게이밍 의자는 일반 사무실 의자와 무엇이 다릅니까?

모던 게이밍 의자주로 경주용 자동차 좌석의 디자인을 본떠 만들어졌기 때문에 구별하기 쉽습니다.
게임용 의자가 일반 사무실 의자에 비해 허리에 좋은지, 더 나은지에 대한 질문을 던지기에 앞서, 두 가지 유형의 의자를 간단히 비교해 보겠습니다.
인체공학적으로 말하면, 일부 디자인 선택은게이밍 의자어떤 사람들은 자신에게 유리하게 작용하는 반면, 어떤 사람들은 그렇지 않습니다.

게임용 의자가 허리에 좋을까요?
간단히 말해서 "예"입니다.게이밍 의자실제로 허리 건강에 좋으며, 특히 저렴한 사무용 의자나 작업용 의자에 비해 더욱 그렇습니다. 높은 등받이와 목 베개와 같은 게이밍 의자의 일반적인 디자인은 허리를 최대한 지지해 주고 바른 자세를 유지하는 데 도움이 됩니다.

높은 등받이

게임용 의자등받이가 높은 경우가 많습니다. 즉, 머리, 목, 어깨는 물론 등 전체를 완벽하게 지지해 줍니다.
사람의 척추는 등 전체를 감싸고 있습니다. 허리 통증이 있다면, 의자에 높은 등받이(등 가운데가 아닌)를 사용하는 것이 앉았을 때 등뼈 전체를 지탱하는 데 더 효과적입니다. 많은 사무용 의자는 허리 아랫부분만 받쳐주도록 설계되어 있습니다.

견고한 등받이 리클라이닝

이것은 대부분의 특징 중 하나입니다.게이밍 의자허리에 매우 좋은 이유 - 견고한 기울임과 기울어짐 기능.

100달러 미만의 게이밍 의자라도 등받이를 최대 135도까지 기울이고, 흔들고, 기울일 수 있으며, 어떤 의자는 거의 수평으로 180도까지 기울일 수 있습니다. 저렴한 사무용 의자는 보통 등받이가 가운데로 10~15도 정도만 기울어지는 것과 비교하면, 그 정도면 충분합니다. 거의 모든 게이밍 의자는 등받이에 편안한 기울기 각도를 구현할 수 있지만, 이는 보통 고가 사무용 의자에서만 가능한 기능입니다.
전문가 팁: 기대는 자세와 구부정한 자세를 혼동하지 마세요. 구부정한 자세에서는 몸 전체가 앞으로 미끄러져 목, 가슴, 허리가 압박됩니다. 구부정한 자세는 허리 통증을 유발하는 최악의 자세 중 하나입니다.

외부 목 베개

사실상 모든게이밍 의자목을 잘 받쳐주는 외장형 목 베개가 함께 제공됩니다. 특히 기대었을 때 더욱 효과적입니다. 덕분에 어깨와 상체의 긴장을 풀어줍니다.

게이밍 의자의 목 베개는 높이 조절이 가능하여 경추의 굴곡에 딱 맞습니다. 덕분에 척추의 자연스러운 정렬과 중립적인 자세를 유지하면서도 뒤로 기대어 앉을 수 있습니다.
그렇긴 하지만, 목 지지대가 높이와 각도 조절이 가능한 별도의 부품으로 구성된 일부 사무용 의자에서는 더 나은 목 지지력을 경험할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고, 게이밍 의자에서 볼 수 있는 경추 지지대는 인체공학적으로 올바른 방향으로 설계되었습니다.
전문가 팁: 머리받침의 홈을 통과하는 스트랩이 있는 목 베개가 있는 게이밍 의자를 선택하세요. 이렇게 하면 목 베개를 원하는 위치로 위아래로 움직일 수 있습니다.

요추 지지 베개

거의 모두게이밍 의자허리를 받쳐주는 외부 요추 베개가 함께 제공됩니다. 어떤 베개는 다른 베개보다 좋지만, 전반적으로 허리 건강에 도움이 되는 베개라고 생각합니다.
우리 척추의 아랫부분은 자연스럽게 안쪽으로 휘어져 있습니다. 장시간 앉아 있으면 척추를 이 정렬 상태로 유지하는 근육이 피로해져, 구부정한 자세로 의자에 앉아 있을 때 앞으로 기울어지게 됩니다. 결국 요추 부위의 스트레스가 누적되어 허리 통증을 유발할 수 있습니다.

요추 지지대의 역할은 이러한 근육과 허리의 부담을 덜어주는 것입니다. 또한 허리와 등받이 사이의 공간을 채워 게임이나 작업 시 구부정한 자세를 방지합니다.
게이밍 의자는 가장 기본적인 요추 지지대를 제공하며, 대부분 블록이나 롤 형태로 되어 있습니다. 하지만 두 가지 측면에서 허리 통증 완화에 도움이 됩니다.
1. 거의 대부분의 제품이 높이 조절이 가능(스트랩을 당겨서 조절)하여 등에서 지지가 필요한 부분을 정확하게 조절할 수 있습니다.
2. 불편하면 탈부착이 가능합니다.
전문가의 조언: 게임용 의자의 요추 베개는 분리가 가능하므로 편안하지 않다면 타사 요추 베개로 교체하세요.