Көбүнчө, биздин айлана-чөйрөдө ден-соолугубузга, анын ичинде жумушта боло турган таасири. Көпчүлүгүбүз үчүн, жашообуздун дээрлик жарымын жумушта өткөрөбүз, ошондуктан сиз өзүңүздүн ден-соолугуңузду жана сиздин турак-жайларыңызды жакшыртууга же пайда алып келе турганыңызды түшүнүү маанилүү. Байкуш офистин отургучтары - бул жаман арткы жана начар туруу үчүн эң көп кездешкен себептер менен, жумушчулардан эң көп кездешкен даттануунун бири, адатта, көптөгөн оорулууларды жаратат. Сиздин офисте отургучуңузга канчалык зыян келтирип жатат, ден-соолугуңузга канчалык зыян келтирип жатат жана сиз өзүңүзгө зыян келтирбөөгө эмне жардам берет.
Сиз ойлогондон да көп зыян келтирүүчү аткаруу отургучтарыңыздан ар кандай отургучтагы ар кандай стилдер бар. Бул жерде көйгөйлөргө алып келген бир нече дизайн каталар.
● Төмөнкү арткы колдоо - улуу стилдеги жана арзан параметрлер табылган жок, артта калгандар, адатта, эң көп мүмкүнчүлүк эки бөлүктө, орундукта жана арткы эс алуу үчүн эң көп вариант эмес.
● Орнотуунун үстүнө төшөө жок, демек, төмөндөгү дисктерге кысым көрсөтөт.
● Бекитилген рюкзактар, арткы булчуңдарга штаммды койгон тууралоого жол бербөө.
● Бекитилген колреж столуңузга өзүңүздүн столуңузга канчалык алыс болоруңузду чектеп койсоңуз, анда өзүңүздүн үстүңө таянып, жумушка орношуп, ишин алуу үчүн, өзүңүздүн аркаңызга ээ болуу үчүн, өзүңүздү көтөрүү, тырышып, тырышып турсаңыз болот.
● Бийиктиги жөнгө салуу эч кандай макаланы жөнгө салуунун дагы бир жалпы себеби, сиз өзүңүздүн үстөлүңүз менен тыгыз деңгээлдериңизди туура деңгээлде туура деңгээлде туура деп эсептей албайсыз, сиз өзүңүздүн үстөлүңүз менен туура деңгээлде туура деп эсептейбиз.
Демек, ден-соолугуңузду сактап калууңузду кантип текшерип, офиске же кызматтык кызматкерлер үчүн кызмат ордуңузду сатып алууда, эмнени көрсөтүп турасыз.
● Лумбарь колдоосу, биринчи кезекте, эң негизги өзгөчөлүк, биринчи кезекте.Жакшы офистеги отургучАрткы колдоону төмөндөтөт, көбүнчө кеңсе кафедрасын жасалгалаңыз. Бюджетиңизге жараша, сиз жөнгө салынуучу сөөктөргө ээ болгон отургучтарды сатып ала аласыз. Колдоо кайтарылбаса, анда каршылык көрсөтпөсө, анда ал скиатка айланат.
● Жөндөө жөндөмдүүлүгү - офисте отургучунун дагы бир негизги компоненти. Theмыкты офис төрагалары5 же андан көп өзгөртүүлөргө ээ жана эки стандарттуу тууралоо - курал-жарактарга жана бийиктикке ишенбеңиз. Офистин отургучунда тууралоолор любардык колдоо, дөңгөлөктөр, орундук бийиктиги жана туурасы жана арткы колдоо бурчунда.
● Адамдар маанилүү кызматтын отургучунун атрибуту болуп кала турган нерсе кездеме. Кесилгенге отургучту ысык жана ыңгайсыздандыруудан качуу үчүн, бир нече саат бою колдонсо болот. Дем алган кездемеден тышкары, отургучка отургучка курулган куштай болушу керек. Сизди жаздыктан базаны сезе албайсыз.
Жалпысынан, бюджетке баргандан көрө, кеңсе отургучка инвестиция салуу үчүн акы төлөнөт. Сиз жумушта иштеген бир топ ыңгайлуу тажрыйбага инвестиция салбайсыз, бирок сиз өз ден-соолугуңузга инвестиция салып жатасыз, эгерде туура эмес мамиле жасабаса, убакыттын өтсөңүз болот. Гфрун бул мааниге ээын тааныйт, эмне үчүн биз бир бөлүгүн кампабызмыкты офис төрагаларыбардык муктаждыктарга жана практикалыктарга ылайыктуу.
Пост убактысы: дек-14-2022