近年、座っていることによって引き起こされる健康上のリスクの証拠が高まっています。これらには、肥満、糖尿病、うつ病、心血管疾患が含まれます。
問題は、現代社会が毎日長い間座っていることを要求することです。その問題は、人々が座り込み時間を安価で調整不可能なオフィスの椅子で過ごすと拡大します。それらの椅子は、座っている間、体をより激しく働かせます。筋肉が疲れると、姿勢が減少し、健康問題が発生します。
ゲームチェア良い姿勢と動きをサポートすることにより、これらの問題に対抗します。では、ユーザーが良い姿勢と動きで座っていることに、どのような具体的な利点を期待できるのでしょうか？このセクションでは、主な利点を分類します。
穏やかな姿勢のリハビリテーション
机の上に座って座っていると、背骨の自然な曲線が変わります。それは脊椎を取り巻く筋肉のひずみを増加させます。また、肩を丸くし、胸を締め、背中の上部の筋肉を弱めます。
その結果、まっすぐに座っていると困難になります。弱い上部の背中は、胸と肩の筋肉の筋肉に対して一生懸命働かなければなりません。その後、体は救済を見つけるためにねじれ続け、回し続けなければなりません。
に切り替えるゲームチェアタイトな筋肉が拡大することを奨励します。
それは最初は不快になる可能性があります。たとえば、初心者がヨガのクラスを開始すると、しばしば硬直と痛みに苦しみます。解決策は、時間の経過とともに体を優しく訓練することです。
同様の方法で、姿勢が悪い人がゲームチェア、調整には時間がかかります。良い姿勢は背骨を伸ばしてあなたを背が高くします。それは強力な自信の空気を醸し出します。
しかし、健康的な姿勢から得るには、見栄えが良くなるよりも多くの利点があります。あなたも気分が良くなるでしょう。コンピューターユーザーが良い姿勢をとることから期待できる健康上の利点の一部は次のとおりです。
腰痛の減少
頭痛の少ない
首と肩の緊張が低下しました
肺容量の増加
循環の改善
コア強度が改善されました
より高いエネルギーレベル
まとめ：ゲームチェア高い背もたれと調整可能な枕で良い姿勢をサポートします。背もたれは上半身の重量を吸収しているので、筋肉はそうする必要はありません。枕は、長期にわたって直立した座っているのに理想的な健康的なアライメントに背骨を保ちます。ユーザーが行う必要があるのは、椅子をニーズに合わせて調整し、背もたれに傾くことです。その後、彼らはウェルネスとコンピューティングの生産性を改善するいくつかの利点を期待できます。
投稿時間：7月29日 - 2022年