なぜこれだけの誇大宣伝が行われるのかゲーミングチェア?普通の椅子と床に座るのとでは何が問題なのでしょうか?ゲーミングチェアは本当に違いがあるのでしょうか?ゲーミング チェアにはどのような機能があり、それほど印象的なのでしょうか?なぜそんなに人気があるのでしょうか?
簡単な答えは、ゲーミングチェア通常のオフィスチェアよりも優れています。それはゲーミングチェアが正しい姿勢で座ることをサポートしてくれるからです。
現代の生活は座りっぱなしです。フランスでは、平均的な従業員は毎日約 10 時間を座って仕事に費やしています。英国では、人々は起きている時間の約 60% を座って過ごします。会社員の場合、その数字は75%に達します。
通常のオフィスチェアに座っているときは、背骨が重力に逆らって腕、胴体、頭を支えなければなりません。背中が負担で疲れると、前かがみの姿勢になってしまいます。時間が経つにつれて、前かがみの姿勢がより一般的になり、最終的にそれがデフォルトの姿勢になります。
ゲーミングチェアシンプルな人間工学科学でこれらの問題を解決します。背骨が重力に逆らって体を保持する代わりに、ゲーミング チェアがその役割を果たします。首と腰のクッションを備えた高いパッド入りの背もたれが主なサポートを提供します。さらに、高さ、リクライニング、アームレストを調整して、完璧な位置を確保します。
ゲーミング チェアが提供するサポートは、フルタイムで座っている人にとって大きな違いをもたらします。健康的な姿勢により、健康、活力、生産性が顕著に向上します。詳細については読み続けてください。
ゲーミングチェアの特徴
●高品質素材:ほとんどのゲーミングチェアは合成PUレザーを使用しています。多くはレザーと通気性のあるメッシュ生地を組み合わせています。通気性の良いメッシュがついていない椅子を選んだ場合、長時間座っているとベタつく可能性があります。
●ネック&ランバーサポート:標準装備です。これらを備えていないゲーミングチェアは避けてください。
●フィッティングオプション:最高の椅子にはさまざまな調整機能が備わっています。これらには、高さ、肘掛けの位置、リクライニングが含まれます。これらの機能により、仕事とリラックスの時間を快適に過ごすことができます。
●丈夫なベースとローラー:あらゆる表面で、ゲーミングチェアは床の上を滑ります。これにより、座ったまま動きやすくなり、腕や背中の負担が軽減されます。これにより、より快適に過ごすことができます。
ゲーミングチェアはどのように変化をもたらすのでしょうか?
ゲーミングチェアは、使用する人の健康をサポートすることで変化をもたらします。これらの椅子は姿勢を改善し、活力を高めることができます。
ゲームチェアに座るときは、サポート クッションを首と背骨のカーブに合わせて配置します。リクライニングは100°~110°の間で設定してください。次に、肘掛けに腕を置き、背もたれにもたれかかります。
椅子は体重を吸収し、頭は胴体と首枕の上でバランスが取れています。この位置では、目はコンピュータ画面に置かれ、手はマウスやキーボードに簡単に手が届く位置にあります。
姿勢の改善
姿勢が悪い人にとって、ゲーミングチェアに座ることは、初めてヨガのクラスを受けるようなものです。何年も前かがみになった後、体は曲がった背中が最も快適になります。
それにより、足、背中、首、肩の筋肉が緊張します。ゲーミングチェアに座るときは、硬くなった筋肉を拡張する必要があります。姿勢が悪い人にとって、これは最初は非常に不快に感じるかもしれません。
ヨガと同様、体が緩み始めるまでには数日の練習が必要です。そうすれば、コンピューターの前でもコンピューターから離れても健康を促進する、リフレッシュされた働き方を発見できるでしょう。 1 日に数時間しか座らない場合は、安価なゲーミング チェアが必要な人間工学を提供します。フルタイムで座っている人は、プロ仕様のゲーミングチェアに投資したほうが良いでしょう。これらの価格は 300 ドル以上ですが、常時負荷がかかっても十分に耐えられる厚いパッドが付いています。どちらのオプションも、オフィスチェアよりも大幅にアップグレードされます。
一貫した快適さ
慣らし期間を乗り越えて耐えた人は、座っている間の生活の質にプラスの変化があることに気づくでしょう。ゲーミング チェアでの生活に慣れると、次のようなことが起こることが予想されます。
●呼吸が深くなり、血行が良くなります。
●座っているときの身体認識と空間認識力が高まります。
●エネルギーレベルとドライブ力が向上。
● 仕事の生産性が向上します。
ゲーミングチェアに座れば座るほど、姿勢は良くなります。正しい座り姿勢で、より良いゲームや仕事体験をお楽しみいただけます。実際、ゲーミングチェアはあまりに快適なので、座っていることを忘れてしまう人も少なくありません。体がサポートされていると、ハイパフォーマンス コンピューティングの瞬間に何時間も過ぎてしまいます。
アイレベルコンピューティング
最新のゲーミング チェアの重要な側面は、目の高さで快適なコンピューティングを可能にすることです。すべてのゲーミング チェアにはガス動力のリフトが付いています。必要に応じて上げたり下げたりします。目が画面の上部と同じ高さになるまで、リクライニング枕とサポート枕を組み合わせてください。その位置では、頭全体を動かす必要はなく、目だけを動かしてアクションを追う必要があります。これによりエネルギーが節約され、集中的なコンピューティングに費やすことができます。
後ろにもたれて映画を見たり、直立して座って仕事をしたりしても問題ありません。椅子を調整して、姿勢が常に画面上の目と一致するようにすることができます。
エネルギーレベルの増加
悪い姿勢で長時間座っていると、筋肉に負担がかかります。体のバランスを保つには健康な筋肉が必要なので、これは問題です。座り方が悪いと、多くの人が慢性的な首、背中、肩の痛みを発症します。
ゲーミング チェアに切り替えると、椅子が筋肉をサポートしてくれるので、体に負担がかかりません。これにより筋肉の緊張が解消され、より多くのエネルギーが生産的な追求に残されます。
投稿日時: 2022 年 12 月 28 日