ហេតុអ្វីបានជាការឃោសនាបំផ្លើសទាំងអស់។កៅអីហ្គេម? តើមានអ្វីខុសជាមួយកៅអីធម្មតា ឬអង្គុយលើឥដ្ឋ? តើកៅអីសម្រាប់លេងហ្គេមពិតជាធ្វើឲ្យមានភាពខុសគ្នាមែនទេ? តើកៅអីលេងហ្គេមធ្វើអ្វីដែលគួរឲ្យចាប់អារម្មណ៍? ហេតុអ្វីបានជាពួកគេពេញនិយមដូច្នេះ?
ចម្លើយសាមញ្ញគឺថាកៅអីហ្គេមល្អជាងកៅអីការិយាល័យធម្មតា។ នោះក៏ព្រោះតែកៅអីលេងហ្គេមគាំទ្រឥរិយាបថត្រឹមត្រូវពេលអង្គុយ។
ជីវិតសម័យទំនើបគឺស្ងប់ស្ងាត់។ នៅប្រទេសបារាំង បុគ្គលិកជាមធ្យមចំណាយពេលប្រហែល 10 ម៉ោង ជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅកន្លែងធ្វើការ។ នៅចក្រភពអង់គ្លេស មនុស្សចំណាយពេលប្រហែល 60% នៃម៉ោងភ្ញាក់របស់ពួកគេអង្គុយ។ សម្រាប់បុគ្គលិកការិយាល័យ ចំនួននោះឡើងដល់ ៧៥%។
ពេលអង្គុយលើកៅអីការិយាល័យធម្មតា ឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នកត្រូវលើកដៃ តួ និងក្បាលទប់ទល់នឹងទំនាញផែនដី។ នៅពេលដែលសំបកកង់ខាងក្រោយរបស់អ្នកចេញពីភាពតានតឹង វាកោងទៅជារអិល។ ពេលវេលាកន្លងផុតទៅ ការស្លេកស្លាំងកាន់តែរីករាលដាលរហូតដល់វាក្លាយជាទីតាំងលំនាំដើមរបស់អ្នក។
កៅអីហ្គេមកែបញ្ហាទាំងនេះជាមួយនឹងវិទ្យាសាស្ត្រ ergonomic សាមញ្ញ។ ជំនួសឱ្យឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នកទប់រាងកាយរបស់អ្នកប្រឆាំងនឹងទំនាញផែនដី កៅអីហ្គេមនឹងធ្វើការងារសម្រាប់អ្នក។ ខ្នើយកើយចង្កេះខ្ពស់ ផ្តល់នូវការគាំទ្រចម្បង។ បន្ទាប់មកមានការកែតម្រូវកម្ពស់ កន្លែងអង្គុយ និងជើងដៃដែលធានាបាននូវទីតាំងល្អឥតខ្ចោះ។
ការគាំទ្រដែលកៅអីហ្គេមផ្តល់ឱ្យអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់អ្នកដែលអង្គុយពេញម៉ោង។ ជាមួយនឹងឥរិយាបថដែលមានសុខភាពល្អនាំមកនូវភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងសុខភាព ភាពរឹងមាំ និងផលិតភាព។ បន្តអានដើម្បីស្វែងយល់លម្អិត។
លក្ខណៈពិសេសនៃកៅអីហ្គេម
● សម្ភារៈដែលមានគុណភាពខ្ពស់៖ កៅអីហ្គេមភាគច្រើនប្រើស្បែក PU សំយោគ។ ស្បែកជាច្រើនលាយជាមួយនឹងក្រណាត់សំណាញ់ដែលអាចដកដង្ហើមបាន។ ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសកៅអីដែលមិនមានសំណាញ់ដែលអាចដកដង្ហើមបាន ការអង្គុយច្រើនម៉ោងអាចនឹងស្អិត។
● ការគាំទ្រក និងចង្កេះ៖ ទាំងនេះគឺជាលក្ខណៈស្តង់ដារ។ ជៀសវាងកៅអីហ្គេមដែលមិនផ្តល់ជូន។
● ជម្រើសសម៖ កៅអីល្អបំផុតផ្តល់នូវការកែតម្រូវផ្សេងៗ។ ទាំងនេះរួមមានកម្ពស់ ទីតាំងដាក់ដៃ និងកៅអីអង្គុយ។ មុខងារទាំងនេះអនុញ្ញាតឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរប្រកបដោយផាសុកភាពតាមរយៈពេលវេលាធ្វើការ និងសម្រាក។
● មូលដ្ឋានរឹងមាំ និងរមូរ៖ លើផ្ទៃទាំងអស់ កៅអីហ្គេមរអិលលើកម្រាលឥដ្ឋ។ វាជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងនៅលើដៃ និងខ្នង ដោយជួយអ្នកផ្លាស់ទីជុំវិញពេលអង្គុយ។ នេះជួយអ្នកឱ្យកាន់តែមានផាសុកភាព។
តើកៅអីហ្គេមធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងណា?
កៅអីហ្គេមធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នាដោយគាំទ្រដល់សុខភាព និងសុខភាពរបស់អ្នកដែលប្រើប្រាស់វា។ កៅអីទាំងនេះអាចកែលម្អឥរិយាបថ និងបង្កើនថាមពល។
នៅពេលអ្នកអង្គុយលើកៅអីលេងហ្គេម សូមដាក់ខ្នើយជំនួយនៅខ្សែកោងនៃក និងឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក។ កំណត់ការផ្អៀងទៅចន្លោះពី 100° ទៅ 110°។ បន្ទាប់មកផ្អៀងទៅក្នុងទ្រនុងដោយដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅលើទ្រនុង។
កៅអីនឹងស្រូបយកទម្ងន់រាងកាយរបស់អ្នក ដោយក្បាលរបស់អ្នកមានតុល្យភាពនៅលើដងខ្លួន និងខ្នើយក។ ទីតាំងនេះកំណត់ភ្នែករបស់អ្នកនៅលើអេក្រង់កុំព្យូទ័រ ដោយដៃរបស់អ្នកក្នុងចម្ងាយដ៏ងាយស្រួលនៃកណ្តុរ និងក្តារចុចរបស់អ្នក។
ឥរិយាបថប្រសើរឡើង
ប្រសិនបើអ្នកមានឥរិយាបថមិនល្អ ការអង្គុយលើកៅអីហ្គេមនឹងដូចជាការរៀនយូហ្គាជាលើកដំបូង។ បន្ទាប់ពីការងងុយគេងជាច្រើនឆ្នាំ រាងកាយរបស់អ្នកនឹងមានផាសុកភាពបំផុតដោយការពត់ខ្នង។
វាជួយរឹតបន្តឹងសាច់ដុំជើង ខ្នង ក និងស្មា។ នៅពេលអ្នកអង្គុយលើកៅអីហ្គេម សាច់ដុំតឹងត្រូវតែពង្រីក។ សម្រាប់អ្នកដែលមានឥរិយាបថមិនល្អ នេះអាចនឹងមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លាំងណាស់ — នៅដំបូង។
ដូចទៅនឹងយូហ្គាដែរ វាត្រូវការពេលពីរបីថ្ងៃនៃការអនុវត្ត មុនពេលរាងកាយរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមធូររលុង។ បន្ទាប់មក អ្នកនឹងរកឃើញវិធីធ្វើការដែលធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពនៅកុំព្យូទ័រ និងនៅឆ្ងាយពីវា។ ប្រសិនបើអ្នកអង្គុយតែពីរបីម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ កៅអីហ្គេមដែលមានតំលៃថោកនឹងផ្តល់នូវ ergonomics ដែលអ្នកត្រូវការ។ អ្នកដែលអង្គុយពេញម៉ោងនឹងប្រសើរជាងការវិនិយោគលើកៅអីហ្គេមដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។ ទាំងនេះមានតម្លៃជាង 300 ដុល្លារ ប៉ុន្តែភ្ជាប់មកជាមួយទ្រនាប់ក្រាស់ដែលផ្ទុកបានល្អក្រោមការផ្ទុកពេញម៉ោង។ ជម្រើសទាំងពីរផ្តល់នូវការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងដ៏ធំជាងកៅអីការិយាល័យ។
ការលួងលោមជាប់លាប់
អ្នកដែលតស៊ូឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលបែកបាក់នឹងសម្គាល់ឃើញភាពខុសគ្នាជាវិជ្ជមាននៅក្នុងគុណភាពជីវិតរបស់ពួកគេនៅពេលអង្គុយ។ រំពឹងថានឹងលាតត្រដាងដូចតទៅនេះ នៅពេលអ្នកទទួលបានទម្លាប់រស់នៅជាមួយកៅអីហ្គេម៖
● ការដកដង្ហើមកាន់តែជ្រៅ និងធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង។
● បង្កើនការយល់ដឹងអំពីរាងកាយ និងលំហពេលអង្គុយ។
● បង្កើនកម្រិតថាមពល និងជំរុញ។
● ផលិតភាពកាន់តែច្រើននៅកន្លែងធ្វើការ។
កាលណាអ្នកអង្គុយលើកៅអីលេងហ្គេមកាន់តែច្រើន ឥរិយាបថរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរ។ ជាមួយនឹងឥរិយាបថអង្គុយល្អ អ្នកនឹងរីករាយជាមួយការលេងហ្គេម ឬបទពិសោធន៍ការងារកាន់តែប្រសើរ។ តាមពិតកៅអីសម្រាប់លេងហ្គេមមានផាសុកភាពណាស់ដែលមនុស្សជាច្រើនភ្លេចថាពួកគេកំពុងអង្គុយ! ជាមួយនឹងការទ្រទ្រង់រាងកាយរបស់អ្នក ម៉ោងអាចកន្លងផុតទៅក្នុងពន្លឺនៃការគណនាដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។
ការគណនាកម្រិតភ្នែក
ទិដ្ឋភាពសំខាន់នៃកៅអីហ្គេមសម័យថ្មីគឺថា ពួកវាអាចប្រើកុំព្យូទ័របានកម្រិតភ្នែក។ កៅអីហ្គេមទាំងអស់មានបំពាក់ដោយហ្គាស។ លើកឬទាបតាមតម្រូវការ។ ផ្សំជាមួយខ្នើយជំនួយ រហូតទាល់តែភ្នែករបស់អ្នកស្ថិតនៅកម្រិតកំពូលនៃអេក្រង់។ ក្នុងទីតាំងនោះ អ្នកត្រូវតែធ្វើចលនាភ្នែកដើម្បីធ្វើតាមសកម្មភាព មិនមែនក្បាលទាំងមូលទេ។ វាជួយសន្សំសំចៃថាមពល ដែលអ្នកអាចដាក់ក្នុងកុំព្យូទ័រដែលផ្តោតអារម្មណ៍។
វាមិនសំខាន់ទេថាតើអ្នកកំពុងផ្អៀងទៅមើលកុន ឬអង្គុយត្រង់កន្លែងធ្វើការ។ អ្នកអាចកែតម្រូវកៅអីរបស់អ្នក ដើម្បីប្រាកដថាឥរិយាបថរបស់អ្នកតែងតែត្រូវនឹងភ្នែករបស់អ្នកនៅលើអេក្រង់។
កម្រិតថាមពលកើនឡើង
ពេលអង្គុយយូរដោយឥរិយាបថមិនល្អ សាច់ដុំត្រូវតានតឹង។ នោះជាបញ្ហាព្រោះអ្នកត្រូវការសាច់ដុំដែលមានសុខភាពល្អដើម្បីរក្សារាងកាយរបស់អ្នកឱ្យមានតុល្យភាព។ ជាមួយនឹងទម្លាប់អង្គុយមិនសូវល្អ មនុស្សជាច្រើនមានការឈឺក ខ្នង និងស្មា។
នៅពេលអ្នកប្តូរទៅកៅអីហ្គេម កៅអីនេះគាំទ្រសាច់ដុំ ដូច្នេះរាងកាយមិនចាំបាច់។ វាបំបាត់ភាពតានតឹងសាច់ដុំ ដោយបន្សល់ទុកថាមពលបន្ថែមទៀតសម្រាប់ការស្វែងរកផលិតភាព។
ពេលវេលាប្រកាស៖ ថ្ងៃទី ២៨ ខែធ្នូ ឆ្នាំ ២០២២