დღეს, sedentary ცხოვრების წესი ენდემურია. ხალხი დღეების უმეტეს ნაწილს იჯდა. არსებობს შედეგები. ჯანმრთელობის საკითხები, როგორიცაა ლეტარგია, სიმსუქნე, დეპრესია და ზურგის ტკივილი, ახლა გავრცელებულია. სათამაშო სკამები ამ ეპოქაში მნიშვნელოვან საჭიროებას ავსებს. გაეცანით სათამაშო სკამის გამოყენების სარგებელს. მართალია! იაფი ოფისის სავარძელში განახლება დაგეხმარებათ უკეთესად იგრძნოთ თავი, იჯდეთ უფრო მეტხანს და იყოთ უფრო პროდუქტიული.
დასკვნა არის ის, რომ ადამიანის სხეულები საუკეთესოდ მუშაობენ, როდესაც აქტიურია. ამის მიუხედავად, ტიპიური მაგიდის მუშაკი ყოველდღე 12 საათს ხარჯავს. ამ პრობლემის მოგვარება არის ის, თუ როგორ სხედან თანამშრომლები სამსახურში ყოფნის დროს.
ოფისების უმეტესობა თანამშრომლებს იაფი, ტრადიციული საოფისე სკამებით აყენებს. ეს მოყვება ფიქსირებული ჯავშანტექნიკებით და ფიქსირებული საყრდენით, რომელიც არ იბრუნებს. კათედრის ეს სტილი მომხმარებლებს აიძულებს სტატიკური სხდომის პოზიციებში. როდესაც სხეულის საბურავები, მომხმარებელი უნდა მოერგოს, სკამის ნაცვლად.
კომპანიები ყიდულობენ სტანდარტულ საოფისე სკამებს თავიანთი თანამშრომლებისთვის, ძირითადად, იმიტომ, რომ ისინი იაფია. წლების განმავლობაში მრავალი გამოკვლევის მიუხედავად, მიუთითებს ფიქსირებული სხდომის ჩვევების საფრთხეებზე.
სინამდვილეში, მეცნიერება ნათელია. ფიქსირებული სხდომის პოზიცია ზღუდავს მოძრაობას და კუნთების გადაფარვას. შემდეგ, კუნთებმა უნდა იმუშაონ მაგისტრალური, კისრისა და მხრებზე, სიმძიმის საწინააღმდეგოდ. ეს აჩქარებს დაღლილობას, რაც უფრო ამძაფრებს.
კუნთების დაღლილობისას, სხეული ხშირად იჭრება slouch- ში. ქრონიკული ღარიბი პოზით, მომხმარებლები განიცდიან უამრავ ჯანმრთელობის საკითხებს. მიმოქცევა ნელდება. ხერხემლისა და მუხლებზე შეცდომები იწვევს სახსრებზე გაუწონასწორებელ ზეწოლას. მხრის და ზურგის ტკივილი ააფეთქეს. როგორც ხელმძღვანელის ამწეები წინ, ტკივილი კისერზე ასხივებს, აფეთქებს შაკიკში.
ამ სასტიკი პირობების პირობებში, მაგიდის მუშაკები ხდებიან დაღლილი, გაღიზიანებული და დემოტივირებული. სინამდვილეში, რამდენიმე გამოკვლევა აჩვენებს კავშირს პოზა და შემეცნებით შესრულებას შორის. კარგი პოზირების ჩვევების მქონე პირები უფრო ფხიზლად და დაკავებულნი არიან. ამის საპირისპიროდ, ცუდი პოზა მომხმარებლებს უფრო მიდრეკილებას უქმნის შფოთვასა და დეპრესიისკენ.
ერგონომიული უპირატესობები ასათამაშო სკამი
სტანდარტული საოფისე სკამები მომხმარებლებს აიძულებს სტატიკური სხდომის პოზიციებში. სრული განაკვეთის საათებში, რაც იწვევს ცუდ პოზას, ერთობლივი დაძაბვას, ლეტარგიას და დისკომფორტს. მკაცრი განსხვავებით,სათამაშო სკამებიარის "ერგონომიული".
ეს ნიშნავს, რომ მათ აქვთ რეგულირებადი კომპონენტები, რომლებიც აკმაყოფილებენ თანამედროვე ერგონომიულ სტანდარტებს. ისინი ხაზს უსვამენ ორ მნიშვნელოვან თვისებას. პირველი, რეგულირებადი ნაწილების არსებობა, რომლებიც მხარს უჭერენ ჯანსაღი სხდომას. მეორე, თვისებები, რომლებიც ხელს უწყობენ მოძრაობას ჯდომის დროს.
პოსტის დრო: ივლისი -19-2022