Šiuolaikinės žaidimų kėdėsdaugiausia modelių pagal lenktyninių automobilių sėdynių dizainą, todėl jas lengva atskirti.
Prieš pasinerdami į klausimą, ar žaidimų kėdės yra geros (ar geriau) jūsų nugarai, palyginti su įprastomis biuro kėdėmis, trumpas dviejų tipų kėdžių palyginimas:
Ergonomiškai kalbant, kai kurie dizaino pasirinkimaižaidimų kėdėsdirba jų naudai, o kiti – ne.
Ar žaidimų kėdės tinka jūsų nugarai?
Trumpas atsakymas yra „taip“,žaidimų kėdėsiš tikrųjų yra naudingi jūsų nugarai, ypač palyginti su pigesnėmis biuro ar darbo kėdėmis. Įprasti žaidimų kėdžių dizaino pasirinkimai, tokie kaip aukštas atlošas ir kaklo pagalvė, padeda maksimaliai palaikyti nugarą ir skatina gerą laikyseną.
Aukšta atlošas
Žaidimų kėdėsdažnai būna su aukšta nugara. Tai reiškia, kad jis visiškai palaiko visą nugarą, taip pat galvą, kaklą ir pečius.
Žmogaus stuburas arba stuburas eina per visą nugaros ilgį. Jei skauda nugarą, aukštas atlošas (palyginti su nugaros viduriu) kėdėje geriau palaiko visą koloną sėdint, o ne tik apatinę nugaros dalį, kuriai yra skirtos daugelis biuro kėdžių.
Tvirtas nugaros atlošas
Tai yra vienas iš pagrindinių daugelio savybiųžaidimų kėdėstodėl jie puikiai tinka jūsų nugarai – tvirtas pakreipimas ir atsilošimas.
Net 100 USD kainuojanti žaidimų kėdė leidžia pakreipti, siūbuoti ir atlošti atlošą daugiau nei 135 laipsnių kampu, kai kuriais atvejais net iki beveik 180 laipsnių horizontalės. Palyginkite tai su nebrangiomis biuro kėdėmis, kuriose paprastai rasite vidurinį atlošą, kuris pakreipiamas atgal tik maždaug 10–15 laipsnių, ir viskas. Su beveik visomis žaidimų kėdėmis galite pasiekti atlošimo kampą, palankų nugarai. dažniausiai įmanoma tik brangesnėse biuro kėdėse.
Profesionalų patarimas: nepainiokite gulėjimo su gulimu. Slenkant visas jūsų kūnas slenka į priekį, todėl suspaudžiamas kaklas, krūtinė ir apatinė nugaros dalis. Kniūbsčias yra viena iš blogiausių nugaros skausmo pozicijų.
Išorinė kaklo pagalvė
Praktiškai visižaidimų kėdėssu išorine kaklo pagalve, kuri puikiai palaiko kaklą, ypač gulint. Tai savo ruožtu padeda atpalaiduoti pečius ir viršutinę nugaros dalį.
Kaklo pagalvė ant žaidimų kėdės tinka jūsų kaklo stuburo išlinkimui, nes visos jos yra suprojektuotos taip, kad jų aukštis būtų reguliuojamas. Tai leidžia jums atsilošti, išlaikant natūralų stuburo išlyginimą ir neutralią laikyseną.
Tai pasakius, dar geresnę atramą kaklui rasite tam tikrose biuro kėdėse, kur kaklo atrama yra atskiras komponentas, kurio aukštis ir kampas reguliuojamas. Vis dėlto stuburo kaklo atrama, kurią matote žaidimų kėdėse, ergonomiškai yra teisinga.
Profesionalų patarimas: rinkitės žaidimų kėdę su kaklo pagalve su dirželiais, einančiomis per galvos atramos išpjovą. Tai leis jums perkelti kaklo pagalvę aukštyn arba žemyn, ten, kur jums reikia paramos.
Juosmens atramos pagalvė
Beveik visižaidimų kėdėssu išorine juosmens pagalve, kuri palaiko apatinę nugaros dalį. Kai kurie yra geresni už kitus, nors apskritai jie yra jūsų apatinės nugaros dalies pranašumas.
Apatinė mūsų stuburo dalis yra natūraliai išlinkusi į vidų. Ilgalaikis sėdėjimas išvargina raumenis, laikančius stuburą šioje išlygoje, todėl kėdėje sustingsite ir pasilenksite į priekį. Galų gale, stresas juosmens srityje padidėja iki tokio lygio, kad gali sukelti nugaros skausmą.
Juosmens atramos užduotis yra nuimti dalį naštos nuo šių raumenų ir apatinės nugaros dalies. Jis taip pat užpildo tarpą tarp apatinės nugaros ir nugaros atlošo, kad nesusmuktumėte žaidžiant ar dirbant.
Žaidimų kėdės siūlo pačias paprasčiausias juosmens atramas, kurios dažniausiai yra tik blokas arba ritinys. Tačiau nugaros skausmui jie naudingi dviem būdais:
1. Beveik visų jų aukštis reguliuojamas (traukiant juosteles), todėl galite nukreipti tikslią nugaros sritį, kuriai reikia paramos.
2. Jie yra nuimami, jei nėra patogūs.
Profesionalų patarimas: kadangi žaidimų kėdžių juosmens pagalvė yra nuimama, todėl, jei jums tai nėra patogu, pakeiskite ją trečiosios šalies juosmens pagalve.
Paskelbimo laikas: 2022-09-27