ನಿಮ್ಮ ಕಚೇರಿ ಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸಲು ನಾಲ್ಕು ಮಾರ್ಗಗಳು

ನೀವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ದುಬಾರಿ ಹೊಂದಬಹುದುಕಚೇರಿ ಕುರ್ಚಿಲಭ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕುರ್ಚಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದ ನೀವು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಜೊತೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ದಣಿವು.
ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾವು ನಾಲ್ಕು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆಕಚೇರಿ ಕುರ್ಚಿಗಳುಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸದ ದಿನವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ
ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧಕರು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ನಿಂತಿರುವ ನಡುವಿನ ಸರಿಯಾದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ದೀರ್ಘ ಕೆಲಸದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ಮಧ್ಯಂತರಗಳಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಲುವುಗಳ ನಡುವೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿಇದು ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಬಹಳ ಅನನ್ಯರು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೈಹಿಕತೆಯು ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಚೇರಿ ಕುರ್ಚಿಗಳ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಲು ಯಾವುದೇ ಗಾತ್ರವು ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಬಾಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರುವಂತೆ ಬಳಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಚೇರಿಯ ಕುರ್ಚಿಯಿಂದ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗಾಗಿ ಯಾವುದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ವಿಭಿನ್ನ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕುರ್ಚಿಯಿಂದ ಉತ್ತಮವಾದದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸರಿಯಾದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಬ್ಯಾಕ್ ರೆಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಇರಿಸಿ
ಬ್ಯಾಕ್ ರೆಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆ ಇಲ್ಲದ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕುರ್ಚಿಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೋನದಲ್ಲಿ ದಿನವಿಡೀ, ಪ್ರತಿ ದಿನ ನೇರವಾಗಿ ಇರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೆಲಸವೂ ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅವಧಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈ ವೃತ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದ್ದರೆ, ದಿನದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಕಚೇರಿ ಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.ದಕ್ಷತಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಕುರ್ಚಿಗಳುಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಬ್ಯಾಕ್ ರೆಸ್ಟ್ ಹೊಂದಿರುವವರು ಹೆಚ್ಚು ತಿರುಗಾಡಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರದವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.