למה כל ההייפ סביבכסאות משחק? מה רע בכיסא רגיל או בישיבה על הרצפה? האם כסאות משחק באמת עושים את ההבדל? מה כסאות המשחקים עושים כל כך מרשים? מדוע הם כל כך פופולריים?
התשובה הפשוטה היא שכסאות משחקהם טובים יותר מכסאות משרדים רגילים. הסיבה לכך היא שכיסאות המשחק תומכים בתנוחה נאותה בזמן הישיבה.
החיים המודרניים הם בישיבה. בצרפת, העובד הממוצע מבלה כעשר שעות בישיבה בכל יום בעבודה. בבריטניה אנשים מבלים כ- 60% משעות הערות שלהם בישיבה. עבור עובדי המשרד, המספר הזה עולה ל 75%.
כשאתה יושב בכיסא משרדי רגיל, עמוד השדרה שלך צריך להחזיק את זרועותיך, פלג גוף עליון, ולפנות לכוח המשיכה. כשגבך צמיג מהמתח, הוא מתעקל לרושן. ככל שחלף הזמן, השפשוף הופך להיות נפוץ יותר עד שהוא יהפוך למיקום ברירת המחדל שלך.
כסאות משחקתקן סוגיות אלה עם מדע ארגונומי פשוט. במקום שעמוד השדרה שלך יחזיק את גופך כנגד כוח המשיכה, כסאות המשחק עושים את העבודה בשבילך. משענת גב גבוהה עם כריות צוואר ומותני מספקת את התמיכה העיקרית. ואז יש התאמות גובה, שכיבה והתאמות של משענת הידיים המבטיחות מיקום מושלם.
התמיכה שכיסאות המשחק מספקים יכולה לעשות את ההבדל העצום עבור מי שיושב במשרה מלאה. עם תנוחה בריאה מגיעים שיפורים בולטים בבריאות, חיוניות ופרודוקטיביות. המשך לקרוא כדי ללמוד את הפרטים.
תכונות כיסא משחק
● חומרים באיכות גבוהה: רוב כסאות המשחקים משתמשים בעור PU סינטטי. רבים מערבבים עור עם בד רשת נושמת. אם תבחר בכיסא ללא הרשת הנושמת, ישיבה שעות ארוכות עלולה להיות דביקה.
● תמיכה בצוואר ומותני: אלה תכונות סטנדרטיות. הימנע מכסאות משחק שאינם מציעים את אלה.
● אפשרויות התאמה: הכיסאות הטובים ביותר מציעים התאמות שונות. אלה כוללים גובה, מיקום משענת היד ושכיבה. פונקציות אלה מאפשרות מעברים נוחים דרך זמני עבודה והרפיה.
● בסיס ויציב גלילים: על כל המשטחים, כסאות המשחק גולשים על רצפות. זה מקטין את המתח על הזרועות ובגב בכך שהוא עוזר לך להסתובב בזמן הישיבה. זה עוזר לך להישאר נוח יותר.
איך כסאות המשחקים עושים את ההבדל?
כסאות משחק עושים את ההבדל על ידי תמיכה בבריאות ובבריאותם של אלה המשתמשים בהם. כסאות אלה יכולים לשפר את היציבה ולהגביר את החיוניות.
כשאתה יושב בכיסא משחק, מקם את כריות התמיכה בעקומות צווארך ועמוד השדרה. הגדר את השחזור בין 100 ° ל- 110 °. ואז נשען למשענת הגב עם הידיים על משענות היד.
הכיסא יספוג את משקל גופך, כאשר הראש מאוזן על גבי פלג גופה וכרית הצוואר. מיקום זה מגדיר את עיניך על מסך המחשב, עם הידיים בהישג יד של העכבר והמקלדת.
תנוחה משופרת
אם יש לך תנוחה לקויה, לשבת בכיסא משחק זה יהיה כמו לקחת שיעור יוגה בפעם הראשונה. אחרי שנים של שטיפה, גופך נוח ביותר עם גב כפוף.
זה מהדק את השרירים ברגליים, בגב, בצוואר ובכתפיים. כשאתה יושב בכיסא משחק, שרירים הדוקים חייבים להתרחב. עבור אנשים עם תנוחה לקויה, זה עשוי להרגיש מאוד לא בנוח - בהתחלה.
כמו ביוגה, זה לוקח כמה ימי תרגול עד שגופך יתחיל להשתחרר. לאחר מכן, תגלו דרך רעננה לעבוד המגדילה את הבריאות במחשב ומתרחק ממנו. אם אתה יושב רק כמה שעות ביום, כסא משחק זול יספק את הארגונומיה שאתה צריך. מי שיושב במשרה מלאה יהיה מוטב להשקיע בכיסא משחק מקצועי. אלה עולים מעל 300 $ אך מגיעים עם ריפוד עבה יותר שמחזיק היטב תחת עומסים במשרה מלאה. שתי האפשרויות מספקות שדרוג עצום על כסאות משרדים.
נוחות עקבית
מי שמתמיד מעבר לתקופת הפריצה יבחין בהבדלים חיוביים באיכות חייהם בזמן הישיבה. צפו שהדברים הבאים יתגלו כשאתם מתרגלים לחיים עם כסא משחק:
● נשימה עמוקה יותר ושיפור זרימת הדם.
● מוגברת של גוף ומודעות מרחבית בזמן הישיבה.
● הגבירו את רמות האנרגיה וכונן.
● תפוקה גדולה יותר בעבודה.
ככל שאתה יושב בכיסא משחק, כך התנוחה שלך הופכת טובה יותר. עם תנוחת ישיבה טובה, תוכלו ליהנות מחווית משחק או עבודה טובה יותר. למעשה, כסאות משחק כל כך נוחים עד שרבים שוכחים שהם יושבים! כאשר גופך נתמך, שעות יכולות לעבור בהבזק של מחשוב בעל ביצועים גבוהים.
מחשוב מפלס עיניים
היבט חשוב בכיסאות המשחקים המודרניים הוא שהם מאפשרים מחשוב נוח בגובה העיניים. כל כסאות המשחקים מגיעים עם מעליות המונעות על גז. הרם או יורד לפי הצורך. שלב עם הכריות בשכיבה ותמיכה עד שהעיניים שלך מפלסיות לראש המסך. במצב זה, אתה צריך רק להזיז את העיניים שלך כדי לעקוב אחר הפעולה, ולא את כל הראש שלך. זה חוסך אנרגיה שתוכל להכניס למחשוב ממוקד.
לא משנה אם אתה נשען לאחור לצפות בסרטים, או יושב זקוף עובד. אתה יכול להתאים את הכיסא שלך כדי לוודא שהתנוחה שלך תמיד מיושרת בעיניים על המסך.
עלייה ברמות האנרגיה
כשיושבים במשך תקופות ארוכות עם תנוחה לקויה, השרירים מתוחים. זו בעיה מכיוון שאתה זקוק לשרירים בריאים כדי לשמור על גופך באיזון. עם הרגלי ישיבה לקויים, אנשים רבים מפתחים כאבי צוואר, גב וכתפיים כרוניים.
כשאתה מבצע את המעבר לכיסא משחק, הכיסא תומך בשרירים כך שהגוף לא יצטרך. זה מבטל את זן השרירים, ומשאיר יותר אנרגיה לעיסוקים יצרניים.
זמן הודעה: דצמבר 28-2022