ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದುಕೆಲಸ/ಆಟದ ಕುರ್ಚಿಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ವೀಡಿಯೊಗೇಮ್‌ಗಳನ್ನು ಆಡಲು ದೀರ್ಘ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಂಡಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕುರ್ಚಿ ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಮುರಿಯಬಹುದು, ಅಕ್ಷರಶಃ ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು. ನಿಮ್ಮ ಕುರ್ಚಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗದಿರುವ ಈ ನಾಲ್ಕು ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
1. ನಿಮ್ಮ ಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಟೇಪ್ ಅಥವಾ ಅಂಟು ಮೂಲಕ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ
ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಅಂಟು ಅಥವಾ ಟೇಪ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಬದಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮೊದಲ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ! ಆಸನವು ಬಿರುಕುಗಳು ಅಥವಾ ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು; ಆರ್ಮ್‌ಸ್ಟ್ರೆಸ್ಟ್‌ಗಳು ಕಾಣೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಓರೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಮ್ಯಾಜಿಕ್‌ನಿಂದ ಹಿಡಿದಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ಕುರ್ಚಿ ಆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಿಡಲು ಸಮಯ! ನೀವು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದಾದ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಹೊಸ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ.
2. ನಿಮ್ಮ ಕುರ್ಚಿ ಸೀಟ್ ಅಥವಾ ಕುಶನ್ ಅದರ ಮೂಲ ಆಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ
ನೀವು ಎದ್ದು ನಿಂತಾಗ ನಿಮ್ಮ ಆಸನವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ರೂಪವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆಯೇ? ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನೀವು ನವೀಕರಣವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು! ಕೆಲವು ಕುರ್ಚಿ ವಸ್ತುಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಸವೆಯುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ಫೋಮ್ ಮೂಲ ರೂಪಕ್ಕಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಶಾಶ್ವತ ಆಕಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಅದು ಬೇರೆಯಾಗಲು ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಸಮಯವಾಗಿದೆ.
3. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ
ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವಿಸ್ತೃತ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಬಂದರೆ, ಇದು ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಮಯ. ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೆಟ್ಟಗೆ ಇರಿಸಲು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
4. ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪಾದಕ ಮಟ್ಟಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ
ನಿರಂತರ ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಗೇಮಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಹಿತಕರ ಆಸನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಬಹುದು. ಕಳಪೆಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕುರ್ಚಿ ತರುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ತುಂಬಾ ವಿಚಲಿತರಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಗೇಮಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕುಳಿತಾಗ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿದ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೊಸ ಆಸನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ, ಗೇಮಿಂಗ್ ಚೇರ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಗೇಮಿಂಗ್ ಆಸನವನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಕುರ್ಚಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿGFRUNಅದು ನಿಮಗೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಉನ್ನತಿಗೇರಿಸುವ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಅಕ್ಟೋಬರ್-10-2022