Et gëtt vill Buzz ronderëmGaming Still, awer si Gaming Chargo gutt fir Är Réck? Nieft der Flamboyant kuckt, wéi maachen dës Still hëllefen? Dëse Post diskutéiert wéiGaming StillGitt Ënnerstëtzung fir de Réck, deen zu enger verbesserter Haltung féiert an fir besser Aarbecht Leeschtung. Et diskutéiert och wéi et besser Erstelle heescht datt d'Gesamtmänner an der laanger Siicht bedeit.
Sëtzt am bëllegem Büro Still fir eng verlängert Period féiert zu aarmer Haltung. Poo r postur beaflosst och Är Stëmmung. Eng schlecht Haltung beaflosst d'Positioun vun Äre Schanken, Muskelen, an intern Organer am Kierper. Dëst huet drock op den Drock op Är Muskelen an tendéieren, déi op de Konditioune féieren déi schwéier kënne ëmgedréint ginn. Dir kënnt Ierger erliewen fir laang Stonnen ze sëtzen oder iwwerhaapt ze sëtzen.
Den Twindeg kreéiert och opt +ffnung, Elweritéit an de Gelenk, a a wiermen. All dëst kann zu chronescher Middegkeet féieren. Fir déi grouss Sicht huet dëse modern senthafte geseederegen Liewensosse, déi Rees vun eisen Virwel-Gantel un d'Baueren ,verléiser entsteet. Haut, en Duerchschnëtt amerikanescht verbréngt 13 Stonnen a Sëtzen an 8 Stonnen Schlof pro Dag, 21 Stonnen Sodentary Zäit.
E sonsentamame Liewensstil ass schlecht fir Äre zréck, awer et ass eng inésnéduktioun aus modern Aarbecht.
Slouching schueden Är zréck
Et ass wouer, datt ze laang sou laanges ass fir Ären Réck ze sinn, egal ob Dir benotzt, hutt Dir benotzt, awer e bëlleg Bürostaffer vun de Gesondheetsgrenzen an zwou Weeër.
Bëlleg Still Encouragéiert sloppy sëtze Gewunnechten. Eng saggy Pick verursaacht schwéier Stamm um Hals, zréck, an d'Schëlleren.
Wann de Chronesche Buedem op vill Gesondheetsspoe opginn, sou wéi::
Excruriéiere Muskel a gemeinsame Schmerz
Aarmséileg Prioritéit strimmen d'Muskelen a Gelenker, forcéieren se méi haart ze schaffen. De verstäerkten Drockresultater a chronesche Schmerz am Réck, Hals, Schëlleren, Waffen, oder Been.
Migränen
Schlecht posture strahlen de Réck vum Hals deen zu Migränen leeft.
Depressioun
Vill Studien Hiweiser op engem méiglechen Link tëscht aarmer Haltung an depressive Gedanken.
Är Kierpersprooch schwätzt vill iwwer Äre Gedankenprozess an Energieniveauen. Leit mat enger riichtender Haltung tendéieren méi energesch, positiv, an Alarm. Am Géigesaz, d'Leit mat sloppy sëtze Gewunnechten tendéieren d'Lethargic ze sinn.
Gaming Stillsinn eng effektiv Léisung wéi se d'Wirbelsail behalen wann se sëtzt. E séiere Stress iwwerdroe sech an méi héich Energiffer Niveauen, an Dir kënnt fir laang Stonnen sëtzt.
Wéi funktionéieren d'Gaunta Charchen?
Nieft eng komfortabel Sëtzung erliewen,Gaming StillGitt och Ënnerstëtzung fir Äre Réck, Hals, a Schëlleren. Am Géigesaz wéi op de Büro Stären, Spillgeschäfter sinn Ergonome y entworf, am Sicht de sententäre Liewensstil. Och déi padded Still kann kee Service maachen. E gutt Zentrum Spillkethiken ënnerstëtzt Är zwee ënnen no bei sechicht Hiwer, Schlof, an den Hinder, an Zellen ënnerstëtzen, Händler.
E gudde Spillraum hëlleft déi richteg Haltung ze halen. Wann Äre Kapp richteg positionéiert ass, gëtt d'Belaaschtung vun Ärem Hals ofgeholl. Och richteg ausgeglach Pick reduzéiert de Réckschmerzen. Wann Är Hips an der richteger Haltung sinn, kënnt Dir bequem fir laang Zäit sëtzt.
Gaming Charge ënnerstëtzt Ären Réck
Standard Bürosstoffer ënnerstëtzen net Ären zréck an hunn eescht Ramifikatioun. Wéi pro amerikanesche Chiropraktiv Associatioun, zréck Péng verursaacht 264 Milliounen Aarbechtsdeeg an engem Joer.
Op der anerer Säit,Gaming StillGitt adäquat Ënnerstëtzung fir Äre Réck. Onemchlitt Käpp liwwert lënt an Hals ënnerstëtzt fir d'Benotzer laang Stonne loossen, ginn se perfekt fir Garren ze gesinn.
Gutt Haltung: déi vill Virdeeler
Eng gutt Haltung hëlleft de Spinalmuskelen ausgeglach ze halen, aktivéieren se de Kierper vum Kierper ze maachen. Wat Dir méi laang sëtzt, wat besser ass, gëtt dat besser Är Haltung. KORREKT Haltung ergëtt vill Virdeeler, dorënner:
Reduzéiert de gemeinsame Stress
Schweier sëtze Positiounen aus dem ënneschte Kierper an Hüften, déi do d'Gelenker stressen.
Erhéicht Energie Niveauen
Dat richtegt ausgeglache Kierper reduzéiert d'Aarbechtslaascht vun de Muskelen déi Amplack Energie fir aner produktiv Verfollegung leien.
Verbessert Digestioun
Slouching verletzt Äre Réck a kompriméiert Äre Kierper Organer, dorënner hir Funktionalitéit.
Reduzéiert Migränen
Schlecht posture strahlen de Réck vum Hals deen zu Migränen leeft.
Kuel Entléisungen hëlleft mat allen'er Saach ze hëllefen, huelt datt déi Wanterkierpere, buden Energie, ageriicht Energiedokt.
Postzäit: Jan-06-2023