בשנים האחרונות הולכות וגדלות עדויות לסיכונים בריאותיים הנגרמים מישיבה רבה מדי. אלה כוללים השמנת יתר, סוכרת, דיכאון ומחלות לב וכלי דם.
הבעיה היא שהחברה המודרנית דורשת תקופות ארוכות של ישיבה בכל יום. בעיה זו מעצימה כאשר אנשים מבלים את זמן הישיבה שלהם בכיסאות משרדיים זולים ולא מתכווננים. הכיסאות האלה מאלצים את הגוף לעבוד קשה יותר בזמן ישיבה. כאשר השרירים מתעייפים, היציבה יורדת ומתעוררות בעיות בריאותיות.
כסאות גיימינגלנטרל את הבעיות הללו על ידי תמיכה ביציבה ובתנועה טובה. אז לאילו יתרונות מוחשיים יכולים המשתמשים לצפות מישיבה עם יציבה ותנועה טובה? סעיף זה מפרק את היתרונות העיקריים.
שיקום יציבה עדין
ישיבה שפופה מעל השולחן שלך משנה את העיקול הטבעי של עמוד השדרה שלך. זה מגביר את המתח בשרירים המקיפים את עמוד השדרה. זה גם מעגל את הכתפיים ומהדק את החזה, מחליש את השרירים בגב העליון.
כתוצאה מכך, הישיבה הזקופה הופכת לקשה. הגב העליון החלש חייב לעבוד קשה יותר נגד שרירי חזה וכתפיים תפוסים. לאחר מכן, הגוף חייב להמשיך להתפתל ולהסתובב כדי למצוא הקלה.
מעבר לאכיסא גיימינגיעודד שרירים תפוסים להתרחב.
זה יכול להיות לא נוח בהתחלה. לדוגמה, כאשר מתחילים מתחילים שיעורי יוגה, הם לרוב סובלים מנוקשות וכאב. הפתרון הוא לאמן בעדינות את הגוף לאורך זמן להסתגל.
באופן דומה, כאשר בעלי יציבה לקויה עוברים ל-aכיסא גיימינג, לוקח זמן להסתגל. יציבה טובה מותחת את עמוד השדרה כדי לגרום לך לעמוד זקוף. זה משדר אווירה של ביטחון עצמי עוצמתי.
אבל יש יותר יתרונות להרוויח מיציבה בריאה מאשר להיראות טוב. גם אתה תרגיש טוב. להלן כמה מהיתרונות הבריאותיים שמשתמשי מחשב יכולים לצפות מעמידה טובה:
כאבי גב תחתון מופחתים
פחות כאבי ראש
מתח מופחת בצוואר ובכתפיים
קיבולת ריאות מוגברת
שיפור מחזור הדם
חוזק הליבה משופר
רמות אנרגיה גבוהות יותר
תַקצִיר:כסאות גיימינגתמיכה ביציבה טובה עם משענת גבוהה וכריות מתכווננות. משענת הגב סופגת את משקל פלג הגוף העליון כך שהשרירים לא צריכים לעשות זאת. הכריות שומרות על עמוד השדרה במערך בריא ואידיאלי לתקופות ארוכות של ישיבה זקופה. כל מה שהמשתמש צריך לעשות הוא להתאים את הכיסא לצרכיו ולהישען אל משענת הגב. לאחר מכן, הם יכולים לצפות לכמה יתרונות המשפרים את הבריאות ואת פרודוקטיביות המחשוב.
זמן פרסום: 29 ביולי 2022