Kodėl visa taiŽaidimų kėdės? Kas blogo įprastoje kėdėje ar sėdint ant grindų? Ar žaidimų kėdės tikrai daro įtaką? Ką daro žaidimų kėdės, kad taip įspūdingos? Kodėl jie tokie populiarūs?
Paprastas atsakymas yra tasŽaidimų kėdėsyra geresnės už įprastas biuro kėdes. Taip yra todėl, kad žaidimų kėdės palaiko tinkamą laikyseną sėdint.
Šiuolaikinis gyvenimas yra sėslus. Prancūzijoje vidutinis darbuotojas kiekvieną dieną praleidžia maždaug 10 valandų. JK žmonės praleidžia apie 60% savo pabudimo valandų sėdėdami. Biuro darbuotojams šis skaičius padidėja iki 75%.
Sėdėdami normalioje biuro kėdėje, jūsų stuburas turi sulaikyti rankas, liemenį ir eiti prieš sunkumą. Kaip jūsų užpakalinės padangos iš kamieno, ji krypsta į slinkimą. Laikui bėgant, slinkimas tampa labiau paplitęs, kol jis taps jūsų numatytuoju pozicija.
Žaidimų kėdėsIštaisykite šiuos klausimus paprastu ergonominiu mokslu. Vietoj stuburo laikydami savo kūną nuo sunkio jėgos, žaidimų kėdės atlieka darbą už jus. Pagrindinė atrama suteikia aukštą paminkštintą atlošą su kaklo ir juosmens pagalvėlėmis. Tada yra ūgis, atsitraukimas ir porankių reguliavimas, užtikrinantis tobulą padėtį.
Parama, kurią suteikia žaidimų kėdės, gali padaryti didžiulę įtaką tiems, kurie sėdi visą darbo dieną. Su sveika laikysena pastebimai pagerina sveikatingumą, gyvybingumą ir produktyvumą. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte išsamią informaciją.
Žaidimų kėdės ypatybės
● Aukštos kokybės medžiagos: Daugelyje žaidimų kėdžių naudojama sintetinė PU oda. Daugelis odos maišo su kvėpuojančiu tinklelio audiniu. Jei pasirinksite kėdę be kvėpuojančio tinklo, sėdėjimas ilgas valandas gali būti lipnus.
● Kaklo ir juosmens palaikymas: Tai yra standartinės savybės. Venkite žaidimų kėdžių, kurios jų nesiūlo.
● Tinkamumo parinktys: Geriausios kėdės siūlo įvairius pakeitimus. Tai apima aukštį, porankių padėtį ir atsitraukimą. Šios funkcijos leidžia patogiai pereiti per darbo ir atsipalaidavimo laiką.
● Tvirtas pagrindas ir ritinėliai: ant visų paviršių žaidimų kėdės slysta per grindis. Tai sumažina rankų ir nugaros įtampą, nes padeda jums judėti sėdint. Tai padeda jums išlikti patogiau.
Kaip žaidimų kėdės daro įtaką?
Žaidimų kėdės daro įtaką palaikant juos naudojančių asmenų sveikatą ir sveikatą. Šios kėdės gali pagerinti laikyseną ir padidinti gyvybingumą.
Kai sėdite žaidimų kėdėje, pastatykite atramines pagalvėles prie kaklo ir stuburo kreivių. Nustatykite atstumą iki 100 ° iki 110 °. Tada pasilenkite į atlošą rankomis ant porankių.
Kėdė sugers jūsų kūno svorį, o galva yra subalansuota ant liemens ir kaklo pagalvės. Ši padėtis nustato jūsų akis į kompiuterio ekraną, o rankos lengvai pasiekia pelę ir klaviatūrą.
Patobulinta laikysena
Jei turite prastą laikyseną, sėdėjimas žaidimų kėdėje bus tarsi pirmą kartą vesti jogos klasę. Po daugelio metų svaiginimo jūsų kūnas tampa patogiausias su sulenkta nugara.
Tai sutvirtina jūsų kojų, nugaros, kaklo ir pečių raumenis. Kai sėdite žaidimų kėdėje, įtempti raumenys turi išsiplėsti. Žmonėms, kurių laikysena prasta laikysena, tai iš pradžių gali jaustis labai nepatogiai.
Kaip ir joga, reikia kelių dienų praktikos, kol jūsų kūnas pradės atsipalaiduoti. Tada atrasite atnaujintą darbo būdą, kuris padidina sveikatingumą prie kompiuterio ir nuo jo. Jei sėdėsite tik kelias valandas per dieną, pigi žaidimų kėdė suteiks jums reikalingą ergonomiką. Tiems, kurie sėdi visą darbo dieną, būtų geriau investuoti į profesionalią žaidimų kėdę. Šie kainuoja daugiau nei 300 USD, tačiau yra su storesne paminkštinimu, kuris gerai išlaiko visą darbo dieną. Abi parinktys suteikia didžiulį atnaujinimą, palyginti su biuro kėdėmis.
Nuoseklus komfortas
Tie, kurie atkakliai praėjo nuo įsilaužimo laikotarpio, pastebės teigiamus jų gyvenimo kokybės skirtumus sėdint. Tikėkitės, kad taip atsiskleis, kai priprate prie gyvenimo su žaidimų kėde:
● gilesnis kvėpavimas ir pagerinta cirkuliacija.
● Padidėjęs kūno ir erdvės supratimas sėdint.
● padidinta energijos lygis ir važiavimas.
● Didesnis produktyvumas darbe.
Kuo daugiau sėdite žaidimų kėdėje, tuo geresnė jūsų laikysena. Turėdami gerą sėdimą laikyseną, galėsite mėgautis geresne žaidimu ar darbo patirtimi. Tiesą sakant, žaidimų kėdės yra tokios patogios, kad daugelis pamiršta, kad sėdi! Palaikant jūsų kūną, valandos gali praeiti per didelio našumo skaičiavimo blykstę.
Akių lygio skaičiavimas
Svarbus šiuolaikinių žaidimų kėdžių aspektas yra tas, kad jos įgalina patogų, akių lygio skaičiavimą. Visos žaidimų kėdės yra su dujomis varomais keltuvais. Pakelkite arba sumažinkite pagal poreikį. Sumaišykite su „Recline“ ir atramomis pagalvėmis, kol jūsų akys bus lygios iki ekrano viršaus. Tokioje padėtyje jums reikia tik judinti akis, kad galėtumėte sekti veiksmą, o ne visą galvą. Tai taupo energiją, kurią galite įdėti į tikslingą skaičiavimą.
Nesvarbu, ar jūs atsigaunate žiūrėti filmų, ar sėdite vertikaliai. Galite sureguliuoti savo kėdę, kad įsitikintumėte, jog jūsų laikysena visada yra suderinta su akimis ekrane.
Padidėjęs energijos lygis
Ilgai sėdint su prasta laikysena, raumenys įtempiami. Tai problema, nes norint išlaikyti pusiausvyrą, jums reikia sveikų raumenų. Dėl prastų sėdėjimo įpročių daugeliui žmonių atsiranda lėtinis kaklas, nugaros ir pečių skausmas.
Kai pereinate prie žaidimų kėdės, kėdė palaiko raumenis, kad kūnas to nereikėtų. Tai pašalina raumenų įtampą, paliekant daugiau energijos produktyviems užsiėmimams.
Pašto laikas: 2012 m. Gruodžio 28 d