതൽ ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയുള്ളവരാകാനും സഹായിക്കും.
സജീവമായിരിക്കുമ്പോൾ മനുഷ്യശരീരം മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം. എന്നിരുന്നാലും, സാധാരണ ഡെസ്ക് വർക്കർ ഓരോ ദിവസവും 12 മണിക്കൂർ ഇരിക്കുന്നു. ജോലിസ്ഥലത്ത് ജീവനക്കാർ എങ്ങനെ ഇരിക്കുന്നു എന്നതാണ് ആ പ്രശ്നം സങ്കീർണ്ണമാക്കുന്നത്.
മിക്ക ഓഫീസുകളും തങ്ങളുടെ ജീവനക്കാരെ വിലകുറഞ്ഞതും പരമ്പരാഗതവുമായ ഓഫീസ് കസേരകളാൽ സജ്ജീകരിക്കുന്നു. ഫിക്സഡ് ആംറെസ്റ്റുകളും ചാരിയിരിക്കാത്ത ഫിക്സഡ് ബാക്ക്റെസ്റ്റുമാണ് ഇവയുടെ വരവ്. ഈ കസേരയുടെ ശൈലി ഉപയോക്താക്കളെ സ്റ്റാറ്റിക് സിറ്റിംഗ് പൊസിഷനിലേക്ക് പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. ശരീരം ക്ഷീണിക്കുമ്പോൾ, കസേരയ്ക്ക് പകരം ഉപയോക്താവ് പൊരുത്തപ്പെടണം.
കമ്പനികൾ അവരുടെ ജീവനക്കാർക്കായി സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഓഫീസ് കസേരകൾ വാങ്ങുന്നു, കാരണം അവ വിലകുറഞ്ഞതാണ്. സ്ഥിരമായ ഇരിപ്പ് ശീലങ്ങളുടെ അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് വർഷങ്ങളായി നിരവധി പഠനങ്ങൾ ചൂണ്ടിക്കാണിച്ചിട്ടും അതാണ്.
വാസ്തവത്തിൽ, ശാസ്ത്രം വ്യക്തമാണ്. ഒരു നിശ്ചിത ഇരിപ്പിടം ചലനത്തെ പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും പേശികളെ അമിതമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തുടർന്ന്, ഗുരുത്വാകർഷണത്തിനെതിരെ തുമ്പിക്കൈ, കഴുത്ത്, തോളുകൾ എന്നിവ പിടിച്ച് പേശികൾ കഠിനമായി പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അത് ക്ഷീണം ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു, കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നു.
പേശികൾ തളരുമ്പോൾ, ശരീരം പലപ്പോഴും തളർന്നുപോകും. വിട്ടുമാറാത്ത മോശം ഭാവം കൊണ്ട്, ഉപയോക്താക്കൾക്ക് നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്നു. രക്തചംക്രമണം മന്ദഗതിയിലാകുന്നു. നട്ടെല്ല്, കാൽമുട്ടുകൾ എന്നിവയിലെ തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങൾ സന്ധികളിൽ അസന്തുലിതമായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. തോളിലും നടുവേദനയിലും ജ്വലിക്കുന്നു. തല മുന്നോട്ട് കുതിക്കുമ്പോൾ, വേദന കഴുത്തിലേക്ക് പ്രസരിക്കുകയും മൈഗ്രെയിനുകളായി പൊട്ടിത്തെറിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഈ ക്രൂരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഡെസ്ക് തൊഴിലാളികൾ ക്ഷീണിതരും പ്രകോപിതരും നിരാശരും ആയിത്തീരുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, നിരവധി പഠനങ്ങൾ ഭാവവും വൈജ്ഞാനിക പ്രകടനവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം കാണിക്കുന്നു. നല്ല നിലയിലുള്ള ശീലമുള്ളവർ കൂടുതൽ ജാഗ്രതയുള്ളവരും ഇടപഴകുന്നവരുമാണ്. നേരെമറിച്ച്, മോശം ഭാവം ഉപയോക്താക്കളെ ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും വിഷാദത്തിനും കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളതാക്കുന്നു.
എ യുടെ എർഗണോമിക് നേട്ടങ്ങൾഗെയിമിംഗ് ചെയർ
സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഓഫീസ് കസേരകൾ ഉപയോക്താക്കളെ സ്റ്റാറ്റിക് സിറ്റിംഗ് പൊസിഷനിലേക്ക് നിർബന്ധിക്കുന്നു. മുഴുവൻ സമയ ഇരിപ്പ് സമയങ്ങളിൽ, അത് മോശം ഭാവം, സന്ധികളുടെ ബുദ്ധിമുട്ട്, അലസത, അസ്വസ്ഥത എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായി,ഗെയിമിംഗ് കസേരകൾ"എർഗണോമിക്" ആണ്.
ആധുനിക എർഗണോമിക് മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കുന്ന ക്രമീകരിക്കാവുന്ന ഘടകങ്ങളുമായി അവ വരുന്നു എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. അവ രണ്ടു പ്രധാന ഗുണങ്ങളെ ഊന്നിപ്പറയുന്നു. ഒന്നാമതായി, ആരോഗ്യകരമായ ഇരിപ്പിടത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്രമീകരിക്കാവുന്ന ഭാഗങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം. രണ്ടാമതായി, ഇരിക്കുമ്പോൾ ചലനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന സവിശേഷതകൾ.
പോസ്റ്റ് സമയം: ജൂലൈ-19-2022