Modern Spillerinne Stillhaaptsächlech Modell nom Design vun Racing Auto Sëtzer, mécht se einfach z'erkennen.
Ier Dir op d'Fro taucht ob Spillstull gutt ass - oder besser - fir Äre Réck am Verglach zu normale Büro Still, hei ass e séiere Verglach vun den zwou Zorte Still:
Ergonomesch gesinn, e puer vun den Designwahlen vunSpillerinne Stillschaffen zu hirem Gonschten, anerer maachen net.
Sinn Gaming Still gutt fir Äre Réck?
Déi kuerz Äntwert ass "Jo",Spillerinne Stillsinn tatsächlech gutt fir Äre Réck, besonnesch par rapport zu méi bëllege Büro- oder Task Still. Gemeinsam Designwahlen a Spillstühle wéi en héije Réck an den Halskissen sinn all hëllefräich fir maximal Ënnerstëtzung fir Äre Réck ze bidden, wärend eng gutt Haltung encouragéiert.
En héije Réck
Spill Stillkommen oft mat engem héije Réck. Dëst bedeit datt et komplett Ënnerstëtzung fir de ganze Réck bitt, zesumme mat Ärem Kapp, Hals a Schëlleren.
Déi mënschlech Wirbelsäule, oder Wirbelsäule, leeft déi ganz Längt vun Ärem Réck. Wann Dir Réckschmerzen hutt, ass en héije Réck (versus Mëtt zréck) an engem Stull besser fir d'ganz Kolonn z'ënnerstëtzen wéi Dir sëtzt, versus just den ënneschte Réck, dee vill Büro Still entwéckelt sinn.
Robust Récksëtz zréck
Dëst ass eng vun definéierende Feature vun de meeschteSpillerinne Stilldéi maachen se sou gutt fir Är zréck- robust Kipp an zréck.
Och e Spillstull ënner $ 100 léisst Iech d'Réckstéck iwwer 135 Grad kippen, rocken an zréckzéien, e puer souguer op bal 180 horizontal. Vergläicht dëst mat Budget Büro Still, wou Dir normalerweis eng Mëtt backrest fannen wäert, datt nëmmen ëm 10 - 15 Grad zréck kippt, an dat ass et. Mat quasi all Spillerinne Still, Dir sidd gebass gin engem zréck frëndlech recline Wénkel ze erreechen, während dëser ass normalerweis nëmme méiglech a méi deier Büro Still.
Pro Tipp: Verwirrt net zréckzéien mat schlofen. Beim Slouching rutscht Äre ganze Kierper no vir, wat zu Kompressioun vum Hals, Këscht an ënnen zréck féiert. Slouching ass eng vun de schlëmmste Positioune fir Réckschmerzen.
Extern Halskissen
Praktesch allSpillerinne Stillkommt mat engem externen Halskëssen, deen eng gutt Aarbecht mécht fir Ären Hals z'ënnerstëtzen, besonnesch an der zréckgezunner Positioun. Dëst am Tour hëlleft Är Schëlleren an ieweschte Réck relax.
Den Halskëssen op engem Spillstull passt direkt an der Krümmung vun Ärer Gebärmutterhëllef, well se all entwéckelt sinn fir Héicht justierbar ze sinn. Dëst erlaabt Iech zréck ze leanen, wärend ëmmer nach Är Wirbelsäule hir natierlech Ausrichtung an neutral Haltung behalen.
Wann dat gesot gëtt, fannt Dir nach besser Hals Ënnerstëtzung a bestëmmte Büro Still, wou den Hals Ënnerstëtzung eng separat Komponent ass, datt souwuel Héicht a Wénkel justierbar ass. Trotzdem ass d'Gebärmutterhëllef, déi Dir a Spillstull gesitt, ergonomesch an déi richteg Richtung.
Pro Tipp: Wielt e Spillstull deen en Halskëssen mat Riemen huet, déi duerch den Ausschnëtt an der Kopfschnouer goen. Dëst erlaabt Iech den Hals Këssen erop oder erof ze réckelen, wou Dir d'Ënnerstëtzung braucht.
Lendeger Ënnerstëtzung Këssen
Bal allSpillerinne Stillkommt mat engem externen Lendegkëssen fir Ären ënneschte Réck z'ënnerstëtzen. E puer si besser wéi anerer, obwuel se allgemeng e Verméigen fir Ären ënneschte Réck sinn, hunn ech fonnt.
Den ënneschten Deel vun eiser Wirbelsäule huet eng natierlech bannenzeg Kurve. Verlängert sëtzen Pneuen d'Muskelen aus, déi d'Wirbelsäule an dëser Ausrichtung halen, wat féiert zu schlofen an no vir an Ärem Stull. Schlussendlech baut de Stress an der Lendegéigend op de Punkt op, dee Réckschmerzen entstinn.
D'Aarbecht vun enger Lendeger Ënnerstëtzung ass e puer vun der Belaaschtung vun dëse Muskelen an Ärem ënneschte Réck ze huelen. Et fëllt och de Raum erstallt tëscht Ärem ënneschte Réck an Ärem Réck fir ze vermeiden datt Dir schlofen wärend Dir spillt oder schafft.
Gaming Still bidden déi elementarst Lendeger Ënnerstëtzer, meeschtens just entweder e Block oder eng Roll. Wéi och ëmmer, si si avantagéis fir Réckschmerzen op zwee Weeër:
1. Bal all vun hinnen sinn Héicht justierbar (duerch d'Zitt op d'Bänner), Loosst Iech déi exakt Regioun vun Ärem Réck zielen, déi Ënnerstëtzung brauch.
2. Si sinn eraushuelbar wann net bequem.
Pro Tipp: Zënter datt de Lendedkëssen op Spillstull eraushuelbar ass, wann Dir et net bequem fannt, ersetzt et amplaz mat engem Drëttubidder.
Post Zäit: Sep-27-2022