Офистин отургучтарыКүнүмдүк жашообузда маанилүү ролду ойно, айрыкча, столдо отургандар үчүн бир нече саат өткөргөндөр үчүн. Оң отургучубуз биздин ыңгайлуу, өндүрүмдүүлүгүнө жана ден-соолугубузга олуттуу таасирин тийгизиши мүмкүн. Бул жерде эргономикалык офис төрагалары ойнойт. Эргономикалык отургучтар илим менен иштелип чыккан жана максималдуу колдоо көрсөтүүгө жана туура турууну жайылтуу үчүн иштелип чыккан. Бул макалада биз илимдин эргономикалык офистен отургучтун отургучтарын жана алардын артыкчылыктарын тереңирээк карап чыгабыз.
Эргономикалык кафедранын негизги өзгөчөлүктөрүнүн бири - бул анын тууралыгы. Адатта, бул отургучтар жөнгө салынуучу орун бийиктиги, коллективалар жана белдин колдоосу менен келет. Бул компоненттерди ыңгайлаштыруу жөндөмү жеке адамдарга өзүлөрүнүн уникалдуу формасына жана өлчөмдөрүнө жараша идеалдуу отурумуна жетүүгө мүмкүнчүлүк берет. Мисалы, бутуңуздун бийиктигин жөндөө бутуңарды полго батир кылып, кан айланууну сактайт. Армыштын бийиктиги эс алуучу ийиндерин жана колдорун колдоп, моюнга жана ийиндериндеги стрессти азайтат. Лумбарь колдоосу төмөнкү омуртканын табигый ийилгендигин сактоого, жакшы турпандыкты жайылтууга жол бербөөгө жардам берет.
Туура эмес белдин колдоосу, айрыкча, эргономиялык отургуч үчүн маанилүү. Төмөнкү артта жайгашкан омуртканын белинин аймагы чыңалып, ыңгайсыздыктарга, айрыкча узак убакытка отуруп, өтө эле убакытты өткөрүүдө. Эргономикалык отургучтар бул көйгөйдү белдин колдоо функцияларын эске алуу менен чечет. Бул колдоо омуртканын табигый ийри сызыгына, арткы аймакка көп муктаждыктарды камсыз кылуу менен камсыз кылат. Табигый ийриликти колдоп, белдин колдоосу дисктерге жана булчуңдарга басымды азайтып, арткы ооруну басаңдатуу жана жайлуулукту жакшыртууну азайтат.
Андан тышкары, эргономикалык отургучтар биомеханика менен иштелип чыккан. Биомеханика - бул дене кыймылын изилдөө жана узак убакыт бою, узак убакыт бою, сөөктүн кандайча, организмге таасир этет. Эргономикалык отургучтар дененин табигый кыймылын жайгаштырууга жана ушул кыймылдын жүрүшүндө жетиштүү колдоо көрсөтүүгө багытталган. Эргономикалык кафедранын Пивот пункту белдин ичинде жайгашкан, колдонуучуга оңой секирип, арткы жана мойнундагы стрессти азайтууга мүмкүндүк берет. Мектептер көбүнчө суунун басымын азайтуучу шаркыратма учтары бар жана буттарга кан агымын жакшыртат.
Эргономикалык колдонуу үчүн көптөгөн жеңилдиктер барOffice Fair. Биринчиден, бул отургучтар мышыктаркелалдык оорулардын тобокелдигин азайтууга жардам берет. Туура колдоо жетишпеген отургучка узак убакыт бою отуруп, артка кайгы, моюн оору жана башка ыңгайсыздыкты алып келиши мүмкүн. Эргономикалык отургучтар бул тобокелдиктерди минималдаштырып, дененин табигый шайкештигин колдоо менен бул тобокелдиктерди минималдаштырат.
Мындан тышкары, эргономикалык отургучтар өндүрүмдүүлүктү жогорулатат. Адамдар ыңгайлуу жана оорудан арылса, алар узак убакытка созулуп, жумуш менен алектенишет. Эргономикалык отургучтардын жөнгө салынуучу өзгөчөлүктөрү колдонуучуларга концентрацияны жана өндүрүмдүүлүктү жогорулатууга жардам берүү үчүн оптималдуу отурган позициясын табууга мүмкүндүк берет. Андан тышкары, туура отуруу турпаты кан айланууну жакшыртат, мээге чоң азык-түлүк жана кычкылтектерди жана кычкылтектин мээге жеткенин жакшыртат.
Жыйынтыктап айтканда, эргрономикалык бюстин отургучтун отургучтары оптималдуу колдоо көрсөтүп, дененин табигый кыймылдарына ылайыкташтырып, оптималдуу колдоо көрсөтүп, оптималдуу колдоо көрсөтөт. Бул отургучтар тууралоо жана биомеханика жөнүндө түшүнүк менен иштелип чыккан. Эргономикалык инвестициялооOffice FairСансыз жеңилдиктерди, анын ичинде сооронуч, булчугулалдык бузулуулардын бузулушу коркунучу төмөндөп, өндүрүмдүүлүктү жогорулатуу жана жалпы ден-соолукту чыңдоо. Ошентип, кийинки жолу кеңсе креслосун сатып алууну ойлонуп, анын артында билимди эстеп, ден-соолукка пайдалуу, ыңгайлуу жумуш чөйрөсүнө эргономикалык вариантты тандаңыз.
Пост убактысы: Сентябрь-12-2023